日精進(jìn)打卡

姓名：陳衛(wèi)東

組別：364期、403期、416期、456期

504期

寧波華光精密儀器有限公司

【日精進(jìn)打卡第202天】

【知～學(xué)習(xí)】

巜六項(xiàng)精進(jìn)》背誦大綱1遍，共181遍

《大學(xué)》誦讀1遍，共172遍

《志工精神12條》0遍 共2遍

巜活法》學(xué)習(xí)活法結(jié)束

巜改法》第二章：人可以改變

《心法》學(xué)習(xí)

巜學(xué)習(xí)強(qiáng)國》進(jìn)行學(xué)習(xí)積分2074分

學(xué)習(xí)華光公司哲學(xué)并誦讀

【經(jīng)典名句分享】

人生沒有奮斗就不會(huì)隨隨便便成功

【行～實(shí)踐】

一、修身：

打籃球0分鐘，俯臥撐20個(gè)

60kg握力器8個(gè)

打羽毛球0分鐘

原地小跑0分鐘

泡腳0分鐘

早上按時(shí)吃早餐

學(xué)拉二胡0分

二、齊家

買了5月2日回家的車票

三、建功：

｛積善｝：積?1善? 共101善

幫助同事的家的獼猴桃人工授粉

【省～覺悟】

反省自己做事有點(diǎn)粗心，不細(xì)心

反省自己脾氣不好，性格急躁

反省自己態(tài)度不好

【感謝】

感謝364期、403期、416期、456期 、504期的家人們

感謝父母，妻子、女兒和兒子

感謝公司感謝身邊的每一位同事及朋友

感謝504期的志工們及全體家人

感謝504期啟迪 寧夫 玉生老師

【志愿】

感召身邊其他人，把真愛傳遞下去，不斷挑戰(zhàn)不可能的事情，一群人、一輩子、一起走、在一起、飛更遠(yuǎn)