vtp課程短短四天，威力強(qiáng)大，令人震撼！完成了生命整個系統(tǒng)的大整合，是一個從內(nèi)耗到綻放的生命英雄之旅。

以前我是一個害羞靦腆拘謹(jǐn)膽怯的人，容易緊張，不太善于表達(dá)。也很在意別人的看法和評價。所以活得壓抑，很辛苦很累。

vtp，讓我突破自我設(shè)限，走出舒適區(qū)，回歸本真，找到內(nèi)在力量和勇氣，勇敢做自己，活出自己。內(nèi)心強(qiáng)大，穩(wěn)定，放松自在，做事放松，更高效。同時也學(xué)會了更好地和不同的人合作。

總結(jié)下來有幾個明顯變化是：

1.以前都是結(jié)果導(dǎo)向，目標(biāo)導(dǎo)向，其實(shí)這種模式是完全的顛倒，根本性的錯誤，帶來的結(jié)果是壓力山大，總是活在未來，緊繃焦慮擔(dān)憂恐懼，內(nèi)耗。

上了vtp課程后，開始明白要活在當(dāng)下，安住在當(dāng)下，百分百行動，享受過程，對結(jié)果不執(zhí)著。這樣才能享受每個當(dāng)下，腳踏實(shí)地做好每件事。

這讓我從原來的容易緊張焦慮擔(dān)憂，到后來的放松自然開心。做事效率極大的提升。

2.vtp讓我真正明白了生命的目的究竟是什么？找到了自己余生的使命。生命的目的就是服務(wù)，全心全意為人民服務(wù)，把快樂和愛分享傳播給更多人，讓這個世界變得更美好。在服務(wù)的過程中，真真切切體驗(yàn)到了，無私奉獻(xiàn)，付出，關(guān)愛他人，是快速提升能量的捷徑，是滋養(yǎng)生命的瓊漿玉液，無比的幸福，滿足，感恩。當(dāng)你無私地付出，無條件地付出愛時，你將會經(jīng)驗(yàn)到很多經(jīng)典里說的至福，至喜，和極樂。無比的快樂，無比的美，無以言表的滿足。

3.vtp讓我和他人有更深的連結(jié)，更有歸屬感，溝通表達(dá)能力提升了。說真話，說真理，不說假話，不說虛偽的話，真誠地表達(dá)自己的真心。

好好說話何等重要

2018年古儒吉在德國

Sanyam 唱場上的談話：

1. 說真實(shí)的話

2. 好好說話（甜甜的說話）

3. 不說不愉快的實(shí)話

4. 不說愉快的謊言

這四點(diǎn)讓我學(xué)會了如何好好說話，分享自己的生命，說話表達(dá)變得輕松自在了，人際關(guān)系改善了。

4.以人為本。以前都是關(guān)注事情做得好不好，對不對，忽視人的感受。帶來的結(jié)果是雖然努力做事，付出很多，但吃力不討好，帶給別人和自己的感受是不好的。上了vtp后，以人為本，關(guān)愛他人，看見他的感受，他的需求等，這樣很多事情竟然輕輕松松達(dá)成了。

5.競爭的心態(tài)，帶來沖突和各種矛盾，現(xiàn)在合作，成全的心態(tài)，互相成就，實(shí)現(xiàn)雙贏。

vtp課程訓(xùn)練后，明白了我自己的使命，它是一個自覺自愿，自發(fā)的行為，沒人要求你做什么或不做什么，是自己發(fā)自內(nèi)心地、發(fā)自肺腑地、自然而然地活出本我的一個過程。

VTP 服務(wù)就像唐僧師徒取經(jīng)打妖怪的過程，最終我們找到自己內(nèi)心的那本無字真經(jīng)。我體會到服務(wù)就是我的本性，我們第一與首要的使命就是在這世間服務(wù)。生命最終的目的就是服務(wù)他人！我找到了自己余生的使命，特別開心。

感恩古儒吉，感恩所有老師，感恩所有的同學(xué)！愛??大家！