一直一來，在哲學(xué)家面前，我都是很慫的。男INFP像小王子，女INFP像小公主，在面對他們時(shí)，我盡可能以小心翼翼的姿態(tài)去呵護(hù)，溫柔以對。他們天生太單純、心善而敏感，我甚至想在將來的某一天，建一個(gè)INFP主題莊園、INFP島或INFP連鎖俱樂部。這些項(xiàng)目可以為他們提供各種天賦異稟的崗位，讓他們一直快樂下去。
一談到INFP，我就不能自已。好，我們言歸正傳。INFP不論說話、社交、處理問題等做決定的自然方式是“首先使用第一天賦，情感功能F（Fi），用內(nèi)在的價(jià)值觀丈量一切，非常個(gè)人化，絕對隨心而動；其次使用第二天賦，直覺的洞察力（Ni），洞察別人的內(nèi)心，預(yù)測未來的可能性（想象力）；接著，隨著年齡增長和閱歷增加，當(dāng)INFP不斷受到現(xiàn)實(shí)生活的‘騷擾’以后，他們有可能會變得有一縷煙火氣息，突兀地裝裱著他們的哲思和文藝范兒；最后，只有當(dāng)INFP對世界失望，或者為了對自己很重要的人時(shí)，他們會放棄自己，把靈魂抽空，選擇做一個(gè)麻木的理性的人”。
INFP樂于感知和探索，善于洞察別人的內(nèi)心世界，同時(shí)又具有很強(qiáng)的關(guān)愛心、同情心和同理心。因此，INFP被稱之為天生的心理學(xué)家——感同身受地理解并治愈別人的內(nèi)心苦楚。因此，INFP也被稱之為醫(yī)治者，幫別人獲得內(nèi)心的安寧。當(dāng)然，16種性格類型都各有優(yōu)劣。本文旨在盤點(diǎn)INFP的常規(guī)短板，并給出相應(yīng)的發(fā)展建議，幫助INFP更好地了解自我，同時(shí)獲得更多自我成長的依據(jù)。
01
必須選擇自己喜歡的工作
內(nèi)斂，想象力，豐富的內(nèi)心情感，隨性的生活態(tài)度以及理想主義氣質(zhì)類型。這5個(gè)要素使得INFP是最活在精神世界的，也是理想主義者中最理性化的性格類型。因此，INFP內(nèi)心情感最豐富、最細(xì)膩且最敏感，他們的內(nèi)在價(jià)值體系非常明確，明白什么對自己是最重要的，然后牢牢地將其捍衛(wèi)。
因此，INFP喜歡凡事從內(nèi)心出發(fā)，其價(jià)值觀是其一切選擇和行動的指南針和基本原則，顯得非常的個(gè)人化。所以，INFP棱角分明，拒絕一切和自己的指南針相左、沖突的人、事、物。比如，INFP會表現(xiàn)得非常不愛錢，寧愿放棄很多人夢寐以求高薪、高人脈、高機(jī)會的職業(yè)，讓很多人覺得不可思議，也讓家人和朋友沒辦法理解。實(shí)際上，INFP的理由很簡單，他們只是簡單的不喜歡或不認(rèn)可而已，他們要去做自己，追隨和捍衛(wèi)內(nèi)心的核心價(jià)值觀。
也就是說，INFP只有認(rèn)同公司的產(chǎn)品、服務(wù)和文化理念，只有從事自己喜歡、符合自己價(jià)值準(zhǔn)則的工作，才有可能有所成就，獲得職業(yè)滿足。工作對INFP而言，就是一種身份的象征，一種自我表達(dá)的方式。而這也是INFP最珍視的——不論做什么，包括金錢、社會成就和階級地位，等等外在的身份象征。都一定沒有自我理解、自我探索并自我表達(dá)的內(nèi)在自我身份確認(rèn)來得重要。因此，如果讓INFP從事自己自己不喜歡的工作，或者工作與其內(nèi)在價(jià)值觀相沖突，那么，INFP很有可能會變得憂郁、自我封閉、飲食失控或者非常固執(zhí)。這是我為什么叮囑INFP，一定要從事自己喜歡的工作的核心原因。作為INFP的讀者們，一定要留意“既符合自己的喜好，同時(shí)又能幫助到別人”的工作類型。不論職業(yè)是打工、自由職業(yè)或創(chuàng)業(yè)形態(tài)。
