7.4行為訓(xùn)練營打卡

昨晚11點(diǎn)睡下

事情雖然處理好情緒卻無法平靜,身體很困了頭腦里念頭降伏不了,情緒,身體,頭腦在互相掐架,梗著不暢通一晚上都沒有睡好。

早上醒來頭痛身體不舒服。

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