每次坐下,總是不自覺地翹起二郎腿,其實這樣的坐姿并不舒服,腿也翹的酸痛,但好像不將一條腿搭在另一條腿上就不知道該將腿置于何地似的。
我觀察了一下跟我在同一場合的人,十之八九都翹著二郎腿,無論胖瘦,不過女性比男性概率更高一些。
不禁讓我對二郎腿有了探究的興趣。
這讓人討厭的二郎腿由何而來呢?
作家流沙河在《二郎腿的解釋》一文中指出川王廟中的二郎神像,以及都江堰二王廟舊時二郎神像都是呈一腿搭在另一腿上的狀態(tài),是以有二郎腿的稱呼。
由此看來,二郎腿原來還真是神仙坐姿,只是二郎神被賦予這樣的坐姿實在是令人費解。當然,二郎神更是不會想到,會有這么多的人學習了他的坐姿,沿襲成了一種日常習慣。
醫(yī)生的忠告,這看似不起眼的動作危害多多。它會影響我們的健康,把一只腿搭在另一只腿上,會使得血流不暢,長時間保持一個動作,兩腿更是容易麻木,影響血液循環(huán),甚至會造成靜脈曲張和血栓。久而久之也影響我們的身姿。由于受力不均,會使得我們本來呈“S”形的脊椎變形,引起腰肌勞損,加重頸椎病,容易造成含胸駝背。腿部也會變形,易成o型腿?!€有很多。
真是越看越心驚呀
的確,因為長期蹺二郎腿,我好像已經(jīng)感覺到了體型上的變化,似乎腿越來越彎了,而腰好像也更容易酸了,身姿也有越來越難看的趨勢,看來得馬上改掉這個不良習慣了。
要想改掉這個壞習慣,那每次坐下時都要記得看一下自己的坐姿,如果實在是控制不住的話,那就試著把之前不習慣的一條腿翹上來試試,也許因為不習慣而覺得別扭,也就作罷了。當然最重要的還是依靠自己強大的自制力,你想變美嗎?你想健康嗎?那么無論多么困難,你都必須改掉這個不良習慣。尤其是愛美的女孩子們。
所以,此刻正在蹺二郎腿的人,請趕緊放下你的腿,挺直腰板,回憶一下幼兒園老師教的坐姿,還自己一個健康優(yōu)美的身姿吧。