水果還能這么吃?自制果醬給寶寶不一樣的甜

果醬搭配面包、酸奶等吃是極好的~酸酸甜甜的口感,寶寶很喜歡呢!不過(guò)外面賣(mài)的果醬含有防腐劑等多種添加劑,還是自制的比較放心。來(lái)看看萌煮達(dá)人們做了哪些果醬吧~

No.1

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自制草莓果醬

萌煮達(dá)人@女王劉欣:超市里賣(mài)的草莓醬添加劑太多,還是自制放心,既簡(jiǎn)單美味又健康,適合1歲以上哦~

食材

草莓 ?500g

糖 ?25g(根據(jù)實(shí)際情況酌情增減)

冰糖 ?25g(根據(jù)實(shí)際情況酌情增減)

檸檬汁 ?半個(gè)檸檬

步驟

1、草莓去蒂,洗干凈后瀝干水分,去尾,切成小塊

2、加入糖攪拌均勻,靜置2小時(shí),讓果膠析出

3、檸檬擠汁備用

4、這是靜置了2個(gè)小時(shí)的草莓

5、把靜置好的草莓倒入不粘鍋

6、加入冰糖,大火煮開(kāi),轉(zhuǎn)小火慢慢煮,不停的用硅膠鏟攪拌,防止粘底

7、煮到有些粘稠時(shí),加入半個(gè)檸檬汁,檸檬汁的加入,可以起到防腐作用

8、煮到濃稠時(shí)光火。果醬瓶事先消毒好,草莓醬趁熱裝入瓶中,倒置隔絕空氣,放涼后入冰箱冷藏

9、草莓醬搭配面包

10、搭配酸奶,那是絕配呀

No.2

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藍(lán)莓果醬

萌煮達(dá)人@蕃茄麻麻:藍(lán)莓高氨基酸、高鋅、高鈣、高鐵,高維生素,具有保護(hù)視力,延緩衰老,防止便秘的功效。藍(lán)莓醬不僅和山藥是絕配,還可以用來(lái)做烘焙,泡水喝也不錯(cuò),適合1歲以上。

食材

藍(lán)莓 ?250g

白糖或冰糖 ?80g(根據(jù)實(shí)際情況酌情增減)

檸檬 ?半個(gè)

步驟

1、藍(lán)莓洗凈,倒入不粘鍋里。開(kāi)小火,倒入一半白糖。

2、用鏟子翻拌的同時(shí)切壓藍(lán)莓,至砂糖融化。

3、有汁水出來(lái)后,倒入剩下的白糖

4、待所有白糖融化后,汁水也很多了,此時(shí)開(kāi)中火煮5分鐘左右,期間注意用鏟子不斷翻拌,以免糊底。

5、咕咚咕咚…這是大火煮的狀態(tài),如果你控制不好火候,那就一直小火熬,就是多費(fèi)一些時(shí)間。

6、藍(lán)莓醬快粘稠時(shí),轉(zhuǎn)小火。滴入半個(gè)檸檬汁,檸檬汁最后加,會(huì)有一股檸檬的清香,加檸檬汁不僅是為了調(diào)節(jié)藍(lán)莓醬的酸甜度,也是為了起到防腐作用,保存的時(shí)間更長(zhǎng)。

7、大火轉(zhuǎn)小火后,全程小火十幾分鐘樣子,就差不多了,一定要注意時(shí)時(shí)攪拌哦。

8、完工。裝藍(lán)莓的容器開(kāi)水消毒后,擦干,倒入晾涼的藍(lán)莓醬。

No.3

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自制蘋(píng)果醬

萌煮達(dá)人@彬媽小廚房:不愛(ài)吃蘋(píng)果的寶寶可以試試這個(gè)蘋(píng)果醬哦~酸酸甜甜非常好吃,適合1歲以上

食材

蘋(píng)果 ?3個(gè)

水 ?蘋(píng)果量?的水

冰糖 ?蘋(píng)果量1/6的水

檸檬 ?半個(gè)

步驟

No.4

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自制黃桃果醬

萌煮達(dá)人@軒仔萌麻:適合1歲以上,配著吐司配著面包吃炒雞美味,最主要的是沒(méi)有添加劑哦,孩子吃著放心。

食材

黃桃 ?6個(gè)

白砂糖 ?150g(根據(jù)實(shí)際情況酌情增減)

檸檬 ?1個(gè)

步驟

1、黃桃洗凈去皮,切小塊。

2、準(zhǔn)備好白砂糖,將白砂糖撒入黃桃塊中。

3、用勺子攪拌均勻,使黃桃可以充分吸收砂糖,蓋上保鮮膜放置冰箱過(guò)夜。(最少靜置3個(gè)小時(shí))

4、第二天取出,黃桃已經(jīng)充分吸收了糖分,并已出汁。

5、把水分和黃桃一起倒入鍋中,大火煮開(kāi)。撇去上面的浮沫。

6、然后轉(zhuǎn)中小火熬制,要不停的攪拌,以防沾鍋。

7、擠出30g的檸檬汁,在鍋中水分所剩不多時(shí),倒入檸檬汁。

8、繼續(xù)不停的攪拌,黃桃會(huì)變得越來(lái)越軟,越來(lái)越粘稠,熬至自己喜歡的稠度,關(guān)火即可。熬煮的時(shí)間大概在30分鐘左右。

9、趁熱將黃桃醬放入已消毒過(guò)的玻璃瓶里面,密封,冷卻到常溫后放入冰箱冷藏。

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