你見(jiàn)或是不見(jiàn),事件就在那里,不悲不喜

? ? ? ? 你總是對(duì)別人羨慕嫉妒恨,你覺(jué)得自己嫉妒心太重,可是如果你不是那么要強(qiáng),又怎會(huì)嫉妒,又如何督促自己變得更好?

? ? ? ? 你考試失利,進(jìn)入了二流學(xué)校,你以為天都塌了,可是如果不是這場(chǎng)失誤,你又怎能成為老師的焦點(diǎn),自信滿(mǎn)滿(mǎn)。

? ? ? ? 你總是不放心別人做事情,任何事情親力親為,常常累得喘不過(guò)氣,你也怪自己這樣的性格??墒侨绻皇沁@樣,你又如何能掌握比別人更多的技能,在機(jī)會(huì)來(lái)的時(shí)候牢牢抓住。

? ? ? ? 你記憶力不好,上課前別人搶最后排座位,你卻總是坐在離老師最近的位置,但無(wú)論怎樣努力,每次考試卻只能在中流徘徊。可是如果不是這樣的記憶力,你又怎么會(huì)去找更簡(jiǎn)捷的思維方式,又如何在走上教師崗位以后教給學(xué)生。

? ? ? ? 喜歡張軍波老師口中的“一見(jiàn)天堂,一見(jiàn)地獄”。事件就只是事件,不悲不喜。以前總說(shuō)不能改變世界,就改變自己的心態(tài),但其實(shí)如果你需要改變心態(tài),那么事件對(duì)你來(lái)說(shuō)依舊是悲的,才會(huì)需要通過(guò)改變心態(tài)來(lái)調(diào)節(jié)。但如果從另一個(gè)角度看事件,就變得完全不一樣了,這也就是塞翁失馬焉知非福,在看到悲的同時(shí),要能看到事件喜的一面。

? ? ? ? 但又回過(guò)頭來(lái),倘若事件本身不悲不喜,所有人的情緒是不是都會(huì)消失不見(jiàn),這樣這個(gè)世界也真是可怕的吧。這篇文章并不是在說(shuō)消除情緒,任何情緒都是來(lái)幫助我們的。就比如你對(duì)面站著一只老虎,你感到恐懼,你想要更加沉著,但正因?yàn)榭謶郑愕暮粑贝?,獲得更多能量用以逃生,你瞳孔放大,收集更多光線可以及時(shí)了解周?chē)闆r。人人遇事都會(huì)有情緒,而在看到情緒,正確面對(duì)情緒以后,如何更好地面對(duì)事件,那就換個(gè)角度看到另一個(gè)世界。

? ? ? ? ? 但其實(shí)對(duì)于深陷事件中的人來(lái)說(shuō),真的很難做到從上帝視角觀察事件,這時(shí)候咨詢(xún)師就出現(xiàn)了。但咨詢(xún)師如果直接告訴來(lái)訪者,你要換個(gè)角度來(lái)考慮blabla…這就又變成了說(shuō)教。我們的最終目的是給來(lái)訪者創(chuàng)造一個(gè)新的世界,但在這之前需要更多的鋪墊,更多的共情。這就像是在給來(lái)訪者鋪臺(tái)階,讓來(lái)訪者一步步走向該去的地方,而不是現(xiàn)在高處指導(dǎo)來(lái)訪者跳上來(lái)。而關(guān)于如何鋪臺(tái)階,需要咨詢(xún)師足夠的功底,臺(tái)階咨詢(xún)師來(lái)鋪,但走,必須是來(lái)訪者自己走,這也就是說(shuō),你的共情你的鋪墊是要讓來(lái)訪者認(rèn)同的,深入內(nèi)心的,這樣來(lái)訪者才能一步步往上走。

? ? ? ? ? 鋪臺(tái)階的概念其實(shí)也包含了“咨詢(xún)師走到哪里,來(lái)訪者才能走到哪里”的道理。這條幸福不歸路很長(zhǎng),但索性在路上遇到如此好的老師,遇到了積極向上的你們。我很幸福,我們一起慢慢走。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡(jiǎn)書(shū)系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 傍晚快下班時(shí)同事小牛一臉怪笑說(shuō):阿年,你今天早上起得早了! 起得早?是啊,我每天早上起得都不遲啊,五點(diǎn)多一些,睜開(kāi)...
    吳春年閱讀 657評(píng)論 15 8
  • 你認(rèn)為你的青春有多少年,或者你考慮過(guò)你自己的青春?jiǎn)?,青春這段記憶一直回蕩在我的耳邊,我想你了,王兆燦。 在...
    追憶似水年華_6faf閱讀 217評(píng)論 0 1
  • Dear Sir/Madam, I'm Li Hua, currently participating in a ...
    foncion閱讀 739評(píng)論 0 1
  • 駱少陽(yáng)有些疑惑,平時(shí)他也只是在自己的座位上接聽(tīng)電話,從來(lái)沒(méi)有人打電話到公司,指名道姓要自己接的。 駱少陽(yáng)走過(guò)去接起...
    望星style閱讀 410評(píng)論 0 1
  • 三毛在《逍遙七島游》中質(zhì)問(wèn):為什么無(wú)休無(wú)盡的工作才被叫做“有意義”?難道適時(shí)的休閑和享樂(lè)不是人生另外極重要的一面嗎...
    by小微閱讀 205評(píng)論 0 0

友情鏈接更多精彩內(nèi)容