02
這不是自私
理想主義者NF講求道德倫理標(biāo)準(zhǔn)，加之直覺天賦對別人行為動機(jī)的洞察，以及情感天賦對別人情緒的敏感感受。使得INFP不單注重人際關(guān)系和諧，還會表現(xiàn)出小心翼翼的交際習(xí)慣，生怕給別人添麻煩或得罪了別人。當(dāng)然，不是怕得罪了別人會被打，而是由衷地希望別人開心。因此，INFP總是在扮演著奉獻(xiàn)的角色。這種奉獻(xiàn)事無巨細(xì)，比如接電話，哪怕自己實(shí)在聽得不耐煩了或困了，也不好意思告訴別人我要睡了，甚至生怕別人察覺到自己困了，不夠?qū)Ｐ?。直到對方講累了為止。INFP為什么會不好意思？因?yàn)橛X得難為情，認(rèn)為打斷別人興致勃勃的勁頭很掃興，顯得自己很無情，沒有同情心。甚至?xí)嬖V自己要關(guān)愛他人，不能太自私了。
以上是INFP的常規(guī)心理和表現(xiàn)。他們總是習(xí)慣于遷就別人，不把自己的需求說出來，從而不斷讓自己遭受委屈。因此，當(dāng)遷就越來越多，委屈越來越多積蓄到某個(gè)臨界點(diǎn)時(shí)，INFP可能會在一個(gè)風(fēng)和日麗的場合瞬間爆發(fā)。觸發(fā)點(diǎn)可能只是一場雨，某咖啡店把喜歡的口味賣完了，或者是同事完全不及平時(shí)百分之一的一句玩笑。這是很正常的，就算是一座水庫若是水位過高也會決堤，爆發(fā)洪災(zāi)，更何況是人，更何況是情感如此充沛的INFP。更氣人的是，經(jīng)常有很多戴著墨鏡的木頭人，根本就看不到INFP在遷就自己。唉，他們簡直傷透了INFP敏感的內(nèi)心。
還有一種“人善被人欺”的蕭瑟場景：INFP習(xí)慣于默默付出，習(xí)慣于遷就別人而不說出自己的內(nèi)心需要。因此，一方面，伸手黨們可能會變本加厲；另一方面，別人很容易覺得INFP是“連自己都不珍視自己的人”，那么，我憑什么要重視你的需求，憑什么重視你的感受，我壓根就沒把你當(dāng)回事——這是INFP用“遷就別人，委屈自己”換來的惡果——被別人看扁、蔑視、看不起。
因此，INFP必須卡位，重新認(rèn)識到一個(gè)事實(shí)：現(xiàn)在起，首先，要刻意練習(xí)，學(xué)會大膽地表明自己的需求；其次，要充分發(fā)展自己社會化的一面，讓自己變得更外向一點(diǎn)，讓周圍的人更容易知道自己的需求是什么；最后，為自己著想并不是不道德的事，也不是自私。因?yàn)橹挥邢劝炎约赫疹櫤?，才有能力照顧好別人，特別是那些珍貴的友誼和親人。
03
別讓自己太后悔
INFP經(jīng)常會自責(zé)，或者后悔，因?yàn)榈谝惶熨x，情感判斷功能Fi使得他們做決定時(shí)太感性了。比如，面試求職時(shí)，若是公司看起來還蠻不錯(cuò)，面試官的話說的還“蠻動聽”，那么，這時(shí)候的INFP很可能不會，甚至是忘了問工作時(shí)間、薪資結(jié)構(gòu)、福利待遇、是否加班等工作要素就決定“入伙干事情了”——非常個(gè)人化的自我表達(dá)——終于找到表達(dá)自我價(jià)值觀的工作通道了。而入職不久，就很有可能發(fā)現(xiàn)，公司實(shí)際情況與自己的想象相差甚遠(yuǎn)，從而后悔不已。同樣的，在生活中，INFP還會做出很多讓自己太后悔的感性抉擇。
