丘吉爾曾說，一個人敢對多少人講話，就能有多大的成就。
似乎夸張了一點(diǎn)，但當(dāng)下，簡直可以說是一個“講”時代。入職面試要講，開會研討要講，合作溝通要講，工作匯報(bào)要講，推介成果要講……不會講，只能干吃“啞巴”虧。
愛爾蘭劇作家蕭伯納說：演講口才要么為人打開一扇窗，要么成為人面前的一堵墻。
但是，不少朋友有著共同的煩惱：我不敢講，我不會講??！
成長型思維的我們，該如何想辦法來改變自己呢？
5月24日，湖北演講協(xié)會副會長陳飛給我寄來她的新書《掌控演講》。陳飛老師是我們在湖北省第二批卓越校長培訓(xùn)期間，領(lǐng)導(dǎo)特邀的授課專家，她關(guān)于提升演講水平的培訓(xùn)特別接地氣，實(shí)操性強(qiáng)。課后，我們互留了聯(lián)系方式，這么多年來，屬于在朋友圈里默默關(guān)注的那種類型。
收到書后，我利用三個午睡的時間看完，有一種沖動，想把其中的觀點(diǎn)結(jié)合自己的思考寫下來，分享給大家，讓那些沒有時間看這本書的朋友們有所啟示。當(dāng)然，我最希望自家的小盧老師能看到。
所以，就有了以下的文字。
站上去講，就贏了
公眾演說家喬納森·羅賓內(nèi)特說，世界上只有兩種演講者，一種是特別緊張的，另一種是假裝自己不緊張的。
馬克.吐溫描述第一次站在臺上演講時的情景，覺得自己“嘴里好像塞滿了棉花，脈搏快得像爭奪獎杯時的百米賽跑”。
名人是如此，何況我們普通人？大家不必有太多的顧慮，抓住機(jī)會歷練自己即可，因?yàn)檠葜v是“練”出來的，不是“學(xué)”出來的。
請你相信：
1.很多時候，講比不講好。有人信奉這樣一句話：言多必失。所以，大眾場合，能不說就盡量不說。這種保守方式，對于一個人的成長是不利的。講是一種更高級別的思考，是對你做的再反思，再提升。著名主持人馬東曾出版過一本書，書名叫《好好說話》。他在書中指出：好好說話，就是好好思考。
2.別人不會在乎你出丑。我工作28年，演講從剛開始緊張得腿發(fā)抖，到現(xiàn)在能較自如脫稿講話，有一個重要原因：坦然接受失敗。我想，我的窘樣可以激發(fā)別人的優(yōu)越感，不也是一種成人之美嗎？何況，心理學(xué)表明，每個人最關(guān)注的是自己，對于他人的出丑，他們并不會放在心上。
3.你是可以脫稿講的。有人說：“只要脫稿講，我的大腦就一片空白?！边@主要是心理緊張導(dǎo)致的。建議大家先拿稿子講，訓(xùn)練一段時間后，逐步脫稿。脫稿初期，拿出一個觀點(diǎn)，適當(dāng)展開即可，這樣沒有記憶壓力。等熟練了，再侃侃而談。例如游泳，可以先用游泳圈，但是圈不丟掉，你是永遠(yuǎn)學(xué)不會游泳的。
內(nèi)容為王，就對了
形式永遠(yuǎn)是為內(nèi)容服務(wù)的。真正好的演講一定是內(nèi)容深深吸引著聽眾，它具備著觀點(diǎn)新穎、思想深刻、語言精煉、發(fā)人深省的特征。
演講中的笑點(diǎn)、淚點(diǎn)、痛點(diǎn)，可以激發(fā)觀眾的情緒，但這一切耍盡量真實(shí)自然，我們可以多把自己的經(jīng)歷、感受等作為演講素材。
同時，要平衡好你想說和觀眾愛聽的之間的素材比例。我們在迎合聽眾口味的同時，更要尊重自己的觀點(diǎn)和體驗(yàn)，不能為了可以迎合他人而改變。也就是說，你想說的永遠(yuǎn)要高于觀眾愛聽的。不要追求素材的完美，見解獨(dú)特最重要。
怎樣讓你演講的內(nèi)容受聽，記住三“化”。
1.結(jié)構(gòu)化
演講的演并不是表演的意思，而是指演繹。演繹是一種邏輯推理的方法，指的是從某一個前提條件出發(fā)，通過推導(dǎo)，得出一個結(jié)論。
演講常用的結(jié)構(gòu)有：
演繹結(jié)構(gòu)（總分總，拿出觀點(diǎn)，具體詮釋，總體概括）
歸納結(jié)構(gòu)（分總，擺出案例，總結(jié)觀點(diǎn)）
問題結(jié)構(gòu)（提出問題、分析問題、解決問題，或引出話題、討論話題、總結(jié)觀點(diǎn)）
時間結(jié)構(gòu)（昨天、今天、明天）
