模糊的反義詞是清晰,近義詞是糊涂,人生不是學(xué)習(xí)知識(shí)的過程,而是消除模糊知識(shí)的過程。
成長不是不斷的長高,而是讓自己認(rèn)知變清晰的過程。
感覺自己,很了解自己,其實(shí)我們對(duì)自己的了解是模糊的,不清晰的。
01-模糊的自我
比如,艾倫高中時(shí)喜歡收藏石頭,他把不同石頭按照,形狀,顏色,進(jìn)行不同分類收藏。由于對(duì)石頭喜愛,大學(xué)選擇地理學(xué),父母也為他的選擇感到驕傲,他們以為艾倫畢業(yè)以后,有可能成為一個(gè)地理學(xué)家或者從事與地理有關(guān)的工作。但是,艾倫名牌大學(xué)畢業(yè)以后,他沒有找到與地理有關(guān)的工作。其實(shí)艾倫,在大學(xué)里,他不喜歡研究地殼運(yùn)動(dòng),土壤,地球年代等等,他不喜歡繪制地圖,不喜歡在野外工作。由于高中喜歡收集石頭的小愛好,他模糊的認(rèn)為,這就是自己的人生方向,因此,他大學(xué)選擇了地理學(xué)專業(yè)。在他思維里認(rèn)為,我大學(xué)選擇什么專業(yè)畢業(yè)就要從事與之相關(guān)的工作。
艾倫現(xiàn)象是很普遍的,對(duì)自己認(rèn)識(shí)的模糊,對(duì)自己了解模糊,選擇錯(cuò)誤的專業(yè),然而由于思維的模糊或者誤區(qū),導(dǎo)致他認(rèn)為自己學(xué)什么專業(yè),就必須從事與之相關(guān)的專業(yè)。這些都是思維模糊造成的。
怎么消除模糊的自己?
首先,覺察內(nèi)心感受,記錄美好生活的日子,
把自己每天做事情記錄下來,找到自己能產(chǎn)生心流事情,能快速恢復(fù)能量波動(dòng)的事情。
找到以后,不是去規(guī)劃,而是重新定義問題,找到多個(gè)興趣,在不斷去探索體驗(yàn)每個(gè)興趣,小成本試錯(cuò)。
用探索行動(dòng)消除模糊的自己,找到清晰自己。
因此,消除模糊的自己,最好的方式,就是先學(xué)習(xí),在不斷試錯(cuò),不斷行動(dòng)探索,就能消除對(duì)自己的迷糊。
02-工作的模糊
對(duì)自己工作目標(biāo)模糊,每天稀里糊涂,抓不住重點(diǎn)指標(biāo),抓不住核心步驟,效率低,做事愛拖延,愛找借口。感覺不到工作快樂,與工作的成就感,找不到工作意義感。
其實(shí)這些現(xiàn)象核心,還是自己的職業(yè)規(guī)劃是模糊,與混亂的。
工作的模糊怎么辦?
首先,學(xué)會(huì)有效管理自己,記錄自己時(shí)間花費(fèi)在哪里,砍掉不能產(chǎn)生價(jià)值時(shí)間,專注于能產(chǎn)生價(jià)值事情,大塊時(shí)間,集中精力處理,管理好時(shí)間。
然后,管理好目標(biāo),每天都要工作計(jì)劃,列出清單,高效完成,不糾結(jié)小事情
最后,持續(xù)行動(dòng)刻意練習(xí),晚上,不斷寫工作反思筆記,復(fù)盤總結(jié),提升能力水平,消除工作模糊。
03-生活的模糊
在生活每天忙忙碌碌,但是生活依然如此,很多妄念與欲望。求不得,得不足,得到還想要很多,更有價(jià)值的,對(duì)名利權(quán)利金錢充滿了欲望,因此,夜晚輾轉(zhuǎn)難眠,焦慮恐懼。其實(shí)表面上看,能力和欲望不匹配,實(shí)際上是對(duì)生活模糊不清楚導(dǎo)致的。
模糊導(dǎo)致焦慮
焦慮反義詞是”具體”,把事情具體化,就不會(huì)焦慮,
你焦慮是你生活模糊,生活具體化就能消除。
而具體反應(yīng)詞不懶惰,具體去做事情,不懶惰,就不會(huì)產(chǎn)生焦慮,也就不會(huì)產(chǎn)生模糊。
因此,消除生活模糊的方式,就是具體化的去做一件事情,不要懶惰。
04-學(xué)習(xí)的模糊
為什么學(xué)習(xí)會(huì)陷入低水平勤奮呢?為什么老驢拉磨總走不出這個(gè)圈呢?
因,求快而模糊,一個(gè)問題模糊加上一個(gè)模糊問題,學(xué)習(xí)越多越模糊,理解能力不是越來越強(qiáng),而是越來越模糊。
老驢走不出圈,因,不斷原地轉(zhuǎn)圈,眼睛模糊,看不清楚路。
彎道超車,首先,看清楚彎道,而不是模糊看到彎道,只有看清楚,才能想清楚,只有想清楚,才能越做越明白。
看的模糊,想的就模糊,想的模糊,越做越糊涂。
因此,學(xué)習(xí)不是獲取越來越的模糊的知識(shí),而是獲得越來越多清晰的知識(shí)。
如何獲取清晰的知識(shí)?
知識(shí)泛濫,知識(shí)變化快時(shí)代,在變化快時(shí)代,學(xué)習(xí)更要慢下來,慢不是不做,而是消除模糊,想清楚后再去做。
讓自己慢下來,把心靜下來,打通知識(shí)阻塞,用笨辦法,日拱一卒,功不唐捐,終入海,終會(huì)水滴石穿。
用慢功夫,消除自己模糊的知識(shí)點(diǎn),反思新舊知識(shí)點(diǎn)練習(xí),不斷思考,反問自己,把自身和自身思維融合,才是自己的。
在好的學(xué)習(xí)方法,再好技巧,如果自己沒有靜心,做到物我合一,知識(shí)融合,鍛造思維邏輯,都是別人的知識(shí),與你無關(guān)。
這個(gè)消除模糊過程,也是克服天性過程,需要經(jīng)歷一點(diǎn)磨難與困惑的,才能有所得,想輕松有所得,最后都是蜻蜓點(diǎn)水。
祝你早日,在學(xué)習(xí)生活工作中,每天消除一個(gè)模糊,堅(jiān)持下去,你會(huì)清楚,會(huì)頓悟的。
消除模糊更清楚,清楚清楚更清楚,成長成長后長成。