關(guān)于人生命題
一稼老師倡導(dǎo)的是生命輪各個(gè)命題全面開花：健康，伴侶，家庭，事業(yè)，財(cái)務(wù)，朋友社交，慈善使命各個(gè)命題都要兼顧打理，否則，生命輪就容易失衡。說實(shí)話，在遇見一稼老師之前，我的生活重心僅僅只放在事業(yè)上。為了事業(yè)，我可以透支身體；為了工作上的事情，我會(huì)和老公陷入無休止的爭吵。完全沒有管理自己的健康和運(yùn)營與老公感情的想法，覺得只要賺到錢了，就是取得了人生最終的勝利。另一方面，即使賺到了錢，我也不知道怎么去打理，當(dāng)然，我現(xiàn)在也沒有完全掌握這個(gè)技能，但至少現(xiàn)在有了這個(gè)意識和方向，在接下來的日子里，我會(huì)在這個(gè)領(lǐng)域下功夫，好好去學(xué)習(xí)去做更多的嘗試，讓自己的資產(chǎn)在自己手里發(fā)生最大的功能。至于社交，我在有了小孩之后，更是完全喪失了。在接觸到全面開花的人生這個(gè)理念后，我現(xiàn)在會(huì)把每個(gè)命題都重視起來，不會(huì)顧此失彼了，如果在自己的生活中不把他們放進(jìn)來，最終會(huì)真的沒有了這些。
關(guān)于暢想
在目標(biāo)營對我沖擊力最大的事情就是暢想這件事，一直以來，我自認(rèn)為我是一個(gè)目標(biāo)性很強(qiáng)的人，直到一稼老師在課上的一句話點(diǎn)醒了我，一稼老師說，用你的心去大膽暢想，去好好感受你的內(nèi)心到底想做什么，而不是用大腦去想，我該怎么做。這十年間，其實(shí)我已經(jīng)慢慢喪失了真正意義上暢想的這一塊肌肉，我做事情更多想的是，我應(yīng)該怎么做。我努力去做好一個(gè)好妻子，一個(gè)好兒媳，一個(gè)好女兒，一個(gè)好媽媽，一個(gè)好供應(yīng)商，卻唯獨(dú)忘記了做好自己。這些年，我會(huì)經(jīng)常觀察我的公婆想要一個(gè)什么樣的兒媳，我的老公想要一個(gè)什么樣的妻子，我的家庭想要一個(gè)什么樣的女兒和妹妹，我的客戶想要一個(gè)什么樣的供應(yīng)商，這樣的狀態(tài)會(huì)讓我出現(xiàn)間斷式的不開心和迷茫，我不知道我在為什么而忙而折騰，經(jīng)過這個(gè)目標(biāo)營，我給自己的不開心和迷茫找到了答案，我只是在為他人的期待而活，而不是為了自己逐漸忘卻的向往生活而活。目標(biāo)營這一次徹底激活了我的暢想肌肉，我與自己的內(nèi)心再一次產(chǎn)生了鏈接，問清了自己到底想要的生活是什么，給自己的人生找到了初步的GPS,在接下來的日子，我會(huì)無數(shù)次問自己的內(nèi)心，自己到底想要什么樣的美好人生，然后在指定目標(biāo)時(shí)和自己的大腦進(jìn)行一下平衡，找到最舒適的狀態(tài)。以后的每一年都會(huì)更新一次自己的十年暢想，直至清晰地找到自己內(nèi)心最想到達(dá)的地方。
關(guān)于以終為始+要事第一+行動(dòng)力爆棚=無敵人生
在一稼老師之前的財(cái)富營，一稼老師有提及過這三個(gè)理念，但是我的領(lǐng)悟不是很透徹。這次目標(biāo)營，我徹底的理解了這個(gè)公式。我們做任何事情，知道為什么而做大于怎么做，知道自己想到達(dá)的地方再開始，這樣就不會(huì)跑偏；在行動(dòng)過程中，找到最重要的事情先做，花更多時(shí)間和精力做，這樣會(huì)事半功倍；當(dāng)然最重要的是行動(dòng)，行動(dòng)，再行動(dòng)！只有行動(dòng)才能產(chǎn)生結(jié)果。要是我們做事情能做好這三件事，必會(huì)得到一個(gè)無敵人生。在沒學(xué)習(xí)這個(gè)課程之前，我的人生GPS是模糊的，經(jīng)常跑著跑著就偏了，做著一些無關(guān)緊要的事情，浪費(fèi)了我太多的時(shí)間精力，先在我知道我想去哪兒，我所有的行動(dòng)都是圍繞著我想去的方向進(jìn)行的。在做事情的時(shí)候，也會(huì)找出最重要的事情先做了。以后的日子，我要時(shí)刻記住這個(gè)萬能公式。
