? ? ? ? 女兒的情緒管理狀況，過去一直不太理想，一點(diǎn)點(diǎn)事情都會(huì)按動(dòng)她的情緒按鈕。她的情緒能量很足，常常是火山爆發(fā)式的，一旦情緒來臨，洶涌澎湃、來勢(shì)洶洶。不過，來得快去得也快，火山噴發(fā)完，一瞬間就風(fēng)平浪靜。我們戲稱她具有演員特質(zhì)。

? ? ? ? 她讀小學(xué)三年級(jí)的時(shí)候，有一次帶她和堂弟堂妹出去玩，她在路上撿了一片樹葉，很喜歡，一直拿在手里。但不知道怎么回事，一下子找不到了，沿路返回也沒找到。她開始嚎啕大哭，前后持續(xù)近二三十分鐘，引得眾人側(cè)目，簡(jiǎn)直以為我們是在拐賣兒童。

? ? ? ? ?盡管我讀過不少關(guān)于情緒的書籍，也知道要看見情緒，不能壓抑情緒，但說實(shí)話，依然不能免俗，每到這個(gè)時(shí)候，還是覺得顏面掃地。因此，很長(zhǎng)一段時(shí)間，我都不敢?guī)畠焊笥淹獬?，生怕不?jīng)意間火山爆發(fā)，搞得大家都不愉快。

? ? ? ? 隨著時(shí)間的推移，她清楚地知道，自己在表達(dá)情緒方面要提升。但她很無辜：我忍不住！表達(dá)情緒當(dāng)然不是要讓她忍，畢竟表面的忍總有爆發(fā)的一天。女兒確實(shí)是一個(gè)感情豐富、敏感度高的人。比如幾乎她看所有的電影，都會(huì)流淚，聽故事、看書，也會(huì)淚流滿面。

? ? ? ? ?學(xué)習(xí)了《學(xué)習(xí)的身心基礎(chǔ)》之后，我了解到女兒應(yīng)該就是天生觸覺敏感型，這反映在她的觸覺、味覺以及其他各種情感的感覺上。

01

? ? ? ? 有一次，因?yàn)槠渌虑檎已┣倮蠋熥髁艘淮握{(diào)和，不斷探索挖掘根源的過程中，雪琴老師問我：你在女兒面前是一個(gè)真實(shí)的媽媽嗎？你可以真實(shí)地表達(dá)自己?jiǎn)?？這個(gè)問題比我最初找她調(diào)和的問題似乎相差甚遠(yuǎn)，但卻引發(fā)了我的深思。

? ? ? ? 似乎我與先生都是老好人，特別是先生，大家都覺得他脾氣極好，幾乎看不到發(fā)火；而我也被認(rèn)為從小懂事，長(zhǎng)大了和善，對(duì)孩子耐心的人。但雪琴老師的提問，讓我覺察到其實(shí)表面溫和的背后，是有些看不到的不適情緒在累積的。敏銳的女兒，她總能夠覺察到我溫和表面背后的情緒。

? ? ? ? 例如，有時(shí)候我對(duì)她說話，看似很有耐心，其實(shí)是壓抑了內(nèi)心的生氣情緒，而她從我的語音語調(diào)中知道我其實(shí)生氣了。當(dāng)她指出來的時(shí)候，我有時(shí)候還不愿意承認(rèn)，我總覺得我懂那么多理論，怎么能隨便對(duì)孩子生氣呢？我在孩子面前習(xí)慣了壓抑不舒適情緒，不愿意面對(duì)真實(shí)的自己，這樣的溫和可能反而讓孩子更有壓力吧？

? ? ? ? 我開始反思：或許，孩子火山爆發(fā)型的情緒表達(dá)方式，正是對(duì)我們夫妻倆表面溫和的一種另一極端的反應(yīng)。我們無法真實(shí)表達(dá)自己，女兒就全部幫我們釋放、表達(dá)了。我有些羨慕女兒，她生活得特別真實(shí)，毫無偽裝和迎合。

