人到中年確實可以成長和進步。

但是，成長和進步的前提是自律。

我前同事，中年男，前年經(jīng)歷了母親病逝、公司裁員、老婆離婚，一個人在家躺平了一年。

體重猛增到230斤。

不接電話，不回信息，不聽勸，在很多人眼中，這個人已經(jīng)廢掉了。

不知他經(jīng)歷了什么，去年年初突然“悟”了。

早上跑步、買各種食材、香料，晚上跑步。中間不出門。

有時，也會消失幾天，有兩次我還專門去找他，怕他有事。

一年時間，他減到了180斤，對于他185的身高來說，這個體重也還不錯。

這一年，每半個月，他便主動把我們請到家里聚餐，品嘗他自己鹵制的各種美食。

后來，我們才知道，他是讓我們試吃自己的產(chǎn)品，他說自己已經(jīng)45歲，出去找工作也不好找，還不如自己做點事情，自己本來就喜歡吃美食，研究美食便成為他的首選。

他說這一年他去過七八個地方學習制作美食，在他們基礎上做一些改良，以更適合當?shù)乜谖丁?/p>

這家伙光學習筆記就記了十本，真是比他高中三年記得筆記都多。

我說：你也真是夠拼的啊。

他說：我已沒有選擇，你們有父母，有老婆孩子，我什么都沒有，再不努力一把，老了會很慘的。

躺平那一年我想過一了百了，但是下不了手，我還是有些不甘心，我想證明一下。

今年年，他的生意蒸蒸日上規(guī)模擴大了幾倍，還找了一個同事女朋友。

我說：兔子不吃窩邊草呢，你倒好，吃的津津有味。

他說：找老婆還是知根知底的好，這姑娘從我剛創(chuàng)業(yè)時就跟我，人真的不錯，真誠。

關鍵她一直認為我很有上進心，是進步中年。有她在身邊我不敢退步，必須成長。

真正能驅動一個人成長的，從來不是年齡，而是痛苦和反思。

一位記者采訪娜姐時，提到年齡的問題：

娜姐說：“其實我真的沒那么老啦！在賽事開始時每個人都在談論年齡，但我想說年齡真的是浮云，你看我不是還拿下大滿貫了嗎？因此我很為自己的年紀感到開心，因為我擁有更多經(jīng)驗。這兩年我做出了很多勇敢的改變，現(xiàn)在我終于敢說這些選擇是正確的，是值得的。因為我真的很想取得進步，因此我不得不做出改變，不然的話我就只能原地踏步?！?/p>

進步、改變，和年齡無關，永遠都不晚！