關(guān)于成就他人
一稼老師的金句就是：成就他人是成就自己的捷徑。這次目標(biāo)營也是讓我深刻理解了這句話。在一稼老師讓我們定下目標(biāo)寫自己擁有的資源時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)自己的圈子確實(shí)不大，在借力優(yōu)秀人物的時(shí)候我想不到幾個(gè)，我想這應(yīng)該是我平時(shí)太過于關(guān)注自己，關(guān)注自己的家庭，其他人我都不怎么上心，對于外界也是處于一個(gè)關(guān)閉狀態(tài)。平時(shí)上一稼老師的課程時(shí)，我也不大樂意和姐妹們交流鏈接，想著只要自己的作業(yè)完成就好了，課程認(rèn)真聽做好筆記就好了，忽略了姐妹們身上的能量，她們可都是高能人士啊，有著很多我想要卻還未曾擁有品質(zhì)，所以我在接下來的感情營要用心關(guān)心身邊的姐妹，慢慢的打開自己和這些優(yōu)秀的姐妹進(jìn)行鏈接，在平時(shí)的生活中也要和優(yōu)秀的人進(jìn)行鏈接，想著多為他們做些什么；做生意的時(shí)候，也要多去想著成就客戶，多為客戶著想。
關(guān)于學(xué)習(xí)，向有結(jié)果的人學(xué)習(xí)
以往我對于學(xué)習(xí)抱有了很高的期待值，其實(shí)每次我們的學(xué)習(xí)能學(xué)到一到三個(gè)點(diǎn)就很好了，踐行，讓其成為自己的好習(xí)慣，這樣已經(jīng)賺到了，我們要學(xué)著把期待值放低。對于越參加高端學(xué)習(xí)的人，每次聽課的時(shí)候只吸收一個(gè)點(diǎn)，重要的是把它拿去用。好的學(xué)習(xí)是重復(fù)重復(fù)再重復(fù)，建議要跟一個(gè)好老師連續(xù)學(xué)習(xí)，最好連續(xù)上幾門課，慢慢就會(huì)有復(fù)利效果，就會(huì)融會(huì)貫通，我想我上面寫的幾個(gè)點(diǎn)都有這種感覺。最重要的是，學(xué)習(xí)的目的從來不是方法，主要是心法和思維方式，我們要去學(xué)習(xí)牛人看世界的方式，價(jià)值觀等，我們向成功的人學(xué)習(xí)，最主要的是學(xué)習(xí)他的思維方式。記住一定向有結(jié)果的人學(xué)習(xí)。
關(guān)于堅(jiān)持
一稼老師分享了自己考交大，追求美好人生的故事，老師說，自己從來沒想過能考上交大，因?yàn)樾闹杏幸稽c(diǎn)希望，就沒有放棄。后來知道并運(yùn)用了四輪學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)高效，成績越來越好，花了很多年追求的美好人生也是一樣，只要能看到一絲希望，就不要放棄，堅(jiān)持就是勝利。向著夢想的方向前進(jìn)，慢一點(diǎn)沒關(guān)系，不要停止。做自己喜歡的事情，辛苦但不痛苦。
近朱者赤，近墨者黑
近朱者赤，越近越好；近墨者黑，保護(hù)好自己的大腦。我們在前進(jìn)的過程中，要學(xué)會(huì)高質(zhì)量借力，向有結(jié)果的人學(xué)習(xí)，這是進(jìn)步的捷徑。也要定期清理我們的大腦，去除我們大腦中的垃圾和負(fù)能量。之前這兩句耳熟能詳?shù)脑捨覀兂３Ｂ犚姡瑓s很少將其運(yùn)用起來。我經(jīng)常聽進(jìn)去一些在該領(lǐng)域很沒什么成就的負(fù)能量話，進(jìn)而進(jìn)行自我攻擊，其實(shí)這些根本不用去聽，除非你想要的和他一樣的人生。以后，我只會(huì)和我認(rèn)為成功的人我認(rèn)為向往的人去靠近去學(xué)習(xí)。那些負(fù)能量，我只想充耳不聞。
目標(biāo)營計(jì)劃表真的是一個(gè)大寶藏，我可以自己的十年暢想一年暢想都收納其中，每年的重點(diǎn)命題也可以放入其中，還有細(xì)分的每月計(jì)劃每周計(jì)劃。這樣，我就可以時(shí)刻和我最想要的生活進(jìn)行鏈接，清晰自己的每月每周工作重點(diǎn)，時(shí)刻踐行以終為始，要事第一。每年更新一次十年暢想，確定自己想去的地方是不是寫下的這個(gè)，每月每周進(jìn)行一次計(jì)劃，每天的工作就有重點(diǎn)。
