? ? ? 最近有很多小伙伴問我,你怎么能早起,能如此堅(jiān)持?她怎么不能早起,也做不到堅(jiān)持呢?
? ? ? 我問她:“你早起干什么?你要堅(jiān)持干什么?”他答不上來。
? ? ? 其實(shí),比早起,比堅(jiān)持更重要的是,你要知道你早起、堅(jiān)持,要做什么?也就是方向問題,即目標(biāo)問題一定先搞清楚。
? ? ? 當(dāng)我們知道了我們的目標(biāo)在哪里,方向在哪里?我們就知道,我們的時(shí)間該怎么分配,我們的精力該如何分配?
? ? ? 可是,現(xiàn)在就有很多小伙伴,一天逼著讓自己早起,逼著讓自己堅(jiān)持,但是,卻不知道她的目標(biāo)是什么,他要做什么?當(dāng)然這種沒有目標(biāo)的堅(jiān)持一定是堅(jiān)持不持久的,你堅(jiān)持一段時(shí)間就會(huì)堅(jiān)持不了。
? ? ? 怎樣找方向?找目標(biāo)?
? ? ? ? 讓你的努力跟你所在的位置的發(fā)展趨勢疊加在一起,就可以加速你自己的成長。
? ? ? 如果你忘了看周圍,或者是看不懂,也看不出來趨勢,只是局限的站在自己的這個(gè)點(diǎn)上,使勁的努力,與同等能力、同時(shí)起步但有明確目標(biāo)的人,一年兩年,十年就會(huì)產(chǎn)生很大很大的收益差距。那時(shí)候,就會(huì)嘆氣說:自己命不好啊。
? ? ? 那在什么位置上努力更好呢?
? ? ? 找發(fā)展快的行業(yè)、企業(yè),疊加在它上去發(fā)展。這樣可以加速你自己的成長。
? ? ? 在我們選擇自己要去哪個(gè)城市,哪個(gè)行業(yè),哪個(gè)公司的時(shí)候,都要去考慮這個(gè)地方是不有發(fā)展性,是跟我的努力疊加在一起呢?還是會(huì)消減我的努力。
? ? ? ? 在你制定目標(biāo)和選擇道路的時(shí)候,絕不能只看眼前和只看眼下,只看眼前跟只看眼下,就是典型的點(diǎn)狀思維,將來是不是能夠成功,只能看運(yùn)氣。
? ? ? ? 那怎么著可以克服這種點(diǎn)狀思維呢?
? ? ? 第一,就是學(xué)會(huì)縱向思考,去分析一下自己所在的這個(gè)區(qū)域,行業(yè),企業(yè)跟職位在歷史上是什么樣子,現(xiàn)在是什么樣子,未來有可能發(fā)展成為什么樣子,這個(gè)發(fā)展方向靠不靠譜。
? ? ? ? 由此,我們可以得出一個(gè)結(jié)論,自己現(xiàn)在所處的這個(gè)位置是不是符合趨勢,是不是處在一個(gè)投入產(chǎn)出比較高的位置上。
? ? ? 第二,就是大家可以橫下心來思考:這是我能選擇的,其他的行業(yè),公司跟職位,與我現(xiàn)在所處的行業(yè),公司跟職位相比,有沒有收入差距?為什么會(huì)有這個(gè)差距?
