2.26
1.今天放學(xué)時(shí)候的你對(duì)待你的恩師有點(diǎn)不尊重的態(tài)度，雖然你對(duì)學(xué)生正在氣頭上，可是你的態(tài)度得注意一下。
2.許久沒有給過家里電話了，撥一個(gè)回去。
3.作為班主任，細(xì)心留意每一個(gè)孩子的成長(zhǎng)過程，并且一定要及時(shí)進(jìn)行處理，不要拖，這一點(diǎn)正在進(jìn)步中。
4.上課時(shí)面對(duì)分神的孩子有什么對(duì)策？
（1）點(diǎn)名提醒
（2）課后談話找到原因
明天行動(dòng)看看。
5.重拾我的心理學(xué)
1.10
很喜歡昨天晚上安靜看書思考問題的感覺，通過近段時(shí)間的觀察，目前我是不習(xí)慣在人多的時(shí)候進(jìn)行學(xué)習(xí)的，否則玩也玩不好，學(xué)也學(xué)不好。所以學(xué)習(xí)的時(shí)候就給自己找一個(gè)安靜的地方吧。
今天下午兩個(gè)同事叫我出去浪，我答應(yīng)了。這是一個(gè)選擇，我為什么會(huì)做出這樣的選擇？原因有兩個(gè)吧。1.每天沒有明確的任務(wù)，沒有清晰的目標(biāo)?？偢杏X今天缺了點(diǎn)什么。定一個(gè)小目標(biāo)：學(xué)習(xí)寫作。每天必須寫作，不是反思記錄，而是有條理的文章。再晚也要把它寫完。2.融入集體，害怕孤獨(dú)。我為什么那么怕被忽視，何況是被你不喜歡的人忽視。這背后隱藏著怎樣的你？記住，你就是一個(gè)不完美的人，保持嘴角上揚(yáng)，接納自己并不斷完善自己。你只想顯得好看一點(diǎn)，在意別人的看法高于在意自己的看法。虛榮心超過了自我成長(zhǎng)的需求。明確任務(wù)，浪的時(shí)候盡情浪，全身心融入。在日常小事中鍛煉自己的注意力。
明天寫作主題：注意力
1.9
1.思考一下跳槽真的是正確的選擇嗎？你為什么會(huì)做下跳槽的決定？你是怎么思考的。接觸到的雞湯都在告訴你體制內(nèi)是多么不自由，不想過著一眼看到60歲的生活，所以你不假思索的，嗯，正確，我不要這樣的生活，我要脫離體制。然而脫離體制要干嘛，還沒想好，反正哪天有機(jī)會(huì)是要離開的。天吶，我是多么隨大流，完全沒有一點(diǎn)自己的思考，任別人牽著鼻子走，我居然是沒有，獨(dú)立思考能力的！
2.我原來是多么渴望被認(rèn)同，不然會(huì)多么痛苦。幡然覺醒，繼續(xù)前行。也許還會(huì)有周期性的反轉(zhuǎn)，但我要明白這是成長(zhǎng)的必經(jīng)路，當(dāng)然包括前幾個(gè)月的你，不前幾年的你，都是你成長(zhǎng)的必經(jīng)路。保持思考，加油！學(xué)會(huì)放棄部分安全感，學(xué)會(huì)不隨大流，學(xué)會(huì)批判式思考。
1.5
1.總算說出來了，原來這事沒有想象中的那么難。你要學(xué)會(huì)表達(dá)，感動(dòng)的事情說出來，不喜歡的事情理解不了就表現(xiàn)出來，不要覺得自己修為不夠，沒有經(jīng)歷沒有時(shí)間沉淀怎么可能那么圣女。
2.看了看7月份的自己，真的差別太大了。7月份的每個(gè)晚上都在喝著小酒，吃著麻辣，賞著月亮，看著電視劇。現(xiàn)在感覺一天不成長(zhǎng)就有愧疚感。我的成長(zhǎng)速度很慢，沒事，慢慢來
3.劉博：罵臟話，走路沒個(gè)正經(jīng)樣，坐也不踏實(shí)
1.4
1.決定下學(xué)期實(shí)行分層作業(yè)。不管在你的身邊有沒有人做這事，年輕人，請(qǐng)你拿出勇氣來，你有試錯(cuò)的資本，不要循規(guī)蹈矩效照搬前輩的。所以開始寫方案吧。
2.是我太本分還是她太狠心。我和她為什么會(huì)到今天這份田地。表面平靜卻感覺其實(shí)波濤洶涌，非常不喜歡這種說不清道不明的感覺。我可以忍受孤獨(dú)嗎？道不同不相為謀，何必牽強(qiáng)。做好你自己的事情。
3.劉博：今天是他生日。曹濤、段俊杰、亮亮、俊杰哥哥，他媽媽一起陪