? ? ? ? 或許，是我要向她學(xué)習(xí)，真實(shí)地表達(dá)自己，特別是——真實(shí)地表達(dá)自己的不適情緒。

02

? ? ? ? 五年級(jí)開學(xué)后，女兒的語文老師要求每個(gè)孩子做一本屬于自己的“自編書”：內(nèi)容不限，體裁不限，要求有封面、有目錄、有人物介紹、有每章的故事，做一本像模像樣的書。這樣有個(gè)性的作業(yè)引起了全班孩子的興趣。女兒的語文老師簡(jiǎn)直就是“親情第一，人格第二，知識(shí)第三，按次序進(jìn)行，一個(gè)都不能少”的踐行者——她對(duì)每個(gè)孩子充滿了愛，關(guān)注每個(gè)孩子如何做人，激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)孩子形成自我學(xué)習(xí)能力。我們極為幸運(yùn)地遇到了這樣的恩師。

? ? ? ? 我與女兒探討“自編書”寫什么內(nèi)容，她想與眾不同，又要確保每周都有話可寫。剛好她很喜歡《頭腦特工隊(duì)》，于是就模仿《頭腦特工隊(duì)》，作了一本《情緒總動(dòng)員》。書中有個(gè)小女孩小悅，還有各個(gè)情緒所代表的小動(dòng)物形象——開心興奮的蹦蹦兔；害怕、緊張的發(fā)抖鼠；生氣的噴火牛；傷心的流淚魚；厭惡的聳鼻貓。

? ? ? ? 一個(gè)學(xué)期的時(shí)間內(nèi)，她按要求一共寫了十篇小文章。這十篇文章均來自日常生活，有純粹在學(xué)校發(fā)生的故事，有放學(xué)路上的小事，也有家里的故事等等。她在后記中寫道：這本書雖然已經(jīng)結(jié)束了，但情緒總動(dòng)員們還會(huì)一直陪伴著我們。

? ? ? ? 通過這本書，小悅也能和各種情緒和睦相處了，從中也發(fā)現(xiàn)了情緒沒有好壞之分。讀了這十篇文章，我們一起來到了小悅的世界，看到了許多故事和情緒。孩子的這本《情緒總動(dòng)員》不僅鍛煉了寫作能力，更重要的是讓她學(xué)會(huì)了平衡情緒的方法，而我也從孩子的書中，更好地理解女兒、理解情緒。

? ? ? ? 海英老師講過平衡情緒的四步曲：覺察——接納——表達(dá)——轉(zhuǎn)化女兒寫作的過程，簡(jiǎn)直就是這四步曲的完美呈現(xiàn)。每天放學(xué)時(shí)，我都會(huì)問女兒：今天有什么好消息，有什么壞消息？這讓她每天可以及時(shí)地覺察自己的情緒。

? ? ? ? 當(dāng)她分享完當(dāng)天的好消息或壞消息時(shí)，就會(huì)考慮能不能放到周末的自編書中，她可以直面自己的情緒了。每一章開頭，她都會(huì)注明一下本章的主要情緒。在正文中，她一邊還原事情的經(jīng)過，一邊把各種情緒小動(dòng)物帶入其中。不管是憤怒、還是害怕、厭惡，她都會(huì)表達(dá)出來。表達(dá)的過程，其實(shí)就是調(diào)整和化解的過程，也就起到了轉(zhuǎn)化。

? ? ? ? 她曾經(jīng)寫了一篇關(guān)于老師拖堂的故事，在文章的最后，她已經(jīng)可以更加理性地看待老師拖堂的事情，已經(jīng)在學(xué)習(xí)如何平靜面對(duì)，也開始啟動(dòng)思考腦想方法和對(duì)策了?？炱谀┑臅r(shí)候，我問她，英語老師還拖堂嗎？她說：沒有太注意，好像拖堂我也沒有那么生氣了。

