我們常常談到“自由”，但到底什么是“自由”？我們又該怎樣實現(xiàn)“自由”呢？

在我看來，很多人所謂的“自由”，更多的是一種心理寄托，當(dāng)他們不滿于現(xiàn)狀，又無力改變的時候，就會想象”自由“。

“世界那么大，我想去看看”，道出的就是這些人的心聲。于是，那些宣揚自由的歌曲會受歡迎，那些標(biāo)榜追求心中夢想的片子會受追捧。

前幾天，朋友圈有朋友貼出某個片子的圖片，并附上幾句追尋“自由”的感慨?？纯茨切﹫D片，無非就是某個人或某群人驅(qū)車探險或旅游的記錄。但或許常人無法做到，因而很容易激起觀眾某種逃離現(xiàn)狀的情緒，讓他們感慨起對“自由”的向往。

但，這就是“自由”嗎？如果這是“自由”，很多人又做不到，這樣的生活豈不是很讓人沮喪？

“原諒我這一生不羈放縱愛自由”——這是Beyond的一句歌詞。很多人都喜歡在KTV里喊上幾句，我也曾是其中一員。但是現(xiàn)在，對于這句話，我卻覺得它是“為賦新詞強說愁”，它是幼稚、不成熟的呻吟。

為了“自由”就得“不羈放縱”，這追求的是哪門子“自由”？它只不過是欲望的驅(qū)使，以及沖動的放縱罷了。我不喜歡紅塵俗世，我就喜歡特立獨行，我就不愿意負(fù)責(zé)任，因為我追求“自由”。

“自由”是想做什么就做什么嗎？當(dāng)然不是！說到底，“自由”就是一種“控制感”，不被別人控制的感覺。而那些放縱內(nèi)心沖動的所謂“自由”，看似擺脫了別人的控制，但實質(zhì)上恰恰是被自己的情緒、感情、欲望控制了。

被自己的情緒、感情、欲望控制，想做什么就做什么，那不是“自由”。擺脫情緒、感情、欲望的控制，想不做什么就不做什么，那才是“自由”。

大腦是我們的指揮官，這個指揮官不是一個人，而是一個“多元政體"，各個模塊都有自己的聲音和訴求，它們常常會為了一個問題爭吵不休，讓我們糾結(jié)不已。而且，很多時候我們做的，也并非”我們“正常想做的，它們只是某些模塊的訴求而已，但是因為它們聲音大、實力強，其他的模塊的聲音就只能被淹沒。

比如，我們糾結(jié)是再多吃一頓美食，還是開始邁開腿來跑步；糾結(jié)再看一集電視劇，還是多看一本書；糾結(jié)多睡一會兒，還是立馬起床，等等。

想吃就吃，想睡就睡，想看就看，這是“自由”嗎？顯然不是，你只是自己感情和欲望的奴隸而已。想不吃就不吃，想不睡就不睡，想不看電視就不看電視，克服人性的弱點，自己擁有“控制感”，這才是“自由”。

你必須設(shè)定目標(biāo)，嚴(yán)格自律，讓自己擺脫某些情緒、感情和欲望的控制。不被情緒和欲望所束縛，更加主動地控制人性的弱點，你就可以找到戰(zhàn)勝“敵人”的感覺。這種感覺就是通過“自律”，找到的“控制感”，它就是你需要的“自由”。

在日常的工作、生活和學(xué)習(xí)中，你都可以找到這種感覺，這些事情你每天都可以做，實現(xiàn)自己的“自由”。你需要扯著嗓子，無病呻吟地唱“不羈放縱愛自由”嗎？你需要看著別人的片子，流著口水說，這就是我要追求的自由嗎？不需要。

當(dāng)然，我并不是說那些追尋內(nèi)心想法去旅游、去冒險、去流浪的人，就是被情緒、欲望驅(qū)使的奴隸。他們有自己的生活方式，他們也可能極度的自律，他們可能真的獲得了精神上的“自由”。如果你屬于那類人，很好。

如果不是，日常生活湊湊活活，甚至一塌糊涂，連體重都控制不住的人，卻夢想有朝一日不羈放縱地找到”自由“。那還是算了吧。

日常能做到“自律”，獲得“掌控感”，你就可以獲得精神上的“自由”。說到底它來自于你的內(nèi)心，正如王陽明所說，“吾性自足，不假外求”。果然，底層“道理”都是相通的。

終極的“自由”是精神上的“自由”。它不是那不負(fù)責(zé)任的不羈、不是那虛無縹緲的世界，它就是“掌控感”。你要找的”自由“不在遠(yuǎn)處，恰恰在你自己身上。