在殊勝莊嚴(yán)隆重的起修儀軌中，圓通寺2023年秋季禪修正式啟動(dòng)了。

每天12:00后睡覺(jué)，4:00前起床。前兩天有點(diǎn)不適應(yīng)，有一兩座會(huì)打瞌睡，這兩天正式開(kāi)始后，精神狀態(tài)還挺好。看來(lái)，睡眠真的不需要太長(zhǎng)啊，多余的都是浪費(fèi)。包括飲食，正餐也不能吃太飽，因?yàn)槊恳蛔蠖加性诔猿院群龋杷?、八寶粥、銀耳湯、包子等。實(shí)在太享受了。

特別感恩和珍惜這次禪七法會(huì)，高僧大德的開(kāi)示讓我們獲益匪淺，無(wú)論是用功之法，還是規(guī)矩禮儀，還是禪宗公案，句句直指人心，令人殊然開(kāi)解。現(xiàn)場(chǎng)還有很多出家?guī)煾竿爸笇?dǎo)，真是幸運(yùn)之極。所以，禪堂里真是一座難求，即使能坐在禪堂地上的桌墊也深感珍惜和歡喜。

除了全力以赴，別無(wú)二話?！耙陨硐嘣S，舍命全交！”