1、水的覺知：從小就喜歡下雨，一下雨就喜歡?雨，淋雨給自己內(nèi)在帶來的開心和喜悅無法用言語來表達(dá)。突然決定在每天習(xí)練瑜伽之前用溫水沐浴，用水清洗內(nèi)在的自己。
2、資糧積累：為家族付出。
3、修證自己：對自己的修證出世與入世的分裂開始有清晰的覺受，好像一堵墻一樣，覺察覺察，慢慢的開始放松這堵墻，不會說話了，閉嘴???了。
6月
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