早上6:38起來(lái),6:42做冥想。
今天早上沒(méi)有聽(tīng)到鬧鐘響起,我在清醒地迷糊做夢(mèng),半清醒狀態(tài)下我看著窗外有點(diǎn)亮,平時(shí)6點(diǎn)醒來(lái)天還是黑的。接著婆婆起來(lái)做早餐,我摸起手機(jī)一看6:35了,奇怪,今早怎么鬧鐘沒(méi)有響呢?!我看了一下手機(jī)系統(tǒng)半夜自動(dòng)更新,但是我昨夜睡前打開(kāi)的所有程序卻還保持打開(kāi)狀態(tài),是因?yàn)橄到y(tǒng)更新,所以沒(méi)有響?hù)[鐘,還是因?yàn)轸[鐘響了我卻不知道。我也不清楚到底怎么回事?
最近自我覺(jué)知有點(diǎn)進(jìn)步。昨晚吃飯的時(shí)候,小寶吃炒花生一直吃個(gè)不停,看著婆婆怕他上火不停地說(shuō)他,我準(zhǔn)備阻止婆婆的時(shí)候突然大腦有個(gè)聲音說(shuō),你又要摻合進(jìn)去了。然后馬上停止準(zhǔn)備的行動(dòng)。哈!那一刻感覺(jué),能時(shí)刻保持自我覺(jué)知真好!不然的話(huà)又不小心開(kāi)啟了一場(chǎng)無(wú)聲的硝煙。
今天雙十一買(mǎi)的東西很多,油、紙巾、濾水芯、卸妝水、粉底液、兒童手表,從10月底到現(xiàn)在,大概花了2-3k有吧,買(mǎi)的都是生活必須品,確實(shí)比平日買(mǎi)省了不少錢(qián),但是這個(gè)兩個(gè)月的支出卻嚴(yán)重超支。內(nèi)心很不舒服。
這兩天還要續(xù)費(fèi)英語(yǔ)培訓(xùn)。今年也開(kāi)始投資自己的學(xué)習(xí),加油吧!