如果我們自己沒有內在的安全感，但是內心又迫切需要，便會把安全感轉向外界，尋求外部寄托~

可是，外物是無法完全掌控的，而我們又無比依賴這些東西。

帶著這樣的想法活在雙重的煎熬當中:既不相信自己，又隨時害怕失去。我們終將被奴役，成為安全感的奴隸。

想要擺脫安全感的奴隸，以下6招需要get:

『1』小范圍地冒一冒險

在安全地帶，小范圍的冒下險，待到你冒險成功，便會收獲一點小成就，提升自信！

別忘了，特蕾莎修女說:上帝不是要你成功，他只是要你嘗試。

上帝這么微小的愿望，你不去實現它，日后如何去相見呀？????

『2』遠離那些太容易獲得的安全感

過于關心你的父母、家人、朋友，一張可以任意刷的卡，一個不會犯錯的任務和一個養(yǎng)老般的工作，終究會把你馴化為安全感奴隸！

聽說過“巨嬰”嗎？大概就是被馴化了的樣子！

聽說過“體制內”嗎？大概就是養(yǎng)老般的工作！

想跳不敢跳，想做不敢做，一直囚禁在“安全感”的圍墻里。

如果你有一顆跳動的心，不甘于平凡，不屈于此，那么遠離舒適地帶是你的第一步！

『3』珍愛生命，遠離恐懼

有些恐懼不是自身的，而是外界帶來的，比如一部凄慘的電影、惡俗的電視劇，還有一個總是很喪的人，會把不安傳遞給你，慢慢的你也在不知不覺中，被安全感奴隸了！

遠離恐懼，遠離黑暗，遠離負面！站在陽光里，會慢慢曬走黑暗。

『4』做一個恐懼保險箱

將恐懼寫下來，盡可能寫單想不出來為止。然后把小紙條放在一個安全的地方，暫時把恐懼鎖起來，接著心安理得的去做你恐懼的事，慢慢的你就發(fā)現，恐懼就消失了！

因為你曾擔心的那些事，幾乎從來沒有發(fā)生過！

看到這里，想到自己也曾恐懼的事，比如:觀望粥老師的寫作課，因為恐懼寫不出來，而遲遲不敢參加。

就這樣過去了幾個月，去年鼓起勇氣參加了第七期，后來發(fā)現，其實也沒那么差勁啦！

那時候我不懂什么是恐懼保險箱，我是這么告訴自己的，如果現在不去做這件事，那時間一天天的走，我依然不會寫作！不如，趁年輕，去嘗試下，做了才知道行不行？

嗯~就是這樣戰(zhàn)勝了恐懼，很多時候，我們只是把恐懼放的無限大，其實問題遠比我們想象的??！

『5』做成功日志，你就成為牛人

去年看《小狗錢錢》，有看到這個小建議，我也曾寫過幾次，沒堅持下來。

如今看這本書，依然引用小狗錢錢的建議，那么，從今天起，成功日志寫起來，把每一件小事做到極致，串聯起來才有機會成為牛人！

『6』面對恐懼，觸底反彈

恐懼分三個層次：

第一層次：恐懼事情本身

第二層次：害怕失去背后的價值

第三層次:真正的恐懼，是你覺得自己沒有能力去應對這個失去。

人們總是在第一層次的恐懼，過度驚慌，引發(fā)第二第三層次，導致真的恐懼。

還是拿我學寫作來說，你說我真的恐懼嗎？其實也不是，我能接受我永遠不會寫的事實，也能接受大不了就不寫的結局。

可是，我為什么觀望著遲遲不動呢？是我把恐懼放大了，誤以為真的很難，現在踏出去寫了，也不是特別難嘛！

只是需要多一點點耐心，寫作是一件長期的事，這輩子都不能停的事！

關于觸底反彈，記住問自己兩個問題！

1、如果我失敗了，新來代替我的那個家伙，他會怎么辦？

2、既然這樣，為什么我們不這樣去做呢？

想到了答案，就去做吧；如果想不到答案，也去做吧，因為實踐出真知，行動起來，答案自然來！

最后，關于安全感不是拿回來的，而是給回來的。

書中舉例了一個小故事，故事主人公一開始安全感是家人給的，可是當她的安全感被捏碎之后，差點選擇了輕生。

她在選擇自殺的那一刻，突然找到了更大的目標，自己給自己定了一個使命。

如果你真的是一個沒有安全感的人，你能做最好的事，就是在自己最恐懼的地方，無條件地去支持一個人、一些人、一群人。

支持別人是這個世界上最安全的事，永遠不會失??！

安全感是給出來的，不是拿回來的，當你給出去的時候，也就給回來了！