INFP在面對選擇時(shí)，請參照兩個(gè)比較實(shí)用的方法。一個(gè)是，把決定放在一邊，用跟朋友一起玩、看Show、旅行或聚會等方式，替換掉忍不住去想它的注意力，即先把問題放一下，不要馬上做決定；另一個(gè)是，把圈子里的理性型朋友篩選出來，挨個(gè)聽聽他們的看法和建議，最終進(jìn)行綜合決策。注意，你不用擔(dān)心自己要去對抗朋友的反對意見，問理性朋友的建議的原因，只是因?yàn)槟愕母行耘袛喙δ芎苋菀缀雎缘粜畔⒌娜嫘裕硇缘呐笥褎偤媚芙o你很多你沒想到的、遺漏了的信息，并吧是為了讓他們教你怎么做。
04
不做爛好人
前面我們分析過，INFP有很高的道德倫理標(biāo)準(zhǔn)，有同情心，有愛心，樂于助人。但這些性格特質(zhì)是與生俱來的，顯得過于強(qiáng)烈，導(dǎo)致INFP很容易成為爛好人——別人非但不感謝，還反而變本加厲或?qū)NFP的需求不屑一顧。
因此，INFP除了意識到“先照顧好自己，才能更好地照顧別人以外”。在給別人提供幫助的過程中，要領(lǐng)會張良教劉邦的方法，“因?yàn)椤奖?，人情更薄’，所以要學(xué)會‘詭詐口中辯，仁義心中藏’?！比诵碾y測，人性貪婪，INFP要刻意練習(xí)把善良和仁愛之心放在心里：一方面，不輕易施予幫助，因?yàn)镮NFP很容易陷入到別人的痛苦和煩惱中難以抽離；另一方面，提供幫助的時(shí)候，不要試圖解決別人所有的困擾，因?yàn)檎疹檮e人太多，也就意味著沒有更多時(shí)間顧及自己。而且，7分幫助，3分留白，將會使得INFP的幫忙更加顯得彌足珍貴。
05
拒絕做膽小鬼
內(nèi)向型偏好I，使得INFP內(nèi)斂沉默；理想主義氣質(zhì)NF和IP偏好，使其成為所有性格類型中最理想化的人。其中，“本分做自己”以及“因?yàn)槲因\地本分做自己，所以，想當(dāng)然地認(rèn)為我會得到公平的待遇”這種想法，就是典型的理想化的體現(xiàn)。
比如，在面試求職的環(huán)節(jié)，面試官通常都會問薪資要求。這時(shí)候，INFP很有可能會有這幾種表現(xiàn)：1）、不敢講；2）、猶豫，看上去很不確定的樣子；3）、唯唯諾諾，很不自信。當(dāng)然，對于面試攻略，我后面會具體分享怎么談薪資。但是，我相信INFP是企業(yè)里忠誠度非常高，而且非常認(rèn)真負(fù)責(zé)的性格類型，他們會努力工作，不會投機(jī)取巧或偷懶?；Ｒ虼?，既然如此“走得正，坐得直”，為什么不直接說出自己的要求呢！還反而給主考官留下你很心虛、很不自信的印象，實(shí)在是丟INFP臉。既身正，又何懼影子斜呢。
相信我，目前中小企業(yè)的生存壓力都很大，而且人力資源成本與日俱增。沒有幾家企業(yè)會必須讓員工拿到等價(jià)交換的薪資，他們心里壓根都不希望這樣，更希望員工少拿錢。因此，如果INFP不去要求，不去爭取，那又豈能指望他們給你一個(gè)合理的價(jià)碼呢。別做“膽小鬼”了，把理想化進(jìn)行適當(dāng)?shù)氖諗浚荌NFP承認(rèn)自己天生低人一等，理應(yīng)被人宰割。還有，過分善良等于軟弱，而軟弱的本質(zhì)是無能。