并列結(jié)構(gòu)（關(guān)鍵詞演講法。比如畢業(yè)典禮上，我對孩子們說：我看著你們，滿懷不舍；我看著你們，滿懷欣喜；我看著你們，滿懷憧憬）
演講的小目標(biāo)不要超過三個。如果講的內(nèi)容很多，又希望觀眾記住要點(diǎn)，這幾乎是不可能的。一般都是三段式：開胃小菜、正餐、餐后甜點(diǎn)。
? ? 2.靈活化
有人把演講當(dāng)成工作匯報(bào)，先有大標(biāo)題，再有小標(biāo)題，然后正文里再來幾個小標(biāo)題。這些都不是演講的格式和要求，演講是不需要這些小標(biāo)題的。即使你想用小標(biāo)題，心里也要明白，這些小標(biāo)題是為了劃分內(nèi)容層次，自己知道就行，不要講出來。
開場要學(xué)會調(diào)頻，以懸念或沖突開場。中間要有好故事。新鮮、有波瀾，少而精。結(jié)尾，善于用金句子點(diǎn)出演講的主題和靈魂，或用排比句激起情感的共鳴，或用倡議或表態(tài)引發(fā)行動的覺醒。
3.故事化
故事是演講的靈魂。習(xí)總書記大力提倡講好中國故事。他說，我們有本事做好中國的事情，還沒有本事講好中國的故事？我們應(yīng)該有這個信心。
每一位教師，把講好教育故事作為重要的基本功。
我們學(xué)校每月的教職工例會，都有一個重頭戲，那就是半個小時的陽光教師幸福說或陽光教師智慧說，每次由3位老師主講。這些年來，有100多位教師走上了舞臺，為大家傳遞新理念，傳送好方法，傳達(dá)正能量，老師們儼然都成為了一個個超級演講家。他們得到了鍛煉，對全體教職工也是一次很好的智慧啟迪和精神鼓舞。
加點(diǎn)輔助，就好了
廚師是運(yùn)用調(diào)味品的高手，那么演講家就是調(diào)動情緒的高手。如何讓演講更出彩，我們需要加點(diǎn)輔助手段。
1.手勢傳導(dǎo)
廚師的刀法可將食材處理成塊、片、絲、條、丁、段、粒、茸等多種形狀。演講的手勢也可分為切刀、握拳、伸掌、豎指、扶心、畫線等六大基本手勢。
使用手勢要做到“心手合一”，最好能一氣呵成，不要猶猶豫豫。手勢要出則出，要收則收，干凈利落，不拖泥帶水。只要擁有穩(wěn)定從容的心態(tài)，哪怕是自然隨意地做出的手勢，也一樣很美、很有力量。
2.眼神交流
眼神是最真實(shí)的情感渠道。
虛視：假裝看向觀眾，其實(shí)并不是真的看到。沉浸在演講的意象中。
平視：眼睛看向觀眾席正后方最后一排觀眾頭頂上方10厘米處，這個位置對演講者來說就是平視的狀態(tài)。
環(huán)視：這個動作一般用于開場跟觀眾打招呼時，或者在演講過程中需要跟觀眾進(jìn)行互動交流時，比如向觀眾提問、發(fā)出倡議、強(qiáng)調(diào)重要性等。
點(diǎn)視：在觀眾中尋找一個聽得認(rèn)真、有積極反饋的人，通過與對方的短暫對視和交流，來鼓舞自己，獲得自信。
3.背景呈現(xiàn)
現(xiàn)在演講時，很多人會用上PPT。模板設(shè)計(jì)要大氣、凝練，深色為底，風(fēng)格一致。盡量少用動畫效果，不要做得太絢爛出彩，那并不是你演講的加分項(xiàng)，反而會分散觀眾的注意力。不管是圖片還是文字，內(nèi)容要少而精。
當(dāng)然，還可以用上其他的道具，比如照片、有特殊意義的物品等等，總之，它們是來幫助你“說話”的，而不是用來“干擾”的。
演講有三個境界：第一是表達(dá)，我把內(nèi)容講清楚；第二是共情，我的演講能夠觸動你的心靈；第三是忘我，完全沉浸在分享的世界里，帶來臺上臺下的思想共振。
只要刻意練習(xí)，你就可以提升境界，成為演講達(dá)人，關(guān)鍵時刻，高效演講。
這些年來，為了培養(yǎng)孩子們的演講能力，我們學(xué)校開展了每日的“好書推薦”“故事大王開講”、每周的“少先隊(duì)員紅色課堂”、每月“小小導(dǎo)引員”、每學(xué)期的“講數(shù)學(xué)故事大賽”“超級口才秀”等活動，旨在為孩子們搭建平臺，使他們想說、敢說、會說。這些活動都是著眼于孩子們未來的關(guān)鍵課程。
再次感謝陳飛老師！有時間，大家不妨讀讀原著《掌控演講》。
