自信來自于對真我的接納

? ? ? 今天在辦公室和同事聊天,同事對我說了一件趣事,她在網上看見外國人對中國當紅影視明星的評價,外國人對以陳坤為代表的40歲左右的男演員評價較高,認為他們的長相和穿衣風格很有男子氣概,有自己的個性。對于時下當紅的“90后”小鮮肉則評價不高,外國人認為他們表面上有個性,其實沒有個性,因為這些演員的形象和氣質只是在模仿日韓的偶像派明星,失去了自己原有的風格。
? ? 生活中有太多這樣的人,表面上看起來很有個性,其實只是在模仿別人,所做的事情不是出自于自己的本心,就像一位外國作家曾經說過,刻意的擺脫世俗,才是最“俗”的事情。
? ? ? 記得在上高中的時候,有一部分同學確實有自己的獨立的思想,他們在上課的時候會忍不住就某個觀點和老師進行討論,由于年少氣盛,正常的討論時常會演變?yōu)榧ち业臓幷?。還有一些同學,僅僅是為了彰顯自己的“個性”,想在同學們面前表現(xiàn)一下自己的“勇氣”,故意與老師為難,不服管教。這兩種爭論有著本質的區(qū)別,后一種學生不僅老師不會喜歡,也會令周圍的同學生厭。
? ? ? ? 我一直認為,真正有自信的人都是不在乎別人看法的人,他們有著符合自己實際需要的目標,他們會安心的去做自己認為對的事情,不刻意迎合別人為自己設定的標準。比如,按照當今社會的價值觀,學歷是評價年輕人水平的重要指標,但是有些有特殊才能的年輕人并不是很看重學歷,他們認為是否要爭取高學歷還是要看自己是否真的需要,如果不需要,就不用拼命的去擠“獨木橋”參加各種考試。
? ? 《阜陽風物》雜志報道過一位畢業(yè)于安徽電子信息學院的女孩,她和自己的老公開了一家專賣肉類的“網紅店”,生意做的不錯,并沒有像有些大專生一心想著考“專升本”、“考研”,哪怕連續(xù)三年考不上,依然不相信自己不適合應試教育。著名作家韓寒在讀高中的時候,便選擇了退學在家寫小說。世界臺球冠軍丁俊暉在讀初中的時候,他的父親以民間臺球高手的眼光看出了丁俊暉的天賦,不顧班主任的反對,鼓勵小丁從學校退學,接受專業(yè)的臺球訓練。這樣的例子有很多,不勝枚舉。
? ? 曾經有一位朋友對我說,他這個人沒有什么志向,也沒有什么特別的天賦,總感覺不如別人,有很強烈的焦慮感。我的回答是:“生活中大部分人都是平凡的人,作為一個普通人把自己的目標設定為過平靜的生活,不希望自己的生活節(jié)奏大起大落,也不想干轟轟烈烈的事業(yè),這樣的想法沒什么不好,為什么不能接受這種目標設定呢?”
? ? 心理學者李子勛老師在成名作《心靈飛舞》一書中說過一段話,大意是只有白骨精才希望變成別人,因為白骨精對真實的自己是不接納的。每一個人都有兩個自我,一個是“現(xiàn)實自我”,一個是“理想自我”?!艾F(xiàn)實自我”指的是真實的自己,所謂“理想自我”指的是想象中的自己?,F(xiàn)代心理學的理論認為,一個人潛意識中的“理想自我”與“現(xiàn)實自我”的反差越小,心理健康的程度就越高。
? ? ? ? ? ? 作者:姚狄

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