03

? ? ? ? 我和女兒一致認(rèn)為，自編書的撰寫，對(duì)她提升平衡情緒能力有很大幫助。我在這個(gè)過程中，對(duì)情緒有了更多深刻的理解和覺察，分享給大家一起共勉。

Part 1

? ? ? ? 情緒無時(shí)無刻都存在。情緒總是伴隨我們，因此不管哪一天，女兒總可以有內(nèi)容寫。

Part 2

? ? ? ? 引起孩子情緒波動(dòng)的，可能就是一些我們看來微不足道的小事。她的故事中，幾乎沒有什么一波三折、驚天動(dòng)地的大事，而都是一些生活細(xì)節(jié)，就連買個(gè)蛋糕，她都能冒出多種情緒，最后寫篇小故事。因此，站在孩子的角度看待問題，大人們經(jīng)常覺得這么屁大點(diǎn)事情，至于有這么多想法嗎？但孩子在意的就是這樣一件一件的小事情。

Part 3

? ? ? ? 情緒不是單一存在的，同一時(shí)間同一事件中，會(huì)同時(shí)存在多種情緒。每個(gè)事件中，她都會(huì)同時(shí)有多種情緒交織在一起，寫作的過程也是讓她對(duì)情緒命名，理清的過程。

Part 4

? ? ? ? 情緒沒有好壞之分，一些所謂的“壞”情緒有其重要的作用。例如害怕、生氣等情緒，確實(shí)會(huì)讓孩子提高警惕、遠(yuǎn)離危險(xiǎn)。如果一個(gè)孩子總是“傻樂傻樂”的，我們大人估計(jì)反而會(huì)擔(dān)心了。

Part 5

? ? ? ? 真實(shí)的情緒遠(yuǎn)比情緒臉譜更為豐富。女兒在開始設(shè)計(jì)人物時(shí)，參考頭腦特工隊(duì)，設(shè)計(jì)了五個(gè)情緒小動(dòng)物，但是在后續(xù)的寫作中，她發(fā)現(xiàn)有時(shí)候現(xiàn)有的幾個(gè)人物不能準(zhǔn)確地表達(dá)她的心情。特別是對(duì)需要做出選擇時(shí)的猶豫、矛盾等心情，她感覺需要其他描述才更準(zhǔn)確，于是，在后半段，她增加了一對(duì)雙胞胎“鈴鈴”和“鐺鐺”，來表達(dá)糾結(jié)的心情。

? ? ? ? 我們這一代人，在情緒領(lǐng)域的功課欠得不少。感謝毫無保留釋放自己情緒的女兒，帶領(lǐng)我踏上這美妙而充滿意義的情緒蛻變之旅，讓我學(xué)會(huì)面對(duì)真實(shí)的自己，讓我愿意接納自己的不舒適情緒，不再各種偽裝和逃避。畢竟，成為一個(gè)真實(shí)的、正向的普通人，遠(yuǎn)比一個(gè)看似完美卻偽裝得很累的人要輕松、幸福很多。

媽媽們的觀后感：

1.?了解孩子的特性，結(jié)合自己不會(huì)表達(dá)自己的情緒，被女兒總是看在眼里，幫助媽媽去完美的表達(dá)出來了，孩子才是最真實(shí)的自己。 女兒的老師是一位特別睿智的老師，完美的踐行著：親情第一、人格第二、知識(shí)第三的教育理念，懂得如何激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣，關(guān)注孩子如何做人，培養(yǎng)孩子如何自主的學(xué)習(xí)能力，女兒的寫作過程成就了女兒對(duì)于情緒處理的能力，把情緒四步曲完整的譜寫了一遍，覺察—接 納—表達(dá)—轉(zhuǎn)化，做媽媽的也從中收獲很多，把情緒的整個(gè)過程都理順了，情緒無處不在，情緒伴隨著我們一生，情緒不是單一 存在的，做真實(shí)的自己，讓我們接納真實(shí)自己的情緒，不在偽裝和逃避。