? ? ? 第三,就是立體思考。先定一個(gè)時(shí)間點(diǎn),比如說過去十年,我所在的這個(gè)位置的發(fā)展,跟我能夠選擇的其他的位置的發(fā)展什么區(qū)別。
? ? ? ? 考慮了自己所在的這個(gè)點(diǎn)上的時(shí)間變化,也考慮了同一個(gè)時(shí)間點(diǎn)上不同位置的區(qū)別,所以,從橫向,縱向,就可以破除那種點(diǎn)狀思考的局限。
? ? ? 擁有這種思考的意識有兩個(gè)好處:
? ? ? ? 第一,你對于變化更新機(jī)會(huì)會(huì)更敏感,因?yàn)槟悴粫?huì)孤立地只看自己現(xiàn)在的這個(gè)點(diǎn),你會(huì)抬頭看,還會(huì)左右看。
? ? ? 第二,你可以抵擋短期快速收益帶來的誘惑選擇。我們懂得長線,跟立體的思考之后,就不會(huì)對于當(dāng)前的短暫變化恐慌,或者因?yàn)榧惫?,做出一些盲目的選擇。
? ? ? ? 比如,你工作干得好好的,然后發(fā)現(xiàn)微商很掙錢,立馬辭職干微商,過了一段時(shí)間,又覺得微商好像不行了,馬上去追更熱的什么知識付費(fèi)區(qū)塊鏈,只要你有以上思維,你就能克服住這種沖動(dòng),而在自己最對的那個(gè)位置上堅(jiān)持住。
? ? ? ? 另外,在本來自己那條路線上即便找到了對位,但,我們的努力效果也有差別。為什么?因?yàn)槿魏问虑槎加兴匾?0%,這是二八定律告訴我們的。
? ? ? ? 二八定律又叫做密率分布。二八定律告訴我們說80%的成果都是有20%的努力產(chǎn)生的。
? ? ? ? 所以說,如果你能夠抓住關(guān)鍵的環(huán)節(jié),就可以以更少的投入達(dá)到更佳的效果。
? ? ? ? 其實(shí),我們想要得到更好的效果的前提,就是在更小的領(lǐng)域上做投入。計(jì)劃我們的專注力,時(shí)間,精力都是有效的。
? ? ? ? 所以我們必須選擇一種有節(jié)制的,更專注的努力方式,去追求更高的效率,追求有用功,但是這個(gè)思路去做事情的,就能排除那些不重要的事,甚至,排除我們做很多根本就不必要的事兒。
? ? ? 我給大家舉個(gè)例子,怎么操作起來這個(gè)觀念。昨天我們公號上有聽眾提問,說自己的性格很懦弱,總是被別人欺負(fù),就連剛來的新人也敢負(fù)他,然后呢,自己的業(yè)務(wù)做的也不好,也不太會(huì)說話,連領(lǐng)導(dǎo)也不太喜歡他,所以他很自卑,很苦惱,問我應(yīng)該怎么辦?
? ? ? 在他的這些問題當(dāng)中性格懦弱,跟同事處不好,不會(huì)說話,業(yè)務(wù)不好,領(lǐng)導(dǎo)不喜歡自卑苦惱,這一大串的問題當(dāng)中,請問哪個(gè)部分是關(guān)鍵的20%,且角調(diào)哪個(gè)部分就能解決掉大部分問題。那關(guān)鍵的20%是把自己的業(yè)務(wù)能力提上去,只要把業(yè)務(wù)能力提上去就能解決掉他所有問題當(dāng)中的80%,可以增強(qiáng)自信,得到同事跟領(lǐng)導(dǎo)的尊重,所以我們要學(xué)會(huì)什么呢?把通往目標(biāo)的所有遇到的問題都列舉出來,然后確定其中關(guān)鍵的部分,投入專注的卓絕努力,然后得到80%的收獲。
