了解自己想要什么很難,了解別人想要什么更難!無(wú)數(shù)的悲劇不過(guò)就是自己的付出和別人的需要之間的錯(cuò)位罷了。

見(jiàn)我馬不停蹄地講,昨天有學(xué)員問(wèn)我這次的主題。其實(shí),在7月25日的涂鴉中我已說(shuō)過(guò),近幾年我“根據(jù)客戶(hù)需要正在從事一些專(zhuān)題培訓(xùn),但大的方向是:挖掘感恩之心,構(gòu)建幸福生活?!?/p>
在吐哈油田所講的系列,也是緊緊圍繞著這個(gè)主題。有必要聲明的是,我所講的不是心理學(xué),而是“心理咨詢(xún)理論與技術(shù)的具體運(yùn)用”。因此,講授中幾乎所有的內(nèi)容都來(lái)源于我的心理咨詢(xún)經(jīng)歷,并以此兌現(xiàn)“好聽(tīng)、實(shí)用”的承諾。
相較于以往,我這次增加了一個(gè)看似簡(jiǎn)單卻極有深度且非常難以立刻回答的問(wèn)題:您覺(jué)得,感激您的人是誰(shuí)?
當(dāng)然,在講座的現(xiàn)場(chǎng),這個(gè)問(wèn)題可能就變成了:“您覺(jué)得,孩子感激您嗎?”因?yàn)槲宜鎸?duì)的是那些為了中國(guó)的石油大業(yè)“獻(xiàn)了青春獻(xiàn)子孫”的一線員工,主辦方特別囑咐我要在親子關(guān)系方面多講一些。

尋找那個(gè)(些)感激自己的人!這是我在心理咨詢(xún)過(guò)程中挖掘求助者自身資源的常用技術(shù)之一,由于經(jīng)過(guò)了無(wú)數(shù)次的實(shí)踐和驗(yàn)證,每當(dāng)我再提問(wèn)時(shí),其實(shí)已經(jīng)知道求助者對(duì)這個(gè)問(wèn)題能否回答或者會(huì)如何回答了。
咨詢(xún)室內(nèi)所出現(xiàn)的場(chǎng)景,常常會(huì)原封不動(dòng)地呈現(xiàn)在講座的現(xiàn)場(chǎng):沒(méi)有人對(duì)這個(gè)問(wèn)題能夠立即給出答案!這是因?yàn)?,在被我提?wèn)之前,TA們從來(lái)沒(méi)有想過(guò)。
很多有感恩之心的人會(huì)想過(guò)自己感激誰(shuí),但平時(shí)卻少有人想過(guò)誰(shuí)會(huì)感激自己。盡管,這個(gè)世界上一定有自己所感激的人,也就一定有感激自己的人。
從心理咨詢(xún)的角度看,這是一個(gè)不錯(cuò)的提問(wèn):一個(gè)好的提問(wèn),定能“在意料之外,又在情理之中”,從而讓求助者“一愣”之后,開(kāi)始“意識(shí)擴(kuò)大性自我探索”。只要有了這樣的探索,便會(huì)意識(shí)到自己身陷心理問(wèn)題的陷阱,接下來(lái)的“跳出來(lái)”才有可能。
很多人會(huì)表情凝重地苦苦思索,但依然找不到那個(gè)既往生活中感激自己的人。
這種情況下我會(huì)引導(dǎo):“您是否幫助過(guò)別人?比如孩子。”
對(duì)方會(huì)肯定地答:“那當(dāng)然。”
“對(duì)您的幫助,孩子會(huì)感激嗎?難道孩子對(duì)您沒(méi)有一顆感恩之心?”我如此啟發(fā)。
這樣的啟發(fā)會(huì)引發(fā)進(jìn)一步的沉默——我所需要的“創(chuàng)造性沉默”。在沉默中,我常常會(huì)看到一張張因痛苦而扭曲的面孔。
“我們付出了那么多,怎么沒(méi)能換來(lái)別人的感激?我們?yōu)槭裁礇](méi)能用自己的付出培養(yǎng)出一個(gè)感恩的人?”我會(huì)再次引導(dǎo)。
答案并不是我所需要的。
我希望TA們帶著這樣的答案離開(kāi),進(jìn)而通過(guò)痛苦的思考,最終能夠理解我所反復(fù)強(qiáng)調(diào)的那句話:感激源于需要的滿(mǎn)足;如果自己的付出沒(méi)有滿(mǎn)足對(duì)方的需要,感激就無(wú)從談起。
在付出時(shí),我們是否想過(guò)我們所給予的正是對(duì)方所需要的呢?
了解自己想要什么很難,了解別人想要什么更難!無(wú)數(shù)的悲劇就在自己的付出和別人的需要之間上演。嗚呼,哀哉!

今晨希望各位看官也嘗試著問(wèn)一下自己:那個(gè)感激您的人是誰(shuí)?
如果您問(wèn)我,我會(huì)毫不猶豫:“我兒子!”孩子若不知感恩,我養(yǎng)的就是個(gè)白眼狼!這就像我拿這個(gè)問(wèn)題問(wèn)老婆時(shí),她肯定地對(duì)我說(shuō):“你一定是最感激我的人,否則你就是沒(méi)良心!”
我相信在我的前半生有很多感激我的人,而在后半生我會(huì)讓更多的人感激我——我覺(jué)得,任何一個(gè)心理健康的人都應(yīng)該有這樣的抱負(fù)和自信。
感恩吐哈油田給我提供的機(jī)會(huì),祝福吐哈油田越來(lái)越好!