2.?情緒沒有好壞之分，情緒只是當(dāng)下的自我一種情感體驗(yàn)。我們應(yīng)該看見情緒，正視情緒，合理的表達(dá)情緒，告訴對(duì)方因?yàn)槟阕隽耸裁?，我感覺到了傷心、難過、生氣等等，我不希望再這樣。正面、合理地表達(dá)自己的情緒和感受，而不是壓抑或者用情緒溝通！平衡情緒的四步曲：覺察-接納-表達(dá)-轉(zhuǎn)化，表達(dá)的過程，其實(shí)就是調(diào)整和化解的過程，也就起到了轉(zhuǎn)化！父母做最真實(shí)的自己，才能幫助孩子做最真實(shí)的自己！引起孩子情緒波動(dòng)的，可能就是一些我們看來微不足道的小事，從身邊每天發(fā)生的小事兒做起，管理好自己的情緒！

3.?舒適，接納真實(shí)的感受，當(dāng)我察覺到情緒爆發(fā)時(shí)會(huì)對(duì)自己和孩子產(chǎn)生破壞性時(shí)，我做了及時(shí)暫停。我用：我看到(我感受到)……是因?yàn)椤蚁Ｍ涫?，正確表達(dá)了自己的不舒適。讓孩子看到我生氣了是因?yàn)槭裁丛?，他們可以怎么做。情緒平衡四部曲：察覺～接納～表達(dá)～轉(zhuǎn)化。文中媽媽和孩子一起做情緒書籍時(shí)，真的太棒了！不但可以幫助孩子正確認(rèn)知和表達(dá)情緒，還可以提高寫作能力。智慧的媽媽，才是孩子的人生路上最大的資源。

4.?很感動(dòng)，無論我們對(duì)孩子做了什么，孩子依然可以原諒我們，他們對(duì)我們的愛才真的是無條件的，反之我們家長(zhǎng)呢，對(duì)孩子的期望太多失望越多，對(duì)孩子的愛添加了太多太多的條件。孩子很能察覺媽媽的情緒，每當(dāng)看到我沒笑的時(shí)候女兒會(huì)來問我媽媽你不開心嗎？我說沒有呀，她說你都沒笑呢？原來我們的一舉一動(dòng)孩子都看在眼里。通過覺察我們及時(shí)去轉(zhuǎn)化情緒，讓情緒流動(dòng)起來，情緒本身沒有好壞，接納自己和孩子的真實(shí)情緒，與孩子一起成長(zhǎng)。

5.?每次對(duì)兒子發(fā)完脾氣，都會(huì)后悔，因?yàn)樗膊湃龤q呀，調(diào)皮搗蛋的年紀(jì)。 自己控制不好情緒，反倒來怪孩子。 不管你怎么說孩子，他們都是無條件愛我們，以后會(huì)控制好情緒，不再對(duì)孩子發(fā)脾氣。

6.?讀了今天的文章，心里依舊想起前天學(xué)習(xí)的那句話，同樣適用于今天的文章。接納真實(shí)的自己，接納真實(shí)的孩子我們常常說，孩子個(gè)個(gè)都是“小人精”，這就說明孩子們是非常聰明的，他們能時(shí)時(shí)刻刻感受到父母的情緒波動(dòng)。當(dāng)孩子犯錯(cuò)時(shí)，我們會(huì)變得抓狂，咆哮著指責(zé)孩子；有時(shí)候我們告訴自己要忍耐，不要總是對(duì)著孩子發(fā)火，我們強(qiáng)忍著壞情緒直到憋出內(nèi)傷來。不能更好的釋放壞情緒，有時(shí)候?qū)⒆诱f話不陰不陽的，反而對(duì)孩子傷害更大。還是那句老話，學(xué)會(huì)管理自己的情緒，找到合適的釋放方式，對(duì)自己對(duì)孩子都是好的。