? ? ? 以上就是我們說的在規(guī)劃個(gè)人發(fā)展的時(shí)候,一定要把自己定位,可是當(dāng)你找到這樣一個(gè)區(qū)域的時(shí)候,請問你是不是一定會(huì)選擇她。其實(shí)不一定的,因?yàn)槲覀冊谥贫繕?biāo)的時(shí)候,除了客觀的因素之外,即便有人告訴你,你就干這行強(qiáng)特別好,但實(shí)際上我們會(huì)受到我們主觀因素的影響,我們會(huì)想我喜歡嗎?我擅長嗎,我適合嗎?所以我接下來再給大家介紹兩個(gè)概念,一個(gè)叫做甜蜜點(diǎn),一個(gè)叫做能力圈。甜蜜點(diǎn)這個(gè)詞呢,是個(gè)球類術(shù)語,他是說每個(gè)球桿的桿兒頭上都有一個(gè)用于擊球的最佳落點(diǎn)。這個(gè)點(diǎn)跟球碰撞就能撞出最甜蜜的美好感受,所以我們叫她甜蜜點(diǎn),如果說你輝干很正,接球的時(shí)候鄭重,這個(gè)甜蜜點(diǎn)我們就可以認(rèn)為能量沒有損失,你的球會(huì)飛得很直,而且球速最快,如果說發(fā)生接觸的這個(gè)區(qū)域離這個(gè)點(diǎn)很遠(yuǎn),他媽越遠(yuǎn),能量損失就越大,所以大家發(fā)現(xiàn)了嗎?類比到人的身上,我們每個(gè)人都有自己的甜蜜點(diǎn),那離這個(gè)點(diǎn),球就能打得越遠(yuǎn),花費(fèi)的力氣就越小吧,效果就更好,那離這個(gè)點(diǎn)進(jìn)的這個(gè)區(qū)域就可以形成一個(gè)甜蜜圈,巴菲特就管這個(gè)圈叫做能力全能力拳是巴菲特一個(gè)很重要的投資理念。巴菲特在紀(jì)錄片里面曾經(jīng)就說,還說股票啊,容易讓人太快太頻繁的操作,太容易流動(dòng),人們很多年來發(fā)明了各種過濾器來幫人去篩選股票,而我知道,自己的優(yōu)勢跟圈子,所以我待在這個(gè)圈子里面,換句話說,這個(gè)圈子就是它的過濾器,她不會(huì)管這個(gè)圈子之外的事情,他會(huì)定義自己的游戲是什么,有什么優(yōu)勢非常重要。所以巴菲特說,沒有必要對成千上萬的公司做正確的決策,要不要投,只需要正確評估幾家公司就可以,因?yàn)榭傆幸欢ū壤墓臼亲约毫私獾模约幢惆头铺卣J(rèn)識別爾蓋茨這么多年能夠拿到第一手。當(dāng)時(shí)互聯(lián)網(wǎng)公司是在他的能力圈以外的。在巴菲特的辦公室里面有一個(gè)美國棒球手的海報(bào),這個(gè)棒球手是波士頓紅襪隊(duì)的擊球手泰德奧威廉姆斯棒球之神泰德的理念也是這樣的,他只打進(jìn)入高風(fēng)區(qū)的球,其他的球他不打,所以快速成功的辦法是找到我們自己的高分去也就是說能力圈里棉的投入產(chǎn)出比比較高,得機(jī)會(huì)打這兩個(gè)區(qū)域。好的時(shí)候你的人生精通跟專業(yè),不要來回亂,選擇了這個(gè)圈子未必是一個(gè)行業(yè),比如說你特別擅長經(jīng)銷點(diǎn)像誰住,你可以做腦白金保健品行業(yè),你也可以去做游戲,當(dāng)然它也可以是一個(gè)行業(yè),比如說我特別懂保健品行業(yè),我就在這個(gè)行業(yè)內(nèi)做選擇都可以,重要的是必須是真的擅長跟經(jīng)痛。當(dāng)然道理大家可能都懂,但是我認(rèn)為最嚴(yán)重的一個(gè)問題是什么呢?是大多數(shù)人根本就不知道自己的能力圈在哪?鐵腳吧,所以說他也不知道自己能干什么,不能干什么,我們好像真的就是這樣長大的,就學(xué)習(xí)了很多年,十好幾年,學(xué)英語,學(xué)數(shù)學(xué),學(xué)物理,然后別人問你請問你擅長什么?哦,對不起,我好像什么都不會(huì),那對于這個(gè)問題呢?解決方式有下面幾種第一就是去記錄自己的成就感。瞬間我們被教育的都很習(xí)慣反思錯(cuò)誤,但是對于成功的記錄從小到大也沒有人提醒過你。你要記一下,所以每個(gè)人都特別擅長否定自己,并不擅長去表示自己哪里做的最好。通過記錄呢?我們可能會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的能力圈,比如你發(fā)現(xiàn)自己溝通表達(dá)的能力特別好,那沒肉這個(gè)能力,你就可以形成自己的能力圈了嗎?