*什么樣的人容易實(shí)現(xiàn)美好人生？務(wù)實(shí)的理想主義者。
理想主義：內(nèi)心非常向往，且選擇相信，通過努力會(huì)變好，哪怕遭遇挫?。粌?nèi)心有光，出淤泥而不染，看過人世間黑暗，仍然相信美好，PK人性惡。
務(wù)實(shí)：實(shí)事求是，腳踏實(shí)地，愿意下功夫去重塑自己，不拋棄，不放棄，直到能力，思維，習(xí)慣匹配得上我的人生。
*如何保持好狀態(tài)：注意力（注意力放在可控的，美好的事情上面），肢體語言（運(yùn)動(dòng)，比如能量舞），語言的力量（積極正向，解決問題的語言）。
*復(fù)盤就是翻盤
簡易版：知識點(diǎn)+自己的理解
進(jìn)階版：知識點(diǎn)+結(jié)合自身的例子+行動(dòng)計(jì)劃
*無法暢想到最終目標(biāo)怎么辦？
人生是支字河，在當(dāng)下只能走下一個(gè)彎的地方；人生無捷徑，階段性認(rèn)知決定了大部分暢想也是階段性的；暢想，目標(biāo)是階段性的。
*六大情感需求： 安全感-基本生存需求得到保障；新鮮感-有一些不確定性，生活更有趣；重要性-被肯定，被認(rèn)可；愛和鏈接-愛與被愛；
成長性-不斷突破，學(xué)習(xí)，挑戰(zhàn)；貢獻(xiàn)-幫助他人。
關(guān)于需求，每個(gè)人心里都會(huì)有一到兩個(gè)。關(guān)于重要需求性，要心里先有別人，別人心里才會(huì)有你，當(dāng)你把成就他人當(dāng)成成就他人后，其他5個(gè)需求都能得到實(shí)現(xiàn)，成就他人是成就自己的捷徑。
一些知識點(diǎn)也做下記錄：
1.當(dāng)你看過美好以后，你就回不去了。
2.做一個(gè)務(wù)實(shí)的理想主義者，腳踏實(shí)地，仰望星空。
3.最核心的學(xué)習(xí)：學(xué)習(xí)牛人的思維方式，世界觀，價(jià)值觀。當(dāng)你和想成為的人的思維方式靠近的時(shí)候，你的人生也會(huì)和他相差不了多少。
4.當(dāng)你的思維方式大于障礙時(shí)，這些障礙就不是問題了。
5.大腦分不清暢想和現(xiàn)實(shí)，當(dāng)你看到了，你的潛能就會(huì)被帶入你打開的點(diǎn)，并且，之后你會(huì)不斷的看見，Seeing is believing .
6.期待值與目標(biāo)值
期待值：與你水平差不多的地方
目標(biāo)值：你想要的去的地方，可能與你的實(shí)力相差甚遠(yuǎn)。
人之所以會(huì)恐慌，是因?yàn)榕炝似诖岛湍繕?biāo)值。
7. 向上有輸入，向下有輸出。
8. 解決沒有目標(biāo)感的兩大法寶：高質(zhì)量借力，重塑自己。
9. 暢想是一塊肌肉，多訓(xùn)練就會(huì)通了。
10. 當(dāng)你有選擇權(quán)的時(shí)候，就是你說了算。
11. 作出改變的兩大驅(qū)動(dòng)力：逃避痛苦，向往美好。
12. 自我顛覆不要害怕出錯(cuò)，對出錯(cuò)有一定的容忍度。先完成，再完美。
13. 不要因?yàn)楹ε虏荒軐?shí)現(xiàn)而不去暢想，好好用心感受你想要的生活。
14. 弄清自己喜歡的生活狀態(tài)，再無找到能讓自己喜歡的生活狀態(tài)的事情。
15. 暢想，冥想，感恩練習(xí)都是用心去做，和我們的心去對話。
16. 你值得擁有你想要的一切，我們要學(xué)會(huì)給自己就會(huì)給自己機(jī)會(huì)，讓自己心里有光。
17. 夢想越大，你要付出的東西就越多，但是這種付出雖然辛苦卻一點(diǎn)都不痛苦。為自己的理想而追逐，會(huì)很幸福。
18. 躺贏躺不來美好人生的。自己有能力運(yùn)營，來來去去都沒關(guān)系，我們自己有本事再拿回來，這種底氣是非常幸福。