7.?“成為一個(gè)真實(shí)的、正向的普通人，遠(yuǎn)比一個(gè)看似完美卻偽裝得很累的人要輕松、幸福很多”。我非常認(rèn)同這個(gè)觀點(diǎn)。我很少發(fā)脾氣(自己認(rèn)為)就以為自己情緒比較平和，實(shí)際上好像不是這樣的。經(jīng)常我和女兒說什么時(shí)，他會(huì)說“你又開始說教了”！我感覺很迷茫，我只是說個(gè)事實(shí)而已，哪里教育他了？但女兒堅(jiān)持說我在教訓(xùn)她。后知后覺中想到自己可能壓制了自己的情緒，自己沒覺察到，但孩子感知到了我的真實(shí)情緒。孩子是我們的一面鏡子，讓我看清和面對(duì)自己內(nèi)心最真實(shí)的那部分情緒，我也要學(xué)會(huì)真實(shí)地表達(dá)自己的情緒。平衡情緒4部曲：察覺-接納-表達(dá)-轉(zhuǎn)化。在表達(dá)的過程中，就是調(diào)解和化解的過程。接納自己的情緒，成為真實(shí)的自己。

8.?情緒是流動(dòng)的能量，平衡情緒是我們一生的修行。很多時(shí)候我們都會(huì)說要“控制情緒”，可是情緒沒有好壞之分，不是用來控制的。正確認(rèn)識(shí)情緒，覺察和接納，及時(shí)疏導(dǎo)和轉(zhuǎn)化情緒。看見真實(shí)的自己，才能更好的引導(dǎo)孩子，共同成長(zhǎng)。

9.?孩子看起來很小，但都機(jī)靈著呢。我開心或不開心，生氣或不生氣，她都能覺察到。作為一個(gè)大人，如果在情緒上都是壓抑著的，那小孩子在感知到這種負(fù)面情緒時(shí)，就算我沒有發(fā)脾氣，對(duì)孩子而言，負(fù)面情緒的沖擊和傷害，都是不可避免的。總結(jié)今天文章的心得：面對(duì)自己最真實(shí)的一面，找到孩子行為背后的最真實(shí)動(dòng)機(jī)?？偨Y(jié)從學(xué)習(xí)到今天以來課程的實(shí)際運(yùn)用：這個(gè)星期，試著接納孩子，滿足孩子對(duì)愛的需求，當(dāng)孩子有情緒時(shí)，想辦法緩解安慰，我的娃，很明顯的，不在是以前，那么易怒。以前的那種用我的負(fù)面情緒來震住娃的負(fù)面情緒的做法，實(shí)在是治標(biāo)不治本的做法，而且一直都是掩耳盜鈴式的傷害。所以要跟幸福雙翼說聲：感謝！學(xué)習(xí)路上繼續(xù)努力！加油！

10.?情緒沒有好壞之分，是自我的一種情感體驗(yàn)伴隨我們的成長(zhǎng)。學(xué)會(huì)表達(dá)情緒，而不是壓抑情緒。平衡情緒的四步法：覺察→接納→表達(dá)→轉(zhuǎn)化。情緒來源于我們的看法，它是一種移動(dòng)的能量，需要表達(dá)和釋放。我們應(yīng)該看見情緒，正面、合理地表達(dá)自己的情緒和感受，而不是壓抑或者用帶著情緒溝通！生活中，當(dāng)我們產(chǎn)生不舒服的情緒時(shí)，不是否認(rèn)它，而是把它當(dāng)成一個(gè)信號(hào)，然后借助這個(gè)信號(hào)，可以更深入地了解自己內(nèi)心需求，并做出調(diào)整和改變。引起孩子情緒波動(dòng)的，可能就是一些我們看來微不足道的小事，從身邊每天發(fā)生的小事兒做起，管理好自己的情緒！父母做最真實(shí)的自己，才能幫助孩子做最真實(shí)的自己！

