美國心理學(xué)家大衛(wèi)·霍金斯博士在《意念力：激發(fā)你的潛在力量》一書中提到：每個人都擁有不同的能量層級。

高能量時，人似乎有著“使不完的勁”，對待生活更樂觀、主動與寬容，甚至能夠傳遞積極情緒，撫平身邊人的焦慮。

低能量時則相反，干什么都覺得無聊，人的情緒也大多是悲觀、壓抑，哪怕什么事都不做也會感到筋疲力盡。

本該活潑開朗、無憂無慮的孩子，身上也會有“低能量”的表現(xiàn)，比如拖延，注意力不集中、做事情打不起精神……

造成孩子的低能量，是多種綜合影響的結(jié)果。

這幾種情況容易消耗孩子能量：

1.父母的責(zé)備聲音太多

有些母親在各種小事上與孩子較勁，責(zé)備孩子。

很多孩子就是在這種批評和指責(zé)的語言環(huán)境中長大的：

出去玩把衣服弄臟了；

吃飯不小心掉在了地上；

做題時看漏了一個小數(shù)點……

孩子的任何一點錯誤，都能激起風(fēng)浪，長期生活在這種環(huán)境下，孩子難免會垂頭喪氣。

英國心理學(xué)家特麗·阿普特曾經(jīng)這樣形容過被責(zé)備的孩子：

“那原本充滿了歌聲與歡笑的身體，突然之間就變得畏縮、緊張、一蹶不振，原本神采奕奕、熱情激動的臉上覆蓋了陰霾。

閃閃發(fā)亮的眼神黯淡了，恍惚地看著家長的臉，等待暴風(fēng)驟雨慢慢歸于沉寂?！?/p>

父母的批評和指責(zé)漸漸地，漸漸地，消耗了孩子的能量。

2.父母關(guān)系不和諧

德國心理學(xué)家伯特·海靈格在《愛的序位》一書中提到：“夫妻關(guān)系是優(yōu)先于親子關(guān)系的?！?br>

對孩子而言，父母之間的不和，讓他們沒法安心去做一個快樂的小孩。

曾經(jīng)看過這樣一則新聞，有個女孩才九歲就已經(jīng)開始禿頂、掉發(fā)。

因為女孩的父母時常吵架，父母之間的長期不和給她造成了不小的壓力，最后養(yǎng)成了拔頭發(fā)的壞習(xí)慣。

父母之間無休止的內(nèi)斗，給孩子成長之路蒙上了一層陰影。

可以想象的到這樣的家庭，爸爸陰著臉，媽媽不開心，孩子的臉上也失去光彩，每天戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，內(nèi)心充滿恐懼。

長此以往，孩子能量都被消耗了。

3.父母自身的能量低

情感不成熟的父母，則會向孩子傳達(dá)焦慮的情緒，甚至讓孩子和周圍人都感到很沮喪。

他們自己對待一些小麻煩也像對待世界末日一樣，怨聲載道、愁眉苦臉，容易讓孩子形成同樣的消極思維，跟著緊張、焦慮，陷入一種無助、絕望的情緒中。

想要養(yǎng)育快樂的孩子，父母要懂得擺脫自身的內(nèi)耗和焦慮。

我們總認(rèn)為學(xué)業(yè)壓力導(dǎo)致孩子的焦慮和精神萎靡，其實家庭內(nèi)耗和人際關(guān)系種種矛盾才導(dǎo)致孩子能量的消耗。

為人父母，不僅不應(yīng)該過多增加孩子的“隱形消耗”，還應(yīng)該試著去做一個有力量的父母。

如果我們能夠走出低能量的困境，就能給孩子做好熱愛生活的榜樣。

父母能用樂觀、積極的眼光看問題，就會對孩子傳遞積極的能量。