19. 沒人能給我們設(shè)砍，能給我們設(shè)坎的只有我們自己。
20. 學(xué)會(huì)隨時(shí)切換我們身上的標(biāo)簽，各種身份標(biāo)簽要齊聚一身。
21. 怎么找自己身上的標(biāo)簽：看我們在這個(gè)領(lǐng)域的榜樣是誰，然后高質(zhì)量借力榜樣身上的思維方式，價(jià)值觀，習(xí)慣，品質(zhì)。
22. 如果你害怕失敗和做不到，那么你什么都做不到。
23. 人的焦慮感不是來自于你是否能夠做成這件事，而是來自于給自己的時(shí)間太短。
24. 學(xué)會(huì)用多個(gè)標(biāo)簽打天下，每個(gè)領(lǐng)域的標(biāo)簽都不一樣，找到它。
25. 沒有人會(huì)對養(yǎng)成好習(xí)慣向往，人們會(huì)向養(yǎng)成好習(xí)慣后的美好狀態(tài)向往。
26. 結(jié)果是由行動(dòng)產(chǎn)生，而不是由期待產(chǎn)生。
27. 動(dòng)用身邊的資源，很多好資源都會(huì)被我們遺忘。
28. 如果你忘記了你想去的地方，你就會(huì)沒有動(dòng)力。
29. 有完美主義的人，要學(xué)會(huì)感恩練習(xí)，學(xué)會(huì)感謝自己。
30. 你做一件事情的態(tài)度就是你做一百件事情的態(tài)度。
31. 你覺得自己是否值得擁有美好決定了你是否真的會(huì)擁有，當(dāng)你覺得你值得之后，你會(huì)拼了命去爭取去努力。
32. 期待值決定了你的幸福值，目標(biāo)值決定了你的方向。
33. 學(xué)會(huì)與限制性思維劃清界限。劃清界限！大聲宣言：我模仿的這些限制性思維是別人的，我不再受他們的影響，我要選擇自己的思維模式。我只接受讓我更有能量的思維。我值得全面開花的人生。
34. 越是不想做的事情，越是要去做。做擅長的事情，只是為了找一個(gè)滿足感和幸福感；做不想做和不擅長做的事情，才是突破。
35. 尋找同頻人的能量場
36. 如何改掉你的限制性思維？讓你覺得你值得美好？
①近朱者赤，近墨者黑
②實(shí)力。提高自己的硬核實(shí)力，提升自己的自信心
③看到自己的進(jìn)步
37. 你管不住自己的大腦，就不要怪別人管不住自己的嘴。最后，我們一定要保持好距離。
38. 如果父母拎不清，我們該怎么辦？
①非常強(qiáng)勢的告知，不要再講這些了，我聽不進(jìn)去，我還是會(huì)按照自己的想法做事
②減少打電話頻率，減少接觸頻率。多塞錢，多送禮。
③如果一定要住在一起，就找一些他們喜歡的項(xiàng)目，不要與其促膝談心，讓他們忙到?jīng)]空搭理我們。
④實(shí)在解決不了矛盾，就精神和距離上遠(yuǎn)離。一定要先學(xué)會(huì)保護(hù)好自己。
打不過就哄，哄不過就逃。
39. 怎樣去排列對一些事情的優(yōu)先級？通過冥想，問清楚自己到底想要什么。
40. 女性工作和家庭想要雙手抓都做好，幾乎不可能，所以我們要學(xué)會(huì)高質(zhì)量借力。越是高質(zhì)量借力的人，成就就越大。最簡單的高質(zhì)量借力就是付費(fèi)，其次，資源互換。
41. 任何人上路一開始都是最難的。
42. 當(dāng)你的重點(diǎn)是成就他人，你就不會(huì)緊張不會(huì)怕了。
43. 去做吧，不是成功了，就是學(xué)到了，反正你不虧。
44. 在哪兒花心思，結(jié)果就出在哪兒。
45. 想成功，就要向有結(jié)果的人學(xué)習(xí)正確的方法，并堅(jiān)持去做，
46. 未來的美好人生，和你現(xiàn)在做什么有關(guān)系。
47. 除了問題本身，找到背后的原因更重要。
48. 真正好的辦法，不僅聽了覺得有用，而且做了覺得有用。
49. 每天做一點(diǎn)事情，時(shí)間長了，成果一定不差。
50. 起點(diǎn)和終點(diǎn)之間是我們各自可以創(chuàng)造的美好人生。
51. 重塑=正確的方法+正確的方向+方法
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