控制自己，不抱怨

寫出來總是可以的吧

自從在每日清單里加了一條每天寫500字，就開始犯怵，微信好久沒發(fā)了，但在另一個地方，是在每天寫500字的

今天寫寫如何戰(zhàn)勝負(fù)能量吧，剛好一個同事早上剛剛和我傾訴負(fù)能量

沒錯，又是負(fù)能量，似乎這個詞特別喜歡我

以往大家和我說的時候，我只是聽，盡量控制著不去給建議或一起批判某人某事

差不多在1年半前，這個同事說公司對她有嚴(yán)重的歧視，在這里沒有成長，浪費(fèi)了自己大好的青春和時間，要學(xué)習(xí)，要寫代碼，要找更好的工作

到今天

她因為過去周末公司發(fā)生的一系列事情，再次和我說起了同樣的話

一模一樣

今天聽完，我建議她快點(diǎn)學(xué)習(xí)，快點(diǎn)換個更自由更喜歡的工作

從其他人的角度看她的結(jié)果……（此處列出來能有10條，涉及到個人隱私，省略）反正是痛心疾首

我不知道這些有負(fù)能量的朋友真實生活中，自己的感覺是怎樣的

我曾經(jīng)在早期有個要好的同事她天天和我抱怨工作，上司等等，后來我實在受不了分開之后再無聯(lián)絡(luò)，從那開始慢慢意識到我可能也是一個負(fù)能量的人，而最近又深深陷入了怪圈中，從這周才慢慢驚醒

我媽是個負(fù)能量超強(qiáng)的人，她對小事斤斤計較，任何事情發(fā)生一定不是她的責(zé)任，來我身邊生活有半年多時間，不知不覺中她把負(fù)能量傳的到處都是，而偏偏我是個很容易受影響的人

有人可能會說遇到這樣的情況，你控制自己別掉進(jìn)去不就行了，說這話的是因為你沒身臨奇境。

如果你下班了回到家，滿心歡喜的想帶父母外出吃飯，而一進(jìn)屋你發(fā)現(xiàn)媽媽坐在沙發(fā)上淚眼婆娑的開始和你抱怨、謾罵……我想不出多少人不會被影響，而且這是一個從小影響我的人呢！

我能做的就是馬上找出心理學(xué)的書，拼命的去找如何拜托原生家庭影響的片段。

跑題了，拉回來

最近同時在看好幾本書，忘記是在哪本書上看到“我們想成為什么樣的人，就一定會成為什么樣的人”，有點(diǎn)雞湯，但道理確實是這樣

但凡有事做的人不會去抱怨和閑聊，我們在怨恨，痛苦中浪費(fèi)是自己的寶貴時間和注意力，注意力這個東西一旦沒有了做任何事情都做不好。

我們想成為什么樣的人，就會成為什么樣的人

確實，很多時候我們會迷失方向，不知道自己想要什么，卻不甘于現(xiàn)狀

在這個快速翻滾的時代，抱怨或追求安穩(wěn)肯定是沒用的，我們需要：

精減要求，不要想要太多，目標(biāo)明確，只有一個，踏實的一條路走下去

不對任何人任何事有偏見，看問題的本質(zhì)，能適應(yīng)就適應(yīng)，能改變就努力

做喜歡的工作，能給內(nèi)心成就感的工作

不斷的了解新事物，看書（今年，特別是這半年，浮躁的看不進(jìn)去書）

每天醒來那一刻起就對自己要超級滿意，多灌雞湯

好了，看書去了