晚飯后便在小區(qū)散步，習(xí)慣了一個(gè)人。邊走邊聽音樂，在散步中體會(huì)一種輕松，舒適當(dāng)然走一圈覺得沒什么，走兩圈也沒感覺，但是當(dāng)你繼續(xù)走下去，你會(huì)發(fā)覺腳開始熱起來，步伐會(huì)越走越快。思想會(huì)變得空洞，感覺什么都與我無關(guān)，達(dá)到一種忘我的境界。
結(jié)婚前每天沿著江邊走一圈，來回一個(gè)小時(shí)，每天固定的時(shí)間，固定的地點(diǎn)。不用等人，也不用聊天，每天習(xí)慣了放空思想，把自己所有的情緒都?xì)w零。我感覺那是一種從未有過的體驗(yàn)。
也許第一次一個(gè)人走很難，因?yàn)楣陋?dú)，寂寞。但是當(dāng)你一次又一次的堅(jiān)持下去，你會(huì)發(fā)現(xiàn)走著走著那便是輕松，快樂的一件小事。沒有人規(guī)定你，約束你要這樣做，而是自律的體現(xiàn)，并且一直走下去，你不斷的發(fā)現(xiàn)驚喜。
當(dāng)你習(xí)慣一種行為，你不會(huì)覺得那是負(fù)擔(dān)，而是一種自我約束，控制自己。當(dāng)你繼續(xù)堅(jiān)持下去，你會(huì)愛上這個(gè)習(xí)慣。
于是每天茶余飯后，你想走一走，讓心靈有一個(gè)寧靜的港灣。那個(gè)地方幽靜，人多，嘈雜也影響不了你的心情，因?yàn)闆]有人可以走進(jìn)你的內(nèi)心。
在散步中我習(xí)慣越走越快，一次比一次快，完全可以超越從前的自己。曾經(jīng)慵懶，也習(xí)慣飯后追劇，飯后躺沙發(fā)上玩手機(jī)，但是從改變的那一刻起，真的很難堅(jiān)持，因?yàn)樘稍谏嘲l(fā)中太舒服，因?yàn)槭謾C(jī)的誘惑太大，太多好玩的，好看的。但是當(dāng)你真正做一件事的時(shí)候，習(xí)慣便成自然。
最開始的第一天，你會(huì)感覺散步好累，堅(jiān)持不下去。但是當(dāng)你走第二天，你會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)這樣堅(jiān)持下去也沒那么難，別人可以堅(jiān)持的事，你也可以。
唯獨(dú)從一而終很難。最開始我們總是信誓旦旦，立下誓言，一定非得怎么樣，但是當(dāng)你真正去履行，你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多沒有遇到的情況。于是你原諒自己，給自己找理由，安慰自己。但是因?yàn)樽约阂淮斡忠淮蔚脑徸约?，或許我們?cè)僖残袆?dòng)不起來。
生活中，我們常常設(shè)定目標(biāo)，但是最終沒有幾個(gè)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)。因?yàn)槲覀儧]有善始善終。只有一腔熱血，沒有持之以恒。
就我曾經(jīng)習(xí)慣散步，結(jié)婚后因?yàn)楝嵤路彪s，散步也沒在堅(jiān)持。終有一天，去商場(chǎng)買衣服發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的自己比原來放大了好多。那一刻，我才發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)的自己是多么的自律。
那一刻，才發(fā)覺要想回到過去，必須回到原來的生活。每天散步，在行走中放空自己?；貧w原來健康的生活。
堅(jiān)持很多，特別是一個(gè)人上路。因?yàn)樵谛凶咧形覀兪枪陋?dú)的，必須面對(duì)很多問題，但是當(dāng)我們堅(jiān)持下去，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)很多意外的驚喜。 ?
我習(xí)慣了一個(gè)人行走，習(xí)慣了越走越快。每天堅(jiān)持碼子，雖然明知道這樣努力的辛苦，也收獲甚微，但是我相信堅(jiān)持下去會(huì)有意外的驚喜。
因?yàn)槎脠?jiān)持很難，特別是碼子，每當(dāng)努力后你依舊看不到方向，看不到未來，那么我們的決心會(huì)動(dòng)搖。于是產(chǎn)生懷疑，否定自己，但是最終堅(jiān)持下來的人，那才是笑到最后。
孤獨(dú)的滋味不是每一個(gè)人都能承受。我羨慕那些做回自我的人，因?yàn)閳?jiān)持而改變命運(yùn)的人。
堅(jiān)持根難，特別是堅(jiān)持一個(gè)人行走，堅(jiān)持一個(gè)人碼子，堅(jiān)持一個(gè)人看書。雖然孤獨(dú)，但是堅(jiān)持下去會(huì)有意外的驚喜。
