就奔跑而言,人類完勝了這個(gè)星球上的所有生物

——關(guān)于人類進(jìn)化與人類文明的一分思考

大概很多人都不知道的一個(gè)事實(shí),就是在我們這個(gè)星球上所有生命中,人類除了智識(shí)水平方面遠(yuǎn)遠(yuǎn)地超越其它物種外,自古以來(lái)在長(zhǎng)途奔跑的這樣的體能項(xiàng)目中,人類也是當(dāng)之無(wú)愧的冠軍。也許你要問(wèn)沒(méi)有羚羊、馬、虎、豹的步幅,人類如何在奔跑中勝出這些野生種群的動(dòng)物???OK,下面聽(tīng)我細(xì)說(shuō)。

對(duì)于陸地的動(dòng)物來(lái)說(shuō),奔跑運(yùn)動(dòng)讓機(jī)體處于一種高耗能狀態(tài),它一方面需要提高產(chǎn)能速度,持續(xù)供給奔跑所需的能量(ATP),另一方面要求及時(shí)迅速地把熱量排除體外,維持恒定的體溫。因?yàn)橹挥性谶m當(dāng)?shù)臏囟葪l件下,機(jī)體的代謝酶才有活性參與代謝提供能量。酶是一種參與代謝的基礎(chǔ)物質(zhì),它對(duì)溫度高度敏感。體溫稍高,代謝酶活性下降,機(jī)體不能有效地產(chǎn)生能量,就會(huì)出現(xiàn)無(wú)力和癱軟的現(xiàn)象。想一想自己發(fā)燒時(shí)的感覺(jué),連走路也發(fā)飄,對(duì)吧。

陸地上沒(méi)有那類動(dòng)物像人類這樣,采用了直立行走,如此經(jīng)濟(jì)的方式可以大大地減少能量消耗(有資料表明可以減少四分之三的能量消耗。);同時(shí)也沒(méi)有哪類物種像人類一樣擁有這么發(fā)達(dá)汗腺,人類依靠排汗的機(jī)制高效散熱,使身體內(nèi)部維持恒定的溫度,保證代謝酶的活性,雖然這種方式消耗掉大量的水和電解質(zhì);為提高散熱效率,人類還在進(jìn)化的過(guò)程中褪去了一身的體毛(到目前為止,我們的身體也只保留下了那么幾撮體毛,歐耶!),陸地動(dòng)物就沒(méi)有這樣的進(jìn)化優(yōu)勢(shì)了。除了散熱優(yōu)勢(shì)外,我們還可以借助嘴巴呼吸獲得充分的氧氣供應(yīng),滿足劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)的身體需求。

絕大多數(shù)的陸地動(dòng)物依賴奔跑時(shí)迎面而來(lái)風(fēng)來(lái)解決散熱問(wèn)題,這種方式散熱效率低下,動(dòng)物身體內(nèi)的熱量快速積蓄,使得體溫升高時(shí),導(dǎo)致代謝酶活性瞬時(shí)降低,而失去把血糖等物質(zhì)通過(guò)代謝轉(zhuǎn)化成ATP的能力,不能及時(shí)滿足身體的能量供應(yīng),就不得不停下來(lái),等待體溫恢復(fù)正常。

連續(xù)奔跑二小時(shí)后,一匹馬會(huì)自動(dòng)選擇步行,否則可能會(huì)喪命。唐宋時(shí)代的驛站之間,每隔20華里就設(shè)一個(gè)換馬亭,防止驛馬過(guò)度疲勞而死。"一騎紅塵妃子笑,無(wú)人知是荔枝來(lái)",那十萬(wàn)火急的物流快遞,會(huì)因來(lái)不及更換驛馬,最后用馬的生命換來(lái)了這一笑。

通過(guò)進(jìn)化造就出獨(dú)特的生理優(yōu)勢(shì),人類成了一個(gè)天賦異稟的奔跑高手。

跑步,是人類漫長(zhǎng)進(jìn)化過(guò)程的生存本領(lǐng)。在遠(yuǎn)古時(shí)代,我們的祖先依靠奔跑能力躲避掠食動(dòng)物的追捕,來(lái)保全生命;在沒(méi)有圍獵手段和弓箭的歲月,用長(zhǎng)途奔跑的方式追逐獵物,獲得優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)補(bǔ)給。人類在殘酷的競(jìng)爭(zhēng)中超越所有物種的進(jìn)化速度,領(lǐng)跑地球進(jìn)化旅程,穿越了幾百萬(wàn)年漫長(zhǎng)歷程。

現(xiàn)代文明已經(jīng)把人類圈養(yǎng)多日了,人們長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,也失去了與生俱來(lái)的野外生存能力,甚至一生中都不參與跑步運(yùn)動(dòng),但這并不等于人類這個(gè)物種不具備優(yōu)異的奔跑能力。比如,人類的馬拉松選手,他們兩小時(shí)左右完賽42.195公里的賽程,以這樣的能力毫無(wú)懸念地在二十幾公里處超過(guò)所有奔跑的烈馬;一支普通的作戰(zhàn)部隊(duì)急行軍的速度都在每天100公里左右,這樣水平?jīng)]有任何動(dòng)物可以企及。

今天,布須曼男人仍以擅長(zhǎng)追蹤獵物而聞名。他們一旦發(fā)現(xiàn)動(dòng)物足跡,就會(huì)鍥而不舍地跟蹤下去,無(wú)論地形有多么復(fù)雜,環(huán)境有多么嚴(yán)酷,都不放棄,一直追得獵物倒地不起。

進(jìn)化史原本就是這個(gè)星球各種物種面對(duì)天擇時(shí),選擇存亡的競(jìng)賽歷程。老祖宗的諸多獨(dú)特的能力依然寫(xiě)在我們的基因里,這些基因幫助祖先們逃離虎口獅吻,也獲取了足夠的動(dòng)物源蛋白質(zhì),滋養(yǎng)著自己的種群。

在人類文明的進(jìn)程走到了今天,我們已經(jīng)和即將丟失了很多原已具備的能力和優(yōu)勢(shì),比如隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及,人與人之間的話語(yǔ)溝通越來(lái)越少了,有時(shí)即便面對(duì)面我們還要敲擊鍵盤(pán)發(fā)個(gè)微信;印刷文明導(dǎo)致人類的高知識(shí)階層和政府高官們?cè)诖蟊娒襟w上無(wú)法進(jìn)行口語(yǔ)化的演講……

但是,如果我們?cè)敢庋永m(xù)我們的奔跑優(yōu)勢(shì),只要讓自己偶爾走出現(xiàn)代文明的圈養(yǎng)模式的牢籠,就能把這種的優(yōu)質(zhì)基因復(fù)制給我們的后代,讓它永遠(yuǎn)傳承下去,避免發(fā)生現(xiàn)代文明的進(jìn)步改變?nèi)祟惖倪M(jìn)化方向的后果(但,這種改變極有可能是一個(gè)必然的結(jié)果!)。

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