今年六月份我又一次陷入焦慮。

我跟老公說，我快三十歲了，最有成就感的事情就是，嫁了個好老公，有可愛的女兒，工作穩(wěn)定?？沙酥猓孟褚皇聼o成，老是想做點什么事情，否則都枉費生在這么好的時代。

現(xiàn)在想來，自己應(yīng)該是陷入了學習和成長焦慮。

當時我靈機一動，給自己定了一個目標，就是今年要讀100本書，雖然那時已經(jīng)是六月下旬了。

我之所以會定下這樣一個目標，是基于這幾個原因:

1,我喜歡看書，這是我一直很享受的事情，不會覺得是壓力。

2,我發(fā)現(xiàn)自己的偶像，還有很多牛人們，都有每年閱讀100本書的習慣,想向偶像們看齊。

3,想做的事情很多，從自己擅長的事情著手，增加自信。

說干就干，我找了張100 days的計劃表，把這一年之前看的書填上，憑著購買記錄和印象，大約之前看過了22本，我把這些看過的書單都填到表格里。

然后，開始安靜踏實的讀書。

到今天看完《刻意學習》，一共讀了41本了。

對讀完100本還是很有信心的。

這個計劃，對我最大的改變是，一有空閑，就拿出書來讀，刷手機的頻率大大下降。