首先不得不說一句，紫雨老師太厲害了，一針見血，句句戳心，完全被擊中。

先說包含的四種情緒：煩心焦躁、憂心忡忡、迷茫彷徨、以牙還牙，剖析的太透徹了，簡直就是為我量身定做的課程，這就是我赤裸裸的現(xiàn)狀。

這種現(xiàn)狀已經(jīng)有很長一段時間了，反反復(fù)復(fù)，煩心焦躁憂心忡忡每天都成了常態(tài)，擔(dān)心自己的資源被別人搶走，每天不停的行動拜訪，溝通，邀約，有時激情高昂，有時就像泄了氣的皮球，忽高忽低，神經(jīng)質(zhì)。

真的就像老師說的，我自己累，別人和我相處也累，不是為難自己，就是扎傷別人，把自己的人際關(guān)系搞的一團(tuán)糟，明明是件很平常的事，被我搞的雞飛狗跳。

做市場，避免不了遇到熟人，甚至共同的熟人，這是正常不過了，可是我就想，我認(rèn)識，就是我的，我邀約的，就是我的，別人不能搶我的，即便他認(rèn)識，也不行，否則就是不道德的。

結(jié)果呢，我吸引來更多這樣年的人，和我說，誰誰不好，搶別人市場，溝通別人朋友，明明知道是對方朋友，還要成交，結(jié)果，我的態(tài)度更瘋狂了，為他們打抱不平，讓自己變得更刻薄。

而且我還神經(jīng)兮兮的不停的觀察別人的一言一行，是不是在議論我，是不是在算計我，他們是不是什么都想讓我白白付出，還特別在乎別人對我的看法，對方說我好的，我接受開心的笑開了花，往往這種狀態(tài)就是曇花一現(xiàn)，緊接著就是煩心焦躁，暴脾氣上來了，因為總會有不足的地方啊，即便對方態(tài)度很好的和我說了一些建議，我也會立馬變臉，發(fā)脾氣，抱怨，讓對方無語，我發(fā)給對方的信息，從來不會得到馬上回復(fù)，滿滿的都是抱怨，埋怨，自貶，對方根本就不知道怎么回復(fù)，安慰不是，不安慰也不是，只能不回復(fù)，等我調(diào)整過來了，告訴對方了，對方才回應(yīng)我。

現(xiàn)在身邊相處的人都看我臉色說話，少說話不說話慢慢疏遠(yuǎn)我，我還懷疑對方（假想敵）就是在利用我，為他創(chuàng)造利益，過了他需要我的階段，就會把我甩掉，成為他的墊腳石，越想越生氣，越生氣越抗拒，越抗拒就會攻擊對方。

太可怕了，原來并不是對方遠(yuǎn)離我，是我把對方推開了，太虐心了，太恐怖了。

突然很擔(dān)心自己，會不會變成神經(jīng)病，情緒失控，老師說到受到驚嚇，我有過，就是做直銷的時候，和老公鬧矛盾，他經(jīng)常喝多，曾經(jīng)拿刀放在我脖子上，說要砍死我，所以只要他一喝酒，我就特別緊張，害怕他傷害我，甚至殺死我，不敢睡覺，恐懼害怕的要死，現(xiàn)在想想還心有余悸。

明明很簡單的事，我會想的很復(fù)雜，就像最近我和姚哥一起出去做業(yè)務(wù)很多，他開車幫我送貨，參加活動，我覺得不給他錢，人家跟著我白跑，心里總是不舒服，可是給吧，我又覺得不平衡，給多給少都不合適，總想找一個合適的度，總想所有的事情都簡簡單單的，劃分明晰，一個標(biāo)準(zhǔn)，多好啊，結(jié)果弄巧成拙，越描越黑，對方說的很清楚，愿意為我付出，不求回報，各取所需，如果給正常的就行，可是我還是糾結(jié)，本來自己也很緊張，還打腫臉充胖子，簡直是自虐，為難自己和他人，太痛苦了。

就像老師說的，因為極度缺乏安全感，總把事情復(fù)雜化，現(xiàn)實中，沒有知心朋友，即使有估計在不知不覺中也被我整死了，嗚嗚嗚

要關(guān)心我的人，根本近不了我身，想愛都愛不了，只能眼睜睜的看我這樣深陷下去，因為我把自己鎖死了，聽不到，感受不到，甚至還把對方的好，想成對我有所圖，好人都變成了壞人

現(xiàn)在好了，這種能量的嚴(yán)重對撞，我今天終于支撐不住，生病了，身心損耗，身體必然生病，缺乏安全感，索愛不成，變成攻擊，覺得只有這樣才能保護(hù)自己，太可怕了。

終于知道自己怎么死了，死也要死的明白，太慘烈了，幸好我學(xué)了吸引力法則，我能把自己整死，也能把自己盤活。

當(dāng)下最重要的就是好好休息養(yǎng)好身體，放松下來，放慢速度，慢慢的，慢慢的，一步一步得走，和我的內(nèi)心同步，真真正正的活在當(dāng)下，愛好自己每一天，快樂起來最重要。

一切以自己開心為中心，簡簡單單的，輕輕松松的，放平心態(tài)，順其自然，放任自流，坦然面對，順應(yīng)自然的規(guī)律，感受能量的流動，把我想要的，吸引過來，讓宇宙為我安排。

現(xiàn)在感覺輕松了好多，頭腦也清醒了，心也靜了，也不感覺口干舌燥，煩心焦躁了，謝謝老師的大智慧，謝謝靜怡愛我疼我，為了愛我的人，我一定好好愛自己，一定一定，再次謝謝愛我的人，對我不離不棄的愛人，謝謝，謝謝！