錯誤的信念，會導(dǎo)致錯誤的結(jié)果，錯誤的信念會投射到情緒上，情緒又會反應(yīng)在語言上。

正如：下游的水質(zhì)被污染，泥沙俱下，直接治理下游是沒有效果的，返溯水流的流經(jīng)地域，一段段地查找問題，直指水流源頭。

什么是錯誤的信念？

絕對化的要求，以偏概全的思想，糟糕至極的心態(tài)。

金剛經(jīng)中說：凡所有相皆是虛妄，若見諸相非相，即見如來。不著相，不執(zhí)執(zhí)念。以茍日新的姿態(tài)迎接每一天。這和正念療法類似，主要還是自己關(guān)注消極思維出現(xiàn)頻次及其對情緒的相關(guān)影響，進而進行自我調(diào)整，做到破執(zhí)與開悟并行。

正確的信念：白兔愛肥鵝

Best。你已經(jīng)做到了當(dāng)下最好的自己

Three。任何一個問題都有至少三種以上的解決方案

Abundant。你的資源是豐富充沛的

Flexible。做事要靈活，方法不同，結(jié)果不同

Effective。有效果比有道理重要：

方向?qū)ΓΣ挪粫踪M！

找到自己的信仰，提取適合的方法，聚集精進，才是當(dāng)下之道！

小偷

我們生命中有個小偷叫有點兒，我有點兒想努力，我有點兒想學(xué)習(xí)和我堅信我能執(zhí)續(xù)找到資源精進，一念地獄，一念天堂，在與不在，都在你一念之間！

當(dāng)我真正融入白兔和肥鵝的家庭中時，我覺得自己瞬間就人生完滿了~

我就是辣么地愛填表~~~

念起即分身