第二呢,就是去介入別人的贊美哦,別人對自己的贊美,當(dāng)然不是那些假客套的話,是記住一些相對來講比較誠懇的評價(jià),有時(shí)候呢,我們會(huì)自以為自己某一個(gè)方面,特別好,但其實(shí)客觀上并不這樣,有時(shí)候我們可能自己都沒有發(fā)現(xiàn),我們有一點(diǎn)特別好會(huì)被別人發(fā)現(xiàn),所以綜合進(jìn)入一些別人的評價(jià)。是很重要的我有個(gè)朋友做的特別到位,它給自己的朋友設(shè)計(jì)了一個(gè)問卷兒,而且是匿名的,然后讓別人評價(jià)她,我當(dāng)時(shí)看到他做這個(gè)行為的時(shí)候,我就覺得這就是所謂的記錄別人對自己的評價(jià),除了這兩個(gè)方法呢,還有一個(gè)方法就是基于現(xiàn)在已有的背景知識和相對熟練的領(lǐng)域,然后繼續(xù)去生嗎?去研究刻意的發(fā)展出一個(gè)能力圈,并且努力地?cái)U(kuò)大它。除了說去發(fā)展一個(gè)能力圈之外呢,比這還要重要的就是你必須知道這個(gè)圈兒的邊界在哪兒?這樣你就能知道機(jī)會(huì)來臨的時(shí)候在不在你的圈子里面,這樣你才能決定要不要抓住這個(gè)機(jī)會(huì),要不要悔改,我們必須克制住隨意會(huì)干的沖動(dòng),好多人呢都會(huì)被眼前的短期利益吸引,丟掉自己本來的優(yōu)勢,然后去各種不同的區(qū)域去努力好干,干這干干那導(dǎo)致的結(jié)果就是沒有在任何一點(diǎn)上實(shí)現(xiàn)爆發(fā)式的增長,只有一些蠅頭小利的積累,他還給自己冠一個(gè)名說啊,我這是多見識,多學(xué)習(xí)。但是其實(shí)最終的結(jié)果就是把自己的成長上升,洗變成一個(gè)來回震動(dòng)的模式,哪哪都沒有什么明顯的提升。其實(shí)我們這個(gè)時(shí)代真的選擇已經(jīng)非常多了,比上一個(gè)世代,比如說父母那個(gè)時(shí)代相比非常的自由,因?yàn)楦改改莻€(gè)時(shí)代都是被安排好的,但是我們這個(gè)時(shí)代可以選專業(yè),選職業(yè),選行業(yè),帶來的結(jié)果是反而不知道怎么選,容易亂選,容易被誘惑,所以了解自己能力圈的邊界,擁有一個(gè)能力卻一樣重要,你得知道什么球事你都不要看,不要打的最后呢,就是要敏銳的觀察好機(jī)會(huì)的來臨,否則你也會(huì)錯(cuò)失高分求。你看好了一個(gè)行業(yè)機(jī)會(huì),那你就從自己的能力圈出發(fā),卻找到一個(gè)切入點(diǎn)開始努力。舉個(gè)例子,我身上比較優(yōu)勢的地方很明顯就是學(xué)習(xí)能力,記憶能力和表達(dá)能力,相對于其他的來說是強(qiáng)一些的,可以說是比較強(qiáng)的吧啊,這三個(gè)是我身上很明顯的優(yōu)勢,因?yàn)槲耶厴I(yè)就創(chuàng)業(yè)了,所以我更了解學(xué)生還有年輕人的學(xué)習(xí)需求,我現(xiàn)在就專注在這一塊兒,我不會(huì)去做什么母嬰產(chǎn)品。我們最終定位在在線知識分享這一塊,就決定揮出自己的球桿,在這個(gè)過程當(dāng)中呢,也有很多其他的機(jī)會(huì),但是我們都沒有理會(huì),我們打算專注在這個(gè)地方。一上就是我們講的目標(biāo)選擇的影響因素,能力圈跟這個(gè)甜蜜點(diǎn),最后我們要說的是什么呢?是興趣,興趣也會(huì)影響我們目標(biāo)選擇,但是為什么把興趣放在最后呢?在選擇未來目標(biāo)的時(shí)候,難道不應(yīng)該首先考慮自己想要什么嗎?
