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今天是什么日子：2017年9月23日周六起床：

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早上的鳥(niǎo)兒有蟲(chóng)吃

清晨自問(wèn)：

我今天的目標(biāo)是什么？

我的終極人生目標(biāo)是什么？

今天最重要的一件事是什么？

我今天如何與周圍的人相處？

我今天要學(xué)哪些新知識(shí)？

我今天要有怎樣的心情？

我今天怎樣比昨天做的更好？早安！

A、叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想

【2017年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)】

夢(mèng)想版

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【本月重要成果/9月份】

*成果1:出來(lái)玩了一趟

*成果2:出來(lái)了還堅(jiān)持更新學(xué)習(xí)

*成果9:學(xué)習(xí)時(shí)間管理100講并畫出腦圖

B、今日三只青蛙/番茄鐘

*青蛙1：看半個(gè)小時(shí)的管理

*青蛙2:

*青蛙3:

C、成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)

*收獲1:出來(lái)玩，沒(méi)有拉下時(shí)間管理的課程

*收獲2:按時(shí)寫了日記

*收獲3:反思，復(fù)盤

*收獲4:

D、財(cái)務(wù)與心情檢視

*檢視1:沒(méi)有亂花錢

*檢視2:心情-晴

E、2017人際的投入

*投入1:出去旅行，回去給樊打電話

*投入2：和武俠莫聽(tīng)說(shuō)我沒(méi)時(shí)間回

*投入3:

F、開(kāi)卷有益-學(xué)習(xí)/讀書(shū)/聽(tīng)書(shū)

*學(xué)習(xí)1:學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)1小時(shí)

*學(xué)習(xí)2：

*學(xué)習(xí)3:

*學(xué)習(xí)4:

*學(xué)習(xí)5:

G、健康

*今日跑步：

*今日走路：今天爬了恒山

*今日健康飲食：

*今日早起一杯水：?

H、親子

*教育1:識(shí)字

*教育2:每晚一本書(shū)

*教育3:每天一首詩(shī)

教育3:學(xué)會(huì)自己穿衣服

E、反思檢視三事：

*反思1:跟人說(shuō)話的時(shí)候，一定要說(shuō)清楚是什么事

*反思2:不說(shuō)別人壞話

*反思3:一定要自信，不要覺(jué)得自己做的不好，不敢說(shuō)

【103天摂生習(xí)慣養(yǎng)成】

*早起打卡

*晨間日記

*學(xué)習(xí)

*跑步

*整理

*檢視

*冥想

*早睡

生命樂(lè)享【100天成長(zhǎng)】