? ? ? 眼睛，是什么呢？是你揮霍的資本嗎？不，不是。它是與你有共識的，當(dāng)你過分利用它時，它就會生氣，故意躲著你，讓你看不清事物，當(dāng)你更加變本加厲時，它就會失望，至此消失，你的世界便不再擁有陽光，顏色與光明，因此…保護好她吧！

? ? ? 請你想象一下，早晨，你感知到陽娃娃在臉上嬉戲，你睜開眼，看到得卻是無盡的黑暗，你會怎么樣，放聲大哭？呆滯？是不是有種痛不欲生的感覺呢？可是這能怨誰？怨那整日操勞的媽媽？教育你的老師嗎？不，是你。是你整日與電子游戲而伴，是你將老師與家長的話作耳旁風(fēng)。

? ? ? 2018年八歲男童一夜之間眼睛失明，原因是玩了一夜手機。為了讓弱視的四歲女兒配合醫(yī)生檢查，父母只能舉著手機讓女兒一邊看動畫片一邊看儀器?；蛟S，你早已看到過這樣的案例，但是你仍然在知道它的危害中不懸崖勒馬。

? ? ? 隨著時代的飛速前進，對眼睛最大的傷害莫過于手機了，可是隨著手機的更新?lián)Q代，兒童成人都沉迷了其中，導(dǎo)致全國近視人數(shù)劇增，可是即使這樣仍有人沉迷其中無法自拔。? ? ? ? ?

? ? 其實我們只需要做到以下幾點就可以了:? ? ? ? 1.注意眼睛休息?？词謾C，電視或者電腦，超過半小時時要注意休息，閉目養(yǎng)神或看綠色植物。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2.把握時間。每天看電視手機或電腦的時間在兩個或一個小時之內(nèi)。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 3.做眼保健操。當(dāng)有空閑的時候做眼保健操可以緩解眼部疲勞。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 4.不要熬夜。熬夜會造成眼睛疲勞。? ? ? ? ? ? 5.所看電子產(chǎn)品(如手機)的光線不要與背景光相差太大，如果在晚上不開燈看的話比平時的危害要大好幾倍。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 6.不要過多用眼。

? ? ? 我們的眼睛是自己的，身體也是自己的，只有保護好眼睛才能看到未來燦爛的曙光??！