實話生活 ?體悟人生
今天是2017年4月14日
天氣陰天
溫度20-26度
今天早上五點多起床
起來了以后
先按柔腹部九下
然后就去上廁所
在上廁所的過程中
用十指梳頭
以及按柔耳朵
上完以后
接著就手指沾食鹽刷牙和洗臉
弄完以后
就到房間靜坐
下坐以后
就做了活動身體筋骨的運動
做完運動以后
去讀了菜根譚這本書
讀完以后
就去做艾灸以及拍攝圖片
做完以后
用電腦發(fā)布網(wǎng)絡日志
以及把艾灸圖片放到博客中
發(fā)完以后
就幫侄子開樓下的大門
回來以后
就到房間開電腦
就寫了靜坐日志
寫完以后
就到廚房去煮了一些面條
并與昨晚剩下的菜來拌著吃
吃完以后
就到房間開電腦
找了視頻資料來看
看一會以后
又整理了一些資料
弄完以后
有了靈感
就寫了文章
寫完以后
就找書來看
看完以后
就又找了視頻資料來看
后來到了中午的時候
就換衣服騎車出門
到外邊的菜市場買菜
在去的路上
順便拍攝一段騎車視頻紀錄
到了菜市場
看了一下
然后就買了
一塊五毛一斤的土豆
花了二塊錢
接著就騎車回家了
在回來的路上
路過了修理馬達兄弟的店
在那邊停留了一下
聊了一會天
接著就騎車回家了
到家以后
就到房間去睡覺
醒來以后
就去上廁所以及洗臉
然后
就到餐廳去吃了一些白粥
吃完以后
就到房間開電腦
找了視頻資料來看
看完以后
又整理了一些資料
弄完以后
換衣服出門去透氣
來到了修理馬達兄弟的店
他要去接小孩子
接著就到附近的超市走了一下
然后就回家了
在回來的路上
過了下邊的菜市場
買了六塊一斤的油豆腐
花了二塊錢
到家以后
家人正在煮菜
就先到廚房切好菜
弄完以后
就到房間找了視頻資料來看
看了一會以后
有了靈感
就寫了文章
寫完以后
家人叫吃飯
就到廚房去煮了一道
西紅柿長青椒炒油豆腐
煮好以后
就與家人一起共進晚餐
吃完晚餐以后
就到房間
繼續(xù)看視頻資料
看完以后
找了書來看
看了一會以后
就找了視頻資料來看
看完以后
接著就繼續(xù)看了一下電視劇
看完以后
又找了視頻資料來看
看了一半以后
就寫了今天的日志
此時還沒到休息時間
繼續(xù)找視頻資料來看
接下來到時間
就去刷牙和洗臉
還有用冷水沖洗腳
然后再睡覺
今天的情況就這么多！
———木風恒簡慢素生活紀
