一、童年的農(nóng)活兒

小的時候，我的身材比同齡人矮很多。大概在我7、8歲左右，還是一個不起眼的小不點兒，瘦弱單薄的身板兒和魁梧得多的哥哥形成了很鮮明的對比。

再加上那個時候圓潤的臉型，更讓我顯得有些秀氣。每次和哥哥分工干活的時候，我大多是做家務(wù)的那個，而哥哥往往去做更加重體力的農(nóng)活，甚至一度被鄰居們開玩笑說養(yǎng)成了一個女孩兒。

后來，家里支起了溫室大棚種西紅柿，農(nóng)活越來越多。即便忙起來的時候，我和哥哥的分工也大多以活計的輕重為劃分標(biāo)準(zhǔn)的。

當(dāng)然也有例外。

比如，秋天的時候，當(dāng)媽媽摘掉西紅柿秧苗上的最后一顆果實，就要準(zhǔn)備“拉秧”了——也就是拆掉那些在秧架上綁得結(jié)結(jié)實實的老秧苗。

此時瘋長了一個夏天的西紅柿秧苗，已經(jīng)有一米多高了，根莖發(fā)達(dá)粗壯，抓地力很強(qiáng)，莖葉也變成了濃重的墨綠色，散發(fā)了西紅柿秧苗特有的刺鼻味道。

溫室的塑料膜已經(jīng)拆了，溫室里面雜草叢生，沒有一點生氣。粗糙的老秧苗歪歪斜斜，盤根錯節(jié)地匍匐著，稍稍劃在皮膚上，就奇癢難耐。

成片的菜畦里一有動靜，成群結(jié)隊的飛蛾和小蟲就霎時間漫天飛舞起來。秋后的收尾工作面對的是豐收之后的一片狼藉，狼藉則只顧著狼藉。

處暑未盡，秋老虎盤踞在華北平原，氣壓很低，悶熱難耐。

面對頂頭的烈日，我和哥哥、二伯伯眼看著還有一畝地的農(nóng)活要做，就覺得犯愁。但是，也不得不一板一眼地做著——先拆掉秧苗和架子，再拔掉老西紅柿秧子扔在左面，最后拔掉秧架子碼放在右面。

時不時地站直腰板而擦擦汗，喘口氣休息一下的時候，我和哥哥還不時抱怨著：“二伯，還有多少?。吭趺催€沒完啊……”。

臨近中午，天氣開始熱起來。掐腰看著一整排堅挺的秧苗，我突然間就不想這么耗著了，咬了咬牙，便卷起袖子，大喊著：“啊……啊……”一低著頭就沖向田埂里，手腳并用，連踢帶踹，連滾帶爬，既顧不上熱，也顧不上癢，就一鼓作氣地從頭干到尾地一氣呵成。

當(dāng)我氣喘吁吁抬起頭時，發(fā)現(xiàn)哥哥和二伯伯才做了一半兒，雖然“工作成果”看起來比較毛躁，但是我心里還是蠻有成就感地想到：原來只要咬咬牙去干，困難的事情也不過如此嘛！

而且，我還發(fā)現(xiàn)，只要別總看著漫長的未來，專注再眼前的活計，再長的地壟也不知不覺地就做完了，對于無窮無盡的抱怨也就隨之消失了。

就像媽媽說的：“你就一點點兒地干，別老想著還有多少。活啊，不禁干！”

有了這種意志上的信念，后面的活兒似乎就越干越順了。我還清楚地記得，快要干完的時候，我們仨還抓到了一只野兔。

二、自證的預(yù)言

后來，對于我這樣一反常態(tài)的表現(xiàn)，媽媽用家鄉(xiāng)的土話評價道：“喃家的臣臣，就是有一股子狠吧子勁兒！”

這句話，我不止一次聽媽媽對外人說起過，但我當(dāng)時并不十分理解媽媽說的“一股狠勁兒”的含義。我唯一清楚的是，當(dāng)時那種集中注意力，不懼困難，用意志咬牙堅持的做事狀態(tài)，頗受好評。

在媽媽的反復(fù)影響下，從那以后，我便認(rèn)定了一個事情：我是一個做事有狠勁兒的人，這是一個在媽媽和鄰居們看起來特別值得驕傲的品質(zhì)。心里也認(rèn)定了一個理兒——“咬咬牙，就可以做到的！”

后來，我不僅不懼農(nóng)活，有時還特別喜歡干挑水搬磚的重活，而在此之前，原本的我只不過是個經(jīng)常洗碗掃地的孩子。

再后來，我也逐漸理解了，媽媽說的“狠勁兒”并不是發(fā)狠或者狠辣的意思，而是隱含著“我有意志力”。

現(xiàn)在回想起來，我不過是應(yīng)了心理學(xué)上自證預(yù)言的“圈套”。也就是說，并不是因為我做了那些事情，才總結(jié)出我是一個有意志力的人。

恰恰相反，正是因為我首先相信了我是一個有意志力的人，我給自己灌輸那種認(rèn)知以至于騙過了自己，才能讓或許本不會存在的事情（預(yù)言）發(fā)生了。

三、有無的意志

所以，即使我們看了很多關(guān)于意志力的概念和培養(yǎng)意志力的方法，但如果你都不相信自己是一個有意志力的人，終究會被環(huán)境威逼利誘，最終墮落下去。

從這個角度想下去，也就明白為什么“自信”是一個人成長的關(guān)鍵了。因為只有自信，才能實現(xiàn)自證預(yù)言，就像小時候的我，被媽媽用“狠勁兒”這個詞“騙”了二十幾年，在意志力上也自信了二十幾年。

意志力，它摸不到，也看不見，甚至不像喜怒哀樂可以感受到，它虛無到令人懷疑。的確，我越發(fā)覺得意志力是一個被憑空創(chuàng)造出來的概念。

但是，我們?yōu)槭裁匆摌?gòu)這么一種難以形容的感覺呢？我想，不過是因為有了它，才能讓我們解釋一些現(xiàn)象。然而，有些東西能被解釋生活，卻不能拿來指導(dǎo)生活。

意志力，信則有，不信則無。

要想有意志力，那就騙過自己。請不要再說自己沒有意志力了，那東西根本就不存在！

那些自信有意志力的人，不過就是時時刻刻地覺察自己的思緒和行為，時時刻刻地糾正和控制自己。

所謂通過堅持晨跑來培養(yǎng)意志力，其實，不過是通過那么一種表象的體驗，來培養(yǎng)一個人的自信罷了。

而最終，覺察和自信才是一個人意志力的底層要素，也是最根本的來源。

P.S.

望月塵 | Yann：

有時胡言曾經(jīng)，有時亂語現(xiàn)在

千萬不要信我，有思考就好