抑郁是什么造成的？從不同的人格流派出發(fā)，你可以把抑郁解釋為轉(zhuǎn)向內(nèi)心的憤怒，一種穩(wěn)定特質(zhì)，一種天生傾向，低自尊，缺乏強(qiáng)化物，或消極的思維方式。

在精神分析學(xué)派的奠基者西格蒙德·弗洛伊德看來，抑郁是一種轉(zhuǎn)向內(nèi)心的憤怒。處于抑郁中的人存有一種無意識的憤怒和敵意感。例如，他們可能想向家人大打出手。但是一個正常人就不會有這種感覺。精神分析學(xué)家還認(rèn)為，每個人都有內(nèi)在的、阻止人表現(xiàn)出敵意的社會標(biāo)準(zhǔn)和價值觀念。因此，這些憤怒感就轉(zhuǎn)向內(nèi)心，人就“向自己出氣”。用精神分析理論來解釋，這是一種無意識水平的表現(xiàn)。

特質(zhì)理論家重在查明哪些人容易抑郁。研究者發(fā)現(xiàn)，一個人當(dāng)前的一般情緒水平是預(yù)測他今后情緒的好指標(biāo)。幾位研究者測量了一群中年男性的抑郁水平， 30年后進(jìn)行重測(Leon, Gillum & Gouze, 1979),結(jié)果發(fā)現(xiàn)，這些男人在兩次測量中的抑郁水平分?jǐn)?shù)有高相關(guān)。還有一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，被研究者7歲時的行為可以預(yù)測他們18歲時的抑郁水平(Block, Gjerde & Block, 1991).

生物學(xué)流派的人格心理學(xué)家拿出這個抑郁穩(wěn)定性的證據(jù)爭辯說，有些人可能生而具有對抑郁的敏感素質(zhì)(McGue & Christensen, 1997),生來就具有這種脆弱性的人比一般人更可能在面臨壓力生活事件時做出抑郁反應(yīng)。有這種遺傳傾向的一些人在生活中會經(jīng)常體驗(yàn)到憂郁心境。