口渴極了，狂奔回家，發(fā)現(xiàn)水壺里沒有一滴水。我崩潰的哭了，哭了很久，甚至開始暴躁

其實我明白，導致我情緒崩塌的絕不是一杯水，而是接踵而來不開心的事，堆積在一起。

因為跟了很久的項目，最后客戶走了；

排了很長的隊買一杯奶茶，到我時結果賣完了；

悶熱天氣回家，開空調發(fā)現(xiàn)停電了；

車位又被別人占了

打把游戲推銷電話接連不斷……

那些看似小事的事，正在一層一層剝開情緒的封印，直到我的沮喪，無奈，暴躁的向我涌來

2

趴在窗上望外，周圍人的生活也似乎經常進入陰霾的環(huán)境

樓下情侶因為什么事吵架，相互背對著遠去；

外賣小哥喘著氣爬上五樓，結果換來一陣謾罵和差評；

隔壁女生在為這個月房租急的哭了出來；

還有我，也不知何去何從；

我們總是生活在焦慮，阻礙，坎坷中。像所有人都在苦海里，四處都是讓你感到不安和失望。

這里沒有溫度和開心，沒有顏色和快樂。而且在這還要拼命的游，不是為了逃離這里，而是不讓自己窒息。

也許這是大多人的現(xiàn)狀，學習的壓力，工作的壓力，生活的壓力。時鐘每一秒的跳動都是我們掙扎的印記。那不是前進的戰(zhàn)鼓，而是妥協(xié)和害怕妥協(xié)的哀鳴

3

可真的只能這樣了嗎？

縱然是陰雨連綿數(shù)月，那路邊盛開的小花還在頂著風，盼的那束光

縱然是天旱幾秋，泥下的種子還在等待一陣春雨

情人節(jié)還能看到那對情侶手捧鮮花坐在長凳上，相互依偎

外賣小哥在送下一家時，聽到一句“辛苦了謝謝”

剛畢業(yè)的女孩工作上的穩(wěn)定，在也不用房租著急了

而我，發(fā)現(xiàn)我的歸宿就在我心里

把那些負面都縮小吧，放大內心的快樂。感受一下一樣的世界里不一樣的往常。

其實快樂就在尋常的左邊右邊，不在這里，就在那里，我們總會碰到。然而碰到的瞬間，似乎又會讓人覺得生活好有奔頭。

哪怕再小的愉悅，只要感受到了，一樣能治愈糟糕的一天。

累了就趴在窗前看看月亮

煩了就蹲下路邊看看花兒

買瓶水，微笑的說一聲謝謝，回應你的也是一個笑臉。

有時候細小的快樂的光，淌過你的一寸肌膚，你都會回味許久，哪怕只有一瞬間。

崩塌的情緒是堆積起來的，那生活的快樂也可以拼湊的。

所以別把注意力集中在左邊，向快樂的右邊看看，去做個采集快樂的蜜蜂吧。

你習慣收集快樂了，當難過在你心里涌動時，快樂也會把難過漸漸抵消。

心情很快就會恢復。

4

生活就像喝茶一樣，澀的在前，甜的在后，不管你喝幾口都是如此。但是當你停下時，回甘會填滿你整個口腔。

先苦后甜，而甜的時間，一定會多過苦澀

難免的，生活中的苦澀會像喝茶一樣，一杯接著一杯?；蚴且驗閷W習，或是因為工作。

但難熬的苦澀總是會變成過去式，漸漸的被我們甩開

生活還是會被快樂治愈

不開心時，看一部喜劇，聽一首歌，聞一聞花香，或是敞開的滿足的吃一頓……

擊敗它的方式有很多種，我們總能在生活的小溫暖里，擊敗它。這種溫暖需要我們去發(fā)現(xiàn)和擁有。

所以開心快樂的情緒，需要我們一點一點的累積，需要我們一點一點的發(fā)現(xiàn)

把失望和沮喪難過的事踢進下水溝吧，煽動尋找快樂的翅膀，迎著風，迎著太陽，出發(fā)！

畢竟，能治愈自己的，是一顆向往快樂的心。