? ? ? ? ? ? ? ? 爾來四萬八千歲，
? ? ? ? ? ? ? ? 不與秦塞通人煙。
? ? ? ? ? ? ? ? 西當(dāng)太白有鳥道，
? ? ? ? ? ? ? ? 可以橫絕峨眉巔。
? ? ? 2019年11月17日，有這么一群大朋友和小朋友，遠(yuǎn)離城市、遠(yuǎn)離繁雜、遠(yuǎn)離煩擾、遠(yuǎn)離污染……伴隨著陰雨天去小五臺(tái)，投入大自然懷抱，吸些新鮮空氣、探尋千年古樹、認(rèn)識(shí)板栗樹、聆聽大樹的心跳、與大樹嬉戲，感受大自然的生命與色彩！
? ? ? 跟隨竹子老師，我們了解到秦嶺小五臺(tái)，是秦嶺山脈的重要組成部分。是由五座高低錯(cuò)落的山峰組成。由北向南按順序排著玉皇樓、白衣殿、菩薩殿、正經(jīng)殿、文殊殿、紅薩殿、等寺廟院。小五臺(tái)山形峭拔，灌木蒼翠，風(fēng)景秀麗。因與著名佛教圣地南五臺(tái)毗鄰而得名。也為佛教圣地之一。
? ? ? 竹子老師在出發(fā)前帶領(lǐng)大家做了簡(jiǎn)單的沙包傳遞及節(jié)拍韻律。在沙包傳遞過程中，有些朋友從一個(gè)沙包變成了很多個(gè)，手里都拿不下了；有些朋友從一個(gè)沙包變成了一個(gè)也沒有。看似簡(jiǎn)單，實(shí)則通過這個(gè)游戲可以幫助孩子調(diào)整呼吸節(jié)奏，加強(qiáng)孩子們手眼協(xié)調(diào)！
? ? ? 出發(fā)前，竹子老師拿出神秘的寶盒，讓每個(gè)朋友去摸，摸出來的竟是不同的樹葉，即便是同一顆樹！是呀，每片樹葉都是獨(dú)立的個(gè)體，大伙兒帶著對(duì)樹葉的探尋，大手牽小手出發(fā)了！
? ? 一路上，大伙兒很認(rèn)真的在尋找同一家族的樹葉！
? ? 透過樹葉，我們看到光照射之美！
? ? ? 經(jīng)過半小時(shí)的路程，我們來到了第一個(gè)樹葉之家—板栗樹。
? ? ? 板栗樹屬落葉喬木，所產(chǎn)的果實(shí)為栗子。素有栗子、桃、杏、李、棗被并稱為“五果”。含有豐富的維生素C、維生素B1.B2、胡蘿卜素等栗子在具有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的同時(shí)，還兼有食用，如益氣健脾，厚補(bǔ)胃腸，強(qiáng)筋健骨，延年益壽，抗衰老的作用，經(jīng)常食用還可預(yù)防高血壓病、冠心病、動(dòng)脈硬化、骨質(zhì)疏松等疾病，有“鐵桿莊稼”、“木本糧食”的美譽(yù)。
? ? ? 栗子樹葉橢圓至長(zhǎng)圓形，常一側(cè)偏斜而不對(duì)稱，新生葉的基部常狹楔尖且兩側(cè)對(duì)稱，單葉互生，薄革質(zhì)，邊緣有疏鋸齒，齒端為內(nèi)彎的刺毛狀；葉柄短，有長(zhǎng)毛和短絨毛。板栗樹葉可入藥，有健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)腎強(qiáng)骨的作用。
? ? ? 我們?cè)谶@兒傾聽板栗樹的呼吸、傾聽板栗樹的心跳，爬上板栗樹的身體感受它的生命！這對(duì)于我們發(fā)展觸覺、平衡覺、生命覺感官很有益喲！
? ? ? 大自然真的神奇，天然的螺旋平衡木，天然的“反彈空間”！孩子們玩的不亦樂乎。
? ? ? 自由玩耍之后，我們來到了第二片樹葉之家，神秘而古老的婆娑樹，也叫七葉樹。其葉七葉一組呈扇行，枝干茂盛，是佛教圣樹之一，已經(jīng)被列入西安市古樹名樹檔案。夏天枝葉繁茂時(shí)再來樹蔭下乘涼，必然很涼快。
? ? ? 娑羅樹距今已超過1000年之久，是天竺僧侶沿絲綢之路往來西安攜帶的種子種植于此。相傳佛祖釋迦牟尼母親摩耶夫人在蘭毗尼園中，手扶娑羅樹，從右肋產(chǎn)下釋迦牟尼。他立生而下即可行走，向四方各走七步，步步腳底涌現(xiàn)蓮花承接佛足。大秦北麓僅此一株。
? ? ? 七葉樹樹身高大，葉為長(zhǎng)卵形而尖，表面光滑，花淡黃色，萼及花瓣外有灰色剛毛。氣味芳香，木材堅(jiān)固，可作為食品、藥品、木材等，葉芽可代茶飲，皮、根可制肥皂，葉、花可做染料，種子可提取淀粉。味道與板栗相似，并可入藥，有安神、理氣、殺蟲等作用。木材質(zhì)地輕，可用來造紙、雕刻、制作家具及工藝品等。
? ? ? 歡樂的時(shí)光總是在不經(jīng)意間流過，最后大家在玩耍奔跑中結(jié)束了今天親子探索之旅，想必大家都有不同的收獲！
11月17日秦嶺小五臺(tái)親子探索之旅，順利完成！
大人孩子風(fēng)雨無阻在一起。
很榮幸能夠與大家同行，互相幫助，互相分享，互相理解。
感恩這份遇見。
期待下次“與孩子共享自然”再次出發(fā)！
后 記
? ? ? 對(duì)個(gè)人來講，戶外運(yùn)動(dòng)就是去大自然汲取能量，補(bǔ)充自身的內(nèi)在能量庫。即使每次回來都會(huì)很累，然而整個(gè)人的精神會(huì)煥然一新。就像給朋友講的：我感覺自己又活過來了。
? ? ? 還有一個(gè)喜歡戶外運(yùn)動(dòng)的原因，就是本次突然才意識(shí)到的：每次有主題的登山是讓登山變得有意義，每次一群人去登山也能夠遇見許多難得的善意。
