?? 陳朵多喜每周復盤

日期2026.1.12-2026.1.25

一日一善?? ：（日行一善，功滿三千。）

一日一懺? ：（吾日三省吾身，可以為師矣。）

1. 管不住自己的嘴，有在背后議論別人。（這樣不好，多次都是在說出口后才意識到這個問題。）

2. 帶新人的時候會有點煩躁，準備

3. 生了虛榮心。

本周總結(jié) ：

1. 面對領(lǐng)導時雖不怯場，但容易妥協(xié)，或者說沒有考慮那么多，他讓我“違規(guī)操作”，去私自按按鈕打開門，第一反應沒有想到有什么后果，后面才反應過來，如果我真這樣操作了，公司調(diào)監(jiān)控出來責任在于我，我沒有證據(jù)證明是領(lǐng)導授意的，最終我也沒有聽領(lǐng)導的安排，抄近道通過，而是按公司規(guī)定的路線，雖然遠，但也保護了自己。

2.領(lǐng)導范。

? ? ? 看見主管，我點頭示意，遇見經(jīng)理我也點頭示意，有種威武不能屈的氣質(zhì)在身上，他們除了工資比我高一點覺得也沒覺得有多高人一等，都是人而已。

3.專注。

? ? ? 腦子里一直在做A想BCDE..，想要專注的做一件事太難了，總是做不了心無雜念，而且最近都沒有學習，多數(shù)時間都是浪費在刷短劇或者視頻上，每次都是馬后炮的說，要是把這時間用來看書，我得強成啥樣，也不明白為什么刷兩小時視頻不會感到厭煩，看半小時書都堅持不下去，要怎么才能達到“心神合一”的境界。

? ? ? 突然有個想法，想要訓練注意力，或者可以從一件小事做起，認真聽完一首歌，認真朗誦一首詩，可就這想法我也是想了幾天，都沒有付諸行動，懶性，惰性，不從內(nèi)打破，永遠都是現(xiàn)在的模樣。

4.本科。

? ? 沒上過大學的好像覺得是個大學生，就很厲害的樣子，認為他們完全可以去找個更好的工作。

所需改進的點 ??：

1.如果我用看短劇的三小時，來寫小作文，或者拼圖，或者和自己對話，是不是收獲要大很多，再不濟把這時間用來看紀錄片，可能啟發(fā)還和你大一些，不然b站會員開著也是浪費。

下周要做到? ??：

1.認真專注做好一件小事。