活在當(dāng)下

今天早上把手機(jī)落到了電動(dòng)車上，為什么會(huì)把手機(jī)落到電動(dòng)車上呢？就是因?yàn)?，我?dāng)時(shí)肯定沒有，全身心的做好當(dāng)下做的事情就像有些馬馬虎虎，總是丟三落四。實(shí)際上就是，他沒有活在當(dāng)下而造成的。腦子里的私心雜念，妄想太多。這些東西無形中占用了腦空間。我察覺到了，我應(yīng)該進(jìn)一步的凈化自己的心靈，讓自己的大腦時(shí)時(shí)處于放空狀態(tài)。做什么事情的時(shí)候就是做什么事情，不能做這個(gè)事情想著下一個(gè)事情。只有做到放空狀態(tài)，活在當(dāng)下，我才能活出更加輕松自在的自己。下一步的訓(xùn)練，希望自己能夠，靜靜的，放空的做好身邊的每一個(gè)事情，身心活在當(dāng)下。