親愛的小麗：

? ? ? ? 一切都好嗎？

? ? ? ? 我不知道你看到這樣的稱呼，心里會(huì)是什么樣的感受，溫暖？喜悅？還是平靜祥和？我希望你是溫暖的，安好的，有自信有力量的，有行動(dòng)力的，能夠有勇氣獨(dú)當(dāng)一面的……所有這些對(duì)你的祝福和期待，都是這一年我努力的目標(biāo)。

? ? ? ? 2019的年末直到2020的春天，中國(guó)經(jīng)歷了一場(chǎng)危機(jī)，舉國(guó)上下都關(guān)注著那座名叫“武漢”的城市。病痛，死亡，分離，喪失帶給人們悲傷，恐慌，焦慮……同時(shí)數(shù)萬(wàn)名最美麗的“白衣天使”成了最勇敢的逆行者，不計(jì)其數(shù)的“建設(shè)者”、“網(wǎng)格員”、“志愿者”、“外賣小哥”……用自己的行動(dòng)譜寫著一個(gè)個(gè)動(dòng)人的故事，也帶給人們感動(dòng)，溫暖，安心和希望！這一場(chǎng)災(zāi)難還沒有完全過去，但也已接近尾聲。這一場(chǎng)災(zāi)難讓我們有機(jī)會(huì)做很多事，也有時(shí)間反思很多問題，思考健康的意義，思考人生的意義?，F(xiàn)在全世界依舊在經(jīng)歷著這樣的危機(jī)，而且愈演愈烈，不知道還需要多久才是盡頭。這場(chǎng)全球性的傳染病的危機(jī)，讓我看到了不同的文化背景下的人們，應(yīng)對(duì)疫情的不同態(tài)度，也看到了人性的善和惡。想到了這幾年在網(wǎng)校里數(shù)次聽到韋老師講的“跨文化”，想到了網(wǎng)校的校訓(xùn)“人心向上，人性向善”！

? ? ? ? 在這場(chǎng)災(zāi)難面前，我為自己是中國(guó)人而驕傲，自豪，幸福，其實(shí)我一直都有著很濃厚的愛國(guó)情結(jié)，只是這一場(chǎng)疫情更加深了這樣的情結(jié)。感慨之余，我要思考的是我能為我的國(guó)家做些什么？我只是一個(gè)平凡的心理學(xué)工作者，每一個(gè)平凡的人做好自己該做的事，守好自己的崗位，就是對(duì)國(guó)家最好的貢獻(xiàn)。所以，這一年里，我給自己訂了目標(biāo)：

（一）“跨文化” 從咨詢師變成一個(gè)“服務(wù)者”，用服務(wù)者的心態(tài)來做心理學(xué)工作。

（二）學(xué)以致用，要在事上練，事上煉！不再只是埋頭傻學(xué)，看著所謂的用功，其實(shí)是學(xué)而無(wú)功。所學(xué)的知識(shí)不倒出去，學(xué)到的技術(shù)不去用，一切都等于零。

（三）勤寫 寫咨詢記錄，寫文章，寫收獲，寫方案。

（四）學(xué)會(huì)舉一反三，從“知識(shí)的搬運(yùn)工”到“知識(shí)的實(shí)踐者”，在實(shí)踐中把學(xué)到的東西變成自己的東西。

? ? ? ? 最后，我想告訴你，我報(bào)名參加了韋老師“小渡督導(dǎo)學(xué)院”，我就是想通過這樣的方式，逼自己一把，讓自己在這一年能夠更好更快地成長(zhǎng)，能夠更有底氣地去講課，去帶團(tuán)，去服務(wù)社會(huì)大眾。初審已經(jīng)通過，接下來的三個(gè)月，還會(huì)有一系列的考核，我希望我能夠頂住壓力，突破自己，為一年以后能夠遇見你，遇見更好的自己邁出堅(jiān)實(shí)的第一步。

? ? ? ? 親愛的，此時(shí)此刻，我是有點(diǎn)焦慮的，因?yàn)槲矣龅搅艘恍┦虑?，是我無(wú)法掌控的，我正在努力接納，并且開始采取一些措施，雖然我不知道接下來會(huì)怎樣，但我已經(jīng)做好了準(zhǔn)備，每個(gè)人都有自己的生活軌跡，我無(wú)從替代。把苦難和不幸當(dāng)成生活的一部分，這才是真正的幸福的能力！親愛的，祝福我吧，祝福我一年以后能夠遇見那個(gè)溫暖的，安好的，自信的，有力量的，有行動(dòng)力的，有勇氣獨(dú)當(dāng)一面的你！