閑話漿果們的抗氧劑

美國人民的最愛水果是蘋果和香蕉，它們的抗氧劑含量分別在60單位和40單位。芒果是美國以外其他地球人最愛的水果，含有更高的抗氧劑含量，達(dá)110單位（叫獸曰，教你一個(gè)判斷抗氧劑含量的小竅門，切開看看果肉的顏色，越色彩鮮艷越高哦?。┎葺臄?shù)據(jù)為310單位，蔓越莓330，覆盆子350，藍(lán)莓380（野生藍(lán)莓甚至還要高出1倍），黑莓很猛，高達(dá)650單位！

所以呢，多吃黑莓吧，藍(lán)莓差點(diǎn)勁，哈哈。。。

最后編輯于 ：
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成，瀏覽時(shí)請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明：文章內(nèi)容（如有圖片或視頻亦包括在內(nèi)）由作者上傳并發(fā)布，文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn)，簡書系信息發(fā)布平臺，僅提供信息存儲服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容