最近思想悲觀，感覺(jué)自己出了一點(diǎn)問(wèn)題。

悲觀甚至是思想到了死胡同。雖然媽媽在這里陪著我但是我依然情緒上面有問(wèn)題。

今天早上十分不想起床。明明五點(diǎn)多的鬧鐘被我拖到了不得不起床。上完早自習(xí)回來(lái)很困。因?yàn)榻裉熘挥械谒墓?jié)課，我回來(lái)吃完早餐就去躺著睡覺(jué)。

然而睡不著，即使在媽媽那件黑黑的安靜的房間里面。我就是睡不著，也不知道在亂想什么。

極其不情愿的去上第四節(jié)課，上完課回來(lái)吃完飯又去睡覺(jué)，因?yàn)楹芾?。但是又躺了幾小時(shí)還是沒(méi)有睡著。

下午美容帶她大兒子來(lái)我這里用電腦出試卷。我?guī)е髮氊愅媪送?，吃零食。一下午啥事都沒(méi)干。

晚上和寶貝視頻讓我很煩，我真的是不喜歡他和我說(shuō)的所有話。讓我以后都不想理他。

然后就哭了，媽媽和我說(shuō)了很多話我還是哭的停不下來(lái)。覺(jué)得自己很不想去上課，很不想去工作，很不想去學(xué)校，去辦公室，去教室。

一切讓我有壓力，讓我挫敗，讓我信心全無(wú)。我丟失了自己，在某個(gè)時(shí)刻在某個(gè)地方。

我甚至覺(jué)得逃無(wú)所逃。世界這么苦，存在都很苦，我看不到出路，看不到生機(jī)，看不到未來(lái)一點(diǎn)點(diǎn)希望。

是不是抑郁了？最近怎么呢？我會(huì)不會(huì)心理出了問(wèn)題?

想想明天還有幾節(jié)課還有幾堆作業(yè)還要去講自己覺(jué)得上的很差的課，還有報(bào)名了一個(gè)月沒(méi)有開(kāi)始的集體備課大賽，我就連睡覺(jué)都睡不了了。

還有一星期考教師資格證，我連開(kāi)始都沒(méi)有，我就是每天情緒低落到不正常，累，但是睡不著。

怎么辦？