11.?每個(gè)人都有情緒，情緒與生俱來，沒有好壞，只有正負(fù)，如何處理自己的情緒？仔細(xì)想來，從小到大，學(xué)校和家庭里，我從來沒有過這方面的課程，更不用說學(xué)習(xí)。所以我的性格基本上，是復(fù)制了母親的性格。當(dāng)我不想讓性格再繼續(xù)復(fù)制給女兒時(shí)，有幸遇到了這些課。課程后的問題思考：我要如何處理我的各種情緒，又要如何引導(dǎo)我的孩子處理不同的情緒？成長(zhǎng)的路上，想成為一個(gè)更好的媽媽！跟自己說加油！

12.?孩子比我們想象中的更敏感、更聰明。媽媽否認(rèn)自己的情緒，意識(shí)不到自己生氣了，孩子卻仍然能意識(shí)到，孩子才是我們的天使。媽媽認(rèn)為，我不應(yīng)該生氣。所以意識(shí)不到自己生氣。所有的應(yīng)該，都是不應(yīng)該。蘇格拉底說“我唯一知道的，就是我一無所知?！苯蛹{自己，也接納自己的一無所知。接納自己，成長(zhǎng)自己，孩子就會(huì)越來越好。只有和孩子一同成長(zhǎng)，才不會(huì)讓我們的錯(cuò)誤在孩子身上延續(xù)下去。

13.?想到那天晚上睡覺前，我兒子突然問我:“媽媽，我怎么樣你才能更喜歡我？”我當(dāng)時(shí)回復(fù)說“我一直很喜歡你呀”。兒子問我“那你為什么老生氣？”當(dāng)時(shí)自己有些震驚，也想了很多。我們自己常常會(huì)因?yàn)樾『⒒蚴瞧渌虑樾那椴缓没蛏鷼?，但是卻不明確的把這種情緒表現(xiàn)出來，不能直面自己的情緒，但孩子們的眼睛會(huì)發(fā)現(xiàn)，他們大部分雖嘴上不說，但內(nèi)心卻很清楚。之前給兒子讀過《我真的很生氣》的繪本，告訴他要把情緒表達(dá)出來，但是真正需要學(xué)習(xí)去表達(dá)是自己。

14.?根據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查顯示，在中國(guó)，17歲以下的青少年中，有情緒障礙和行為問題的困擾的孩子大約有3000萬！因抑郁自殺的人數(shù)更多，高達(dá)20多萬。為人父母，我們必須要承認(rèn)的一個(gè)事實(shí)是：“抑郁癥”，其實(shí)離孩子并不遠(yuǎn)。每一個(gè)孩子，都期待被父母真正看見，不要讓親子關(guān)系漸行漸遠(yuǎn)，希望所有父母都能明白這個(gè)道理～

15. 女兒有時(shí)候會(huì)問我：“媽媽，你怎么老皺著眉頭？”“媽媽你不開心嗎？”可有時(shí)候我并沒有不開心，感覺孩子很敏感的觀察我的表情來判斷我的心情。早上因?yàn)楹⒆硬缓煤贸栽绮?，我忍不住嘮叨起來，還跟孩子說如果不吃早餐，就把Lunch box里面的餅干爆米花拿出來，換成早餐帶走。孩子馬上就是那種噘著嘴、眼睛微瞇的不開心的樣子，堵著氣吃早餐。她那個(gè)樣子讓人更來氣！但我卻一直忍著自己的脾氣。我為什么會(huì)有這樣的情緒？我其實(shí)是擔(dān)心孩子在長(zhǎng)身體的時(shí)候不好好吃飯會(huì)影響身體發(fā)育，還有就是起大早做飯孩子不吃，仿佛做的無用功，令人氣憤、沮喪。而孩子看到的就是我在逼迫她做一件事，我因?yàn)樗婚_心，會(huì)有壓力，也很會(huì)不開心。下午接孩子放學(xué)我將跟她談一談最近的情緒壓抑，讓她看到真實(shí)的媽媽。

