2024.5.24

數(shù)算恩福

1、我十分幸運(yùn)，又是一個(gè)充滿魔力的清晨，心懷感恩醒來(lái)，感謝潛意識(shí)的配合和支持，感謝陽(yáng)光、空氣和水，感謝感受到生命的饋贈(zèng)，自然的饋贈(zèng)，我好好地活著就是幸運(yùn)和幸福；

2、我十分幸運(yùn)，用一大杯溫?zé)岬拈_水啟動(dòng)充滿魔力的一天，我知道雖然這一天還跟往常一樣普通和平常，但是我很清楚只要我?guī)е活w感恩的心去感受、體會(huì)和發(fā)現(xiàn)，這一天一定會(huì)帶來(lái)更多美好的體驗(yàn)，我也非常相信愛、慈悲，富足和感恩的感覺時(shí)時(shí)刻刻充盈著我的心，因?yàn)橛袗?，生活更有趣味?/p>

3、我十分開心，再次抽到：真愛于心。我許自己真愛于心，我許自己時(shí)時(shí)刻刻提醒自己活在愛里，活在喜悅里，活在平靜里，擁有一個(gè)清凈的心，過(guò)平常普通的生活會(huì)更能感受到生命的饋贈(zèng)；

4、我十分開心今天的魔力練習(xí)主題：魔杖。感恩是一種無(wú)形但真實(shí)存在的能力，再加上愿望的力量輔助，你就像擁有了一根魔杖。那些渴望著魔杖的人沒有看到自己就是一根神奇的魔杖。為三個(gè)人祝福，為了他們的健康、財(cái)富和幸福，感覺到內(nèi)心充滿了無(wú)窮的力量，心懷感恩為愛的人祝福是一件特別幸福的事情；所以我就感覺到練習(xí)感恩不僅僅是讀書書寫，更重的是聯(lián)結(jié)到生命里感恩，感恩成為了生命的常態(tài)，成為了生活態(tài)度；

5、我十分感謝兒子，感謝兒子一次一次帶我回到自己，回到養(yǎng)護(hù)自己的耐心、清凈心、安心，我這個(gè)人才是我最最應(yīng)該下功夫陪伴和支持的，只要把自己的身心照顧好了，愛他人就是順便的事情，否則，愛將是變了味道的，或者說(shuō)別人根本感覺到的就不是愛，而是叨擾和控制；

6、我十分感謝昨天的戶外5公里，感謝與大自然的連結(jié)，感謝與朋友的聯(lián)結(jié)，感謝開始踐行戶外鍛煉的承諾；體會(huì)到找到節(jié)奏就會(huì)不累，那么人生也是一樣的，找到屬于自己獨(dú)特的節(jié)奏，就不會(huì)感覺累了；

7、我十分感謝父親，感謝父親告訴我的好消息，因?yàn)樗氖虑樗荛_心，他的身體這段時(shí)間也很好，也能吃飯了，也有精神了，一個(gè)人可以去他想去的地方靜靜地待上兩個(gè)多小時(shí)，在我喊他回家的時(shí)候才回來(lái)，給父親買他喜歡的油條、糖糕和菜角，看到父親吃的歡喜的樣子，我的心里面充滿了感恩，感恩父親在弟弟家里被照顧的很好，精神狀態(tài)也很好，我很放心和安心，也沒有了愧疚感。如果父親住的不好，身體不好，我就會(huì)感覺虧欠了父親；

8、我十分感謝最近讀書帶給我很深刻的領(lǐng)悟，尤其是讀經(jīng)典，讀經(jīng)典要誦讀，通過(guò)讀經(jīng)典可以提升能量、信心和正氣，培養(yǎng)自己的直覺力，所以，就特別感謝冉冉老師推薦的書，也更增加了我聽話照做的信心和力量；

9、我十分感謝我的身體，感謝身體很健康，每一個(gè)臟器、每一個(gè)系統(tǒng)、每一個(gè)組織、每一個(gè)部位都完美地配合，支持我活得越來(lái)越好，感謝身體很健康，愿每一個(gè)人都能體會(huì)到健康，體會(huì)到身體是聚寶盆，好好地呵護(hù)自己的身體，照護(hù)自己的聚寶盆，好好地享受這一生；

10、我十分感謝自己，越來(lái)越能踐行讀書的領(lǐng)悟帶來(lái)的領(lǐng)悟，一日三餐吃的健康營(yíng)養(yǎng)和滿足，照顧身體的心愿、行動(dòng)和能力越來(lái)越強(qiáng)了，照顧身心靈的比例在不斷的調(diào)整。感謝自己做的努力，感謝自己對(duì)生命的領(lǐng)悟。

其實(shí)我想說(shuō)的是，最近的我因?yàn)橛泻煤玫刈鲲?，體會(huì)到了生活的樂(lè)趣；因?yàn)橛泻煤玫爻燥垼w會(huì)到了吃飯、喝水對(duì)養(yǎng)護(hù)身體的重要性；因?yàn)橛泻煤玫厮X，感覺到了睡覺和自己的關(guān)系也發(fā)生了變化，更會(huì)睡覺了；因?yàn)橛泻煤玫劐憻?，也體會(huì)到了和身體的關(guān)系可以發(fā)展出來(lái)更多新的可能性，對(duì)于好好活著更有感覺了。

我把身體當(dāng)成聚寶盆一樣對(duì)待，好好地照顧著，不會(huì)再傷害她了。

謝謝，謝謝，謝謝，感謝事情得以順利和圓滿。

感謝，感謝，感謝！感謝生命的饋贈(zèng)，感謝健康的身體。

感恩，感恩，感恩！感恩天地萬(wàn)物，感恩祖宗恩典，感恩父母養(yǎng)育，感恩獲得的所有金錢和資源。