180天易效能時間管理踐行打卡第110天

#踐行目標(biāo)#

1、早起5:30-6:30，早睡21:30-22:30；

2、每天寫晨間日記，反思昨天，計劃今天；

3、每天聽親子時間管理+葉武濱時間管理音頻，學(xué)習(xí)并分享。

#葉武濱時間管理100講（99－100）#

巧合的是，在五一來臨的最后一天，剛好結(jié)束了“葉武濱時間管理100講”的收聽及分享。從第1講到第100講，從2月10日到4月30日，80天的時間里，我收聽了100講音頻，列了80個思維導(dǎo)圖，寫了80篇簡書分享。其實，這100講音頻完全可以當(dāng)作一本書，大致瀏覽，挑出重點，提煉精華分享即可，大可不必如此大費周章費時費力。

但這于我，卻有著更深的意義：不只是系統(tǒng)地了解時間管理，更重要的對自己堅持做一件事、專注做一件事的挑戰(zhàn)。還好，我堅持到了最后，就像初次接觸易效能線上踐行，從差點放棄堅持到最后。

都說一個人能不能堅持或者學(xué)會某件事、某項技能，與事情本身的難度沒有關(guān)系，而在于它對你的重要性。是的，時間管理于我很重要。因為在此之前，晚睡、晚起、從不運動，每天忙忙碌碌沒有方向，就是我“線下的人生”。此后，早睡、早起、運動、反思、計劃、冥想、感恩，成了我的日常。第一次，對自己、對人生有了煥然一新的認(rèn)知。

堅持把一件事做到極致，分享讓更多人受益，在時間管理的路上，再次出發(fā)。

圖片發(fā)自簡書App

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