反思日記

健康 睡眠： 雖然做到了2點起床，但不知道為什么今天起來后困的人不行不行的，可能是因為昨天下午沒有補充那30分鐘的睡眠，用來健身了，導致作息被打亂，從而引起的，從2點到4點的時間完全被浪費。

健康 飲食： 炒菜時間太長了，用了近45分鐘，不應該給別人多炒一份的。

時間 工作： 對李誠出去支援還是沒有做到考慮周全，明明自己都在缺人了，還在支援，也沒有想著去回絕，不太成熟。

輸出 書籍創(chuàng)作： 寫作的時間太少了，只有15分鐘，這點是真的需要好好反思一下了。

財富 節(jié)流： 在申請招商貸款時，犯了貪心，明知道名下負債過高，風控有問題，還貪心想一步到位，以20萬的額度申請，只要是想把未來三年給渡過去。

三省 言： 在整個關于過年請假的事件中，自己的言語是否有不對的地方，并沒有記錄。

三省 行： 早上忘記拿手機，又拐回去，浪費25分鐘。

三省 想： 在時間規(guī)劃安排是，還是過于在意細節(jié)，這個毛病一直沒有改掉。

成功日記

健康 睡眠： 保持2點起床。

健康 健身： 背4組，好久好久沒有練背了，上次練還是2023.10.28號，真的是太恐怖了，如果不是有文字記錄，都難以想像，一件事情竟然做成這個樣子。

健康 冥想： 還是沒有把冥想從晨修中拿掉，算是又一次堅守了。

時間 統(tǒng)計： "領悟【空白記錄表】早上的時候有那么一瞬間，就覺得可以嘗試一下，不打印內容，反正這些內容都已經印在腦子里，在今天嘗試打印了一張，按記錄填寫完，一核對完全一樣，證明了自己的時間記錄有進步，至此，時間記錄表邁入4.3版本。

開始更換時間記錄的錄入時間，第一次嘗試在下午19點錄入，為白天節(jié)約25分鐘。"

輸入 紀錄片： 第2次泡腳時看紀錄片

輸出 每天日記： 開始寫第4季度反思，站在季的維度上看，確實有著不一樣的收獲。

三省 行： 下午把屋子收拾了一下，用時25分鐘，到處干凈后看的人心情也要好一些。

總結 總結： 去年的今天，自己想著要給時間分類中增加一個【思考】的分類，最近才算真正用起來這個小分類，也算是一年的進步吧。