06
隨身攜帶滅火器
INFP的理想化、道德、關(guān)愛心，使得“熾熱的情感”很容易把INFP給燒掉，INFP很難招架得住熱烈的情感。在激烈的爭吵當(dāng)中，INFP完全有可能失控或崩潰；在激烈的探討當(dāng)中，INFP很容易被說服；在被激烈的追求時(shí)，INFP完全就淪陷了。
更有甚者，我聽到不少INFP女學(xué)員出現(xiàn)這種情況：因?yàn)閷Ψ阶肺易返锰珒疵土?，我似乎找不到理由拒絕對方；對方天天明目張膽的示愛，如果我不答應(yīng)的話，在同學(xué)面前顯得太丟人了；我很想分手，但是怕對方想不開，所以一直拖到現(xiàn)在......這種情況，還很容易出現(xiàn)在日常人際交往和職場當(dāng)中，比如，INFP不懂得拒絕別人；遇到聊得來的客戶，就給對方特別的待遇和優(yōu)惠，哪怕公司不允許；別人痛哭流涕地來求情，就可能不顧一切網(wǎng)開一面，并揚(yáng)言有什么懲罰的話，我自己擔(dān)著，等等。
因?yàn)椴欢镁芙^，給自己惹來了很多麻煩?？吹竭@里，可能有的讀者或者INFP類型的人會覺得，“哇，INFP好有正義感，很勇敢呀”，我倒是不這樣看。自己只能負(fù)重30公斤，卻因?yàn)橥樾姆簽E而挑戰(zhàn)200公斤，只會把自己累死。所以，INFP要隨身攜帶滅火器，下意識地要求自己學(xué)習(xí)怎么拒絕別人。
07
不要過于投射
內(nèi)向情感Fi，不單使得INFP內(nèi)心情感異常豐富，且INFP將價(jià)值觀作為一切選擇的指南針?，F(xiàn)實(shí)中，大多數(shù)人會基于很多自身以外的要素，來調(diào)整自己的行為，比如，很多人跳舞畫畫，可能是為了吸引別人的注意力，選擇一份工作的原因可能是多金，等等。但是INFP截然不同，他們選擇一份工作、跳很另類的舞蹈或者其它，主要原因是因?yàn)檫@些決定，符合他們的指南針（價(jià)值觀），他們做這些事情，主要的目的是為了表達(dá)自己。即，很多人只把工作當(dāng)做一種生計(jì)，一份差事，而INFP卻把它們當(dāng)成自己——我的工作代表了我是怎樣的人。
因此，INFP非常在意別人評價(jià)自己的選擇，會把它當(dāng)做是對自己的評價(jià)，即很容易產(chǎn)生投射心理：別人只是就事論事，但在所有類型中，INFP是最可能認(rèn)為別人是在針對自己性格類型。特別是那些理性的、建設(shè)性的建議，很可能會讓INFP特別受傷，甚至將其視為人身攻擊。因此，過于敏感和投射，使得INFP不單很受傷。同時(shí)，也錯(cuò)過了寶貴的意見和建議。INFP還有可能變得害怕聽見別人給自己提建議：再寶貴的建議，我也不稀罕，除非感同身受地告訴我，沒有讓我感覺到敵意。
行文至此，我寫了很多INFP應(yīng)該修煉的內(nèi)容。不難看出，第一天賦，內(nèi)向情感Fi，這個(gè)關(guān)鍵按鈕讓INFP非常個(gè)人化，總是習(xí)慣性按自我價(jià)值觀看待世界和進(jìn)行決策。因此，跟在馭爺頻道的建議一致，INFP的伙伴們一定要多讀書，多去旅行，以此來不斷獲取新的感悟和信息來擴(kuò)充自己的價(jià)值觀體系。不然，INFP死守并蜷縮在狹小擁擠的個(gè)人觀念里，很容易誤認(rèn)為世界就那么點(diǎn)大，就是那么個(gè)樣子而已。