我們經(jīng)常說啊你要做什么取決你想要什么,對吧?
? ? ? ? 我們平常特別喜歡說哦,我不知道我想要什么,所以我不知道怎么做,其實(shí)這樣是把順序弄反了的,如果你要問自己我想做什么,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你對什么都不特別了解,什么都不特別擅長,特別容易把自己沉入一個(gè)沒有辦法行動(dòng)的迷茫境地,所以,不如努力的去發(fā)展自己的能力圈,然后去觀察哪個(gè)領(lǐng)域投入產(chǎn)出比比較高,這時(shí)候一般情況下就是你有興趣的。
? ? ? 當(dāng)然有沒有可能在你能力圈的好機(jī)會(huì),但是你沒有興趣,有可能,可是概率已經(jīng)很低了。這就是為什么我把興趣放在最后一個(gè)因素的原因。
? ? ? 我們再說興趣的時(shí)候呢,要為大家指出幾個(gè)興趣的誤區(qū),第一個(gè)就是絕對不能把興趣當(dāng)成是一時(shí)興起啊,如果你一時(shí)興起想做一個(gè)事,比如說我想學(xué)舞蹈,我想學(xué)鋼琴啊,我想學(xué)書法或者是我看了一個(gè)節(jié)目而看別人這個(gè)比賽唱歌,我覺得我也想學(xué)唱歌,一時(shí)興起干的事兒,遇到挫折的時(shí)候更容易放棄,因?yàn)槟菚r(shí)候我們可。沒有別的意思性起了,所以我們在訂立目標(biāo)的時(shí)候,應(yīng)該從長線去考察這個(gè)興趣啊,比如說我應(yīng)該學(xué)哪個(gè)專業(yè),不是取決于我這會(huì)兒心里面想什么,取決于我最后想要做的職業(yè)。我們當(dāng)下所做的每一個(gè)想或不想的選擇,其實(shí)都取決于我最終想要過的生活,但我最終想過的生活取決于我的價(jià)值觀,這里面可能完全是沖突的我舉個(gè)例子,比如說我們沒有興趣學(xué)英語,但是。我非常希望成為一個(gè)外交官,可是英語又是外交官必備的,所以我要為我的興趣去克服跟忍耐一些東西,那這跟自己隨心所欲是完全不一樣的,所以我們要區(qū)分一時(shí)興起和興趣,從長線上去考慮興趣,對自己目標(biāo)選擇的影響。第二呢,就是不要把興趣當(dāng)成是及時(shí)滿足,比如看小說,看電視劇吃,這些都是能夠及時(shí)滿足的,能夠帶來即時(shí)快樂。馬上看的東西有時(shí)候也會(huì)非常容易厭倦,最后呢,就是不要在開始的時(shí)候就下定論自己是不是有興趣當(dāng)你開始做一個(gè)事的時(shí)候呢,不能隨便忘記,因?yàn)檫@個(gè)事不可能像吃一個(gè)冰激凌那樣馬上產(chǎn)生快樂感,所以在你不夠了解他的時(shí)候,你不要輕易就說沒興趣,一定要堅(jiān)持到成就感發(fā)生的那個(gè)時(shí)刻,再去判斷自己是不是真的有興趣,因?yàn)槲覀冏鲆粋€(gè)事情的熱情是可以來源于成就感,更自信。由此我們得出一個(gè)結(jié)論,就是沒有深度學(xué)習(xí)的東西,好不了解的東西,不要判定有沒有興趣。比如很多人都覺得自己對物理化學(xué)不感興趣,大多數(shù)人都覺得是對電視,文學(xué),音樂感興趣,為什么這里面就可能存在一個(gè)誤區(qū),就是,我們之所以覺得自己對音樂寫作有興趣,是因?yàn)檫@些東西是我們平時(shí)最容易接觸到的,最先了解到的。