讀書點(diǎn)亮生活

　　自從高二我每周用一節(jié)課時(shí)間給學(xué)生聽樊登講書后，學(xué)生們現(xiàn)在愛上了聽書。

　　今天給學(xué)生聽的一本書叫《逆商》，學(xué)生聽一遍，相當(dāng)我自己聽了三遍，我自己也很有收獲了。又讀了一本書，學(xué)生很喜歡，我也很喜歡。

學(xué)生每周很盼望聽書的那節(jié)課。下面介紹一下這本《逆商》。

　　人的一生大多是在逆境中度過的，當(dāng)我們?cè)庥龈鞣N困境、失敗和挫折時(shí)，逆商（AQ）的高低將起到?jīng)Q定性的作用。逆商表示挫折承受力的指標(biāo)，反映的是人們面對(duì)逆境和挫折時(shí)的心理狀態(tài)和應(yīng)變能力，認(rèn)知心理學(xué)、心理神經(jīng)免疫學(xué)和神經(jīng)生理學(xué)是逆商這一科學(xué)理論體系的三大支柱。

作者在闡述逆商CORE——Control（掌控感）、Ownership（擔(dān)當(dāng)力）、Reach（影響度）、Endurance（持續(xù)性）四個(gè)緯度，以及如何使用LEAD工具（L= Listen，傾聽自己的逆境反應(yīng)；E= Explore，探究自己對(duì)結(jié)果的擔(dān)當(dāng)；A= Analyze，分析證據(jù)；D=Do，做點(diǎn)事情）的同時(shí)，例舉了現(xiàn)實(shí)生活中大量的案例，為讀者全面展示了如何應(yīng)對(duì)逆境的方法、如何重塑生活，從而向上攀登、超越自我、掌控我們未來前行的方向。

一個(gè)人的成功必須具備高智商、高情商和高逆商三個(gè)因素，在智商和情商都跟別人相差不大的情況下，決定成敗重要的因素是逆商，只有具備高逆商的人才能積極面對(duì)各種艱難險(xiǎn)阻，才有堅(jiān)定的毅力和拼搏奮發(fā)的精神，才能處理好人與人之間的關(guān)系。在這個(gè)處處充滿變數(shù)的時(shí)代，不管哪個(gè)領(lǐng)域、哪個(gè)層次的讀者，都應(yīng)該閱讀此書。