追求理性,也尊重敏感的心

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今天在秋葉大叔的微博上看到一句話,“我有敏銳的直覺和粗糙的內(nèi)心,這才叫堅(jiān)強(qiáng)的生活,很多人都用反了,內(nèi)心太敏感了,而直覺太遲鈍了。

看見這句話以后我就覺得膝蓋中了一箭,因?yàn)楫?dāng)時,我正在加班的間隙刷朋友圈,腦子轉(zhuǎn)不動了,勞累了一天,路都走不了,感覺身體被掏空,確確實(shí)實(shí)沒有什么正能量,那一刻我的心就是玻璃的。

后來我就開始思考這個問題,平時的許多精力,是真的用在了解決問題本身,還是,困在這件事情還沒有做前,給自己的壓力當(dāng)中。有的時候,我們的壓力并不是來源于問題本身,而是來源于對這個問題的焦慮和干不好怕人笑話的恐懼。

而且每個人感受到的壓力值不同,有的人內(nèi)心更加敏感,感受力很強(qiáng),他天生就會比別人開心100倍,同時,在痛苦的時候,也會比別人痛苦100倍,而有的人,感受力相對弱,甚至有時都感覺不到對面的人有情緒變化,確實(shí)很少會有一些感性的煩惱。

因?yàn)槲易约菏欠浅C舾械娜?,所以這么多年來,我學(xué)了許多理性的工具和模型,去平衡自己的敏感,大部分的時間我可以良好的控制自己的情緒,但我發(fā)現(xiàn)有許多時候,我真的會有一些純的感性的煩惱,當(dāng)我去問身邊理性的人的時候,他會告訴我,這個問題好解決,你心情不好嗎?那你不要心情不好呀,你去做就好了,去做就好了,去做就好了。你說老和伴侶吵架,他會說那你不要和他吵啊。其實(shí),現(xiàn)實(shí)的問題很好解決,內(nèi)心的情緒不好解決。

后來,嘗試去接納,每個人本身都是不完美的,完美是演的,要給誰看呢?生活不是自己的嗎,我要做自己。敏感也有許多的好處,比如說去看電影,你會更開心,也會更感動,可以淚流滿面,即使是為自己而哭。所以你的一生的體驗(yàn)都比別人更加豐富,這是一件好事兒,當(dāng)然,在你傷心的時候,也會痛苦的非常投入,同樣的事情,別人面無表情,你已經(jīng)心潮翻涌。

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你的一生都會有理性人渴望的那種跌宕起伏,那種熱血沸騰,而理性的人,會比你過得更加穩(wěn)定,更加平靜,還會有你一直羨慕的不灌雞血也自發(fā)自動,那種不太焦慮也沒有什么眼淚的云淡風(fēng)輕。

但人總是在自己的世界待久了,就特別想走到自己對面的世界看看,去挑戰(zhàn)一下自己,突破一下自己,去和另外一個自己見面,后來,站在自己的對立面太久了,又特別想念過去,特別渴望回歸。人總是想去追求,自己沒有的東西。

我們在生活當(dāng)中難免會遇到一些真正的挑戰(zhàn),需要用上原本的自己正對面的能力,這是一種很好的歷練,也是一種難能可貴的人生體驗(yàn),關(guān)鍵是不這樣想,也沒什么別的辦法,我們很難得能夠活出一個兩個極致隨意切換的自己,如果可以你會發(fā)現(xiàn)你簡直是太賺了,別人活一輩子,你擁有平行的兩輩子。

我喜歡唱歌,喜歡手繪,喜歡文學(xué),喜歡與理念相關(guān)的許多領(lǐng)域,是一個淚流滿面的純種文藝青年,但我在銀行業(yè)里呆了8年,每天都和數(shù)據(jù)打交道,身邊的每個人都傾向于,看見了確切的數(shù)字,才能作出判斷,我也養(yǎng)成了這樣的習(xí)慣。在上班的8-10個小時里,我一直活在自己的對立面,剛開始的幾年,我真的以為自己會精神分裂,要奔潰了,跑去問我的老師,他是心理學(xué)界的牛人,他說:你想的美!你以為人那么容易人格分裂???然而這幾年,我發(fā)現(xiàn)自己好的很,甚至有點(diǎn)享受,一個真實(shí)的自我和一個正對面的自我,我覺得,我已經(jīng)體驗(yàn)到了兩種很極致的人生,這就是跨界的真諦“不會唱歌的廚子不是好銷售”,我們?yōu)槭裁粗豢梢允且粋€樣子?為什么不可以是反差很大的兩個或者三個樣子,如果我們喜歡的話,如果生活需要的話,如果我們愿意的話。我們應(yīng)該認(rèn)真的去生活,接納生活為我們安排好的一切,生活不會無緣無故地給我們關(guān)上一扇門,也不會無緣無故地讓我們遇到一個人,它一定是想讓我們明白點(diǎn)什么,它又從來不直接說,讓我們自己說出來,或者讓這個人來對我們說。我知道我確實(shí)有敏感的內(nèi)心,我不介意,生活的磨練讓我的內(nèi)心變得強(qiáng)大,讓我的直覺更加敏銳,我追求理性,也尊重每一顆敏感的內(nèi)心,和那些偶爾感冒的直覺。

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