實(shí)際上你的興趣有可能根本就不在音樂上,而是在于物理,化學(xué)或者編程上你的興趣就被埋沒了,你的天分就被埋沒了??墒悄悴涣私?,或者說你一開始學(xué)習(xí)的時(shí)候,因?yàn)殚T檻太高就放棄了。以上就是我們?yōu)槭裁凑f在剛開始的時(shí)候不要下定論自己有沒有興趣。嗯,基本上能我不要定位就到這兒了,我們從位置上講吧,我們也講了在位置上應(yīng)該怎么努力,我們也講了怎么結(jié)合主觀的能力點(diǎn),能力圈跟興趣去做目標(biāo)選擇,按照這樣的方法去選擇目標(biāo),基本上就不會(huì)出什么錯(cuò)了,只是說除了方向之外再去提取確立一個(gè)目標(biāo)的時(shí)候,你還要注意下面的這些問題。第一個(gè)問題就是你的目標(biāo)真的不能太多,而且他們之間,保持統(tǒng)一,其實(shí)很多人的目標(biāo)是不統(tǒng)一的,比如說我要減肥,要讀書,要學(xué)習(xí)英語,考研不要保持一些生活樂趣等等,這樣的話呢,是基本上不可能同時(shí)完成的,你要把你的目標(biāo)統(tǒng)一起來,人只能集中在一個(gè)點(diǎn)去努力,不統(tǒng)一的目標(biāo)值可能讓你行動(dòng)散亂,什么都玩不成,這幾乎就是我最近半年最寶貴的新經(jīng)驗(yàn),然后我覺得這就是大多數(shù)人為什么完不成自己目標(biāo)的。大原因是真的太多了,一段時(shí)間我們真的只能集中完成一個(gè)目標(biāo),千萬不要把目標(biāo)對在一起,比如說新年愿望一列列一堆要考研,要減肥要學(xué)習(xí)英語要寫一本書,要減肥就不要考研,要考研就不要減肥。事實(shí)上很多成功人士真的不像大家想的那樣,他們天生自制力強(qiáng),所以他們干什么都成功。奧巴馬很成功吧?但,他總是戒煙失敗。我能說他你想買的車貼在你們家的墻上,這樣你就能夠更努力。我本人就是這種歷史高手,比如說高考的時(shí)候,我的抽屜里面塞滿荔枝,說打工的時(shí)候我會(huì)天天上看房軟件去看房,我想我跟我媽以后要買這個(gè)房,這樣盯著目標(biāo)看確實(shí)是有效的,它會(huì)讓人充滿熱情,充滿動(dòng)力,讓別人行動(dòng)起來會(huì)更積極,但是它也會(huì)帶來柔,餓過這個(gè)惡果就是減弱你的行動(dòng)力,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你把看到目標(biāo),時(shí)候的激動(dòng)會(huì)偷偷的代替自己的行動(dòng),你什么都沒干,你看到目標(biāo)你都覺得很滿足了。這就是為什么你經(jīng)常勵(lì)志,但什么都沒干的原因,因?yàn)槔笾Ρ旧砭吞畛淞四愕臐M足感。那應(yīng)該怎么辦呢?以前我經(jīng)??粗孔?,想我一定要努力,我要跟我媽買這個(gè)房。啊,現(xiàn)在我不這么干了,現(xiàn)在呢,我會(huì)把買這個(gè)房需要做的事情總結(jié)成幾個(gè)步驟,然后我再看這個(gè)房的時(shí)候會(huì)提醒我自己去想實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)的步驟是什么?