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Day11/21 082+Karen+西安

【書籍名稱】《 人生效率手冊：如何卓有成效地過好每一天》

【精華摘抄】1.一場成功的演講是基于心理學(xué)中兩個(gè)要素作為基礎(chǔ)的，第一是真誠，第二是換位思考。這是能夠真正實(shí)現(xiàn)溝通，以及在溝通之下進(jìn)行表達(dá)、演講，或者是做市場工作等最重要的兩個(gè)基礎(chǔ)。

2.莎士比亞曾說過：“想象中的恐懼遠(yuǎn)過于實(shí)際的恐懼，因?yàn)榭謶侄际侨藗儍?nèi)心的寫照，都是你想出來的?！?/p>

3.在生活場景中，高頻有效的工具有：計(jì)劃工具——效率手冊，總結(jié)反思工具——總結(jié)筆記，學(xué)習(xí)工具——讀書筆記、演講筆記、康奈爾筆記法，反思工具——靈感筆記，社交工具——社會(huì)資本，旅行工具——旅行筆記。

【閱讀感受】1.今天看的是有關(guān)演講的部分，很實(shí)用，平時(shí)要多積累素材，才能寫出好的演講稿。

? 2.一直對效率手冊不太會(huì)用，發(fā)現(xiàn)牛人都在用效率手冊，現(xiàn)在還在摸索中，對于作者說的效率手冊只寫計(jì)劃，不寫總結(jié)和實(shí)際發(fā)生的很好奇。

3.在演講中真誠和換位思考，換位思考在寫稿的時(shí)候更多的考慮，在演講中真證可以消除緊張。

【下一步行動(dòng)】1.繼續(xù)寫效率手冊

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2.平時(shí)總結(jié)演講素材

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 3.多參加演講

【每日一句】PS:

每一個(gè)困難的背后都蘊(yùn)藏著同等、甚至更大的機(jī)遇。