姓名：鄭楠

公司：金百靈寧波分公司

【領(lǐng)導(dǎo)力日精進(jìn)第21天】

一、【知～勤學(xué)】

①日常課誦

默誦

《領(lǐng)導(dǎo)者的十項資質(zhì)》2遍共39遍

《立勤改責(zé)》2遍共39遍

《大學(xué)》開篇3遍共3遍

誦讀

《般若波羅密多心經(jīng)》5遍共85遍

持誦六字大明咒5分鐘

金剛經(jīng)解讀

二、【習(xí)~實踐】

1、修身

①靜心25分鐘

收獲雜念變少，專注度提高了

②整理清掃

整理被褥。

③健身：擁有強健的體魄

適量運動：自創(chuàng)養(yǎng)身保健操10分鐘

身體拉伸運動，練習(xí)雙盤腿，1小時

④堅持11點前睡，6點前起床

2、齊家：讓家庭幸快樂

做家務(wù)洗碗，陪孩子玩游戲 ，讓孩子一起讀《大學(xué)》開篇

3、建功

面試應(yīng)聘者，與同事制訂團(tuán)隊打造計劃

4、感恩

感恩父母，感恩家人，感恩相遇的緣份。

5、感悟

三、立志

1、成為一名靈性導(dǎo)師

2、成為一名卓越的領(lǐng)導(dǎo)者

3、潛心修行佛法，自利利他。

4、建100所希望小學(xué)。

【日精進(jìn)始于20180509日，于2018年5月29日持續(xù)中】