比如要買這個(gè)房子,就必須當(dāng)上主管,那當(dāng)然主管需要我現(xiàn)在把手頭這個(gè)報(bào)告做好,讓老板對我滿意嗎?所以看房子的時(shí)候,腦子里面慢慢的就被自己訓(xùn)練成自動(dòng)的轉(zhuǎn)化成這兩個(gè)步驟。這樣的話就會(huì)增強(qiáng)行動(dòng)力,而不是減弱這個(gè)方法呢,我應(yīng)該是講的比較清楚了,清冊好用嗎?真的可以自己去試試,把你的目標(biāo)轉(zhuǎn)化成做這個(gè)目標(biāo)需要的步驟,這樣每次看眼目標(biāo)就強(qiáng)調(diào)要做什么,看眼目標(biāo)就強(qiáng)調(diào)自己要做什么,這樣的話,慢慢的你就學(xué)會(huì)用目標(biāo)來刺激自己去行動(dòng)了,而不是沉浸在目標(biāo)當(dāng)中去想象。當(dāng)然,每個(gè)人對自己的控制力不一樣,可以慢慢練習(xí),是真的好用這個(gè)方法還有第三個(gè)方法呢就是呃,第三個(gè)注意的點(diǎn)就是說大家呢,在定目標(biāo)的時(shí)候一定要記得你的目標(biāo)可以兼具,但是千萬不要太遙遠(yuǎn),越遙遠(yuǎn)的目標(biāo)愿完不成,為什么150年之后公司上市的目標(biāo)就不如三個(gè)月賺1000萬,所以目標(biāo)好,你可以有長期的計(jì)劃,但是太遙遠(yuǎn)的計(jì)劃。容易讓你規(guī)劃失誤,越容易完不成。之前的心理學(xué)家有個(gè)實(shí)驗(yàn),我口述一下大概是這樣的,就是他給了一個(gè)任務(wù),讓一組實(shí)驗(yàn)對象從下周就開始做,然后這個(gè)組呢就給這個(gè)任務(wù)規(guī)劃了吧,12個(gè)小時(shí)完成另外一組呢,就告訴他們你們可以不現(xiàn)在做,你們一年之后再做這個(gè)任務(wù),然后這個(gè)組呢,就給他們這個(gè)任務(wù)只規(guī)劃了60多個(gè)小時(shí),你會(huì)發(fā)現(xiàn)不知道為什么眼下在做這個(gè)任務(wù)的時(shí)候,理性地去評估它的艱巨程度,給一個(gè)比較合理的時(shí)間,但越往后你給的是人越少,你有這種好像叫做未來時(shí)間偏見,你總覺得在未來好像更容易完成它一樣,這樣的話就會(huì)導(dǎo)致什么呢?就是如果你的目標(biāo)很遙遠(yuǎn),就需要你在一年之內(nèi)完成,那你現(xiàn)在的計(jì)劃就可能越離譜。就可能讓你最后越完不成,所以我們呢是建議大家目標(biāo)可以兼具,但是最好不要太遙遠(yuǎn),我們的目標(biāo)可能就不如三個(gè)月的。張以上就上門。關(guān)于目標(biāo)給大家提了三個(gè)省吧,叫作目標(biāo)感是非常重要的,沒有目標(biāo)就會(huì)迷茫,這是我們都知道的,但是目標(biāo)帶來的最重要的好處是什么呢?好處就是我們能夠因自己的目標(biāo)兒過上主動(dòng)選擇的人生。所以這節(jié)課我們就以這句話作為結(jié)尾,如果你自己不去主動(dòng)選擇,那么就別人來替你做選擇。如果你做的事情不是自己選擇的,那么你以后就會(huì)活在無限的自我沖突和矛盾當(dāng)中,那樣的人生,不管成不成功,起碼都不快樂。