16.?媽媽你很累嗎？不累，這是我一貫的回答。真的不累嗎？我在心里問自己，怎么會(huì)不累。只是不愿意讓他們知道罷了。這么些年一個(gè)人帶兩個(gè)孩子，沒有幫手，每天早中晚要接送，收拾家里，一日三餐，因?yàn)闀r(shí)間關(guān)系還找了一份別人嫌棄，自己也并不喜歡的工作（全年無休，當(dāng)天的事做完就能下班）。沒有時(shí)間回家看父母 ，沒有時(shí)間帶孩子出去旅游等等。沒有朋友，沒有自我，感覺除了兩孩子什么都沒有。有時(shí)候想想都不知道自己是怎樣堅(jiān)持下來的。即使我沒說，他們也還是知道，有了電話手表后就表示不讓我接送，說我天天太辛苦。需要我接送的時(shí)候會(huì)提前告訴我。剛開始會(huì)偷偷跟在他們后面，被發(fā)現(xiàn)后聽著他們對(duì)我的數(shù)落，心情挺復(fù)雜的。一邊擔(dān)心著他們的安全，一邊又感動(dòng)著他們的懂事?，F(xiàn)在還學(xué)會(huì)了煮面?，F(xiàn)在我知道了不要忽略孩子感知情緒的能力。我們要學(xué)會(huì)表達(dá)自己的情緒，做真實(shí)的自己。

17.?人是有感情有情緒的動(dòng)物，人是高等的智慧生物，我覺得不是因?yàn)闀?huì)使用工具，而是因?yàn)闀?huì)控制情緒，其實(shí)人所謂素質(zhì)的高低格局的高低，很大部分是情緒的因素，因?yàn)槲业们榫w我愿意去關(guān)心體貼別人，因?yàn)槲业们榫w我愿意看到別人看不到的事情，希望我能學(xué)會(huì)情緒管理，希望孩子可以學(xué)會(huì)情緒管理。

18.?認(rèn)真看了文章后，學(xué)習(xí)到了情緒沒有好壞之分。也讓我更加的清楚知道了對(duì)于我們家長(zhǎng)來說P點(diǎn)大的事情有什么可哭的，但是讀完這篇文章之后，原來孩子在意的是生活中的一件一件小小事情。

? ? ? ?今天我兒子放學(xué)回來不著急著寫作業(yè)，我尊重他，沒有催他，只是提醒了一下，他還是不愿意去做，那我也就沒有再多說，然后我在做飯的時(shí)候，朋友打來電話邀請(qǐng)一起吃晚飯，說好的是半個(gè)小時(shí)，結(jié)果因?yàn)榕R時(shí)做作業(yè)，作業(yè)也比較多，對(duì)于我兒子寫字慢還寫不好，反復(fù)的重寫，又不認(rèn)真做，一頁(yè)就花了半個(gè)鐘還沒做完，于是就臨時(shí)取消了飯點(diǎn)。也因?yàn)檎f好的時(shí)間點(diǎn)我們沒有按時(shí)守約，這讓我心里很不舒服，我是一個(gè)比較注重誠(chéng)信這塊的，說話絕對(duì)算話，可是我們爽約了，但是這個(gè)時(shí)候，兒子就大哭，哭著要去吃飯，讓他好好寫作業(yè)，爭(zhēng)取下能不能趕去，最后還是沒能去，兒子就一個(gè)勁的哭，我自己也實(shí)在煩的很，對(duì)他大聲說話……看到他哭的那么傷心，我自己又很煩就先出去平復(fù)下心情.然后在過來好好的抱抱兒子給他安慰。

? ? ? ? 整個(gè)過程中，在回頭想想看看，換一種方式，也許會(huì)讓兒子和自己更愉快，只是我著急的讓自己失去了理性，錯(cuò)失了引導(dǎo)孩子積極的一面。所以看完這篇文章后，我真的需要好好反省自己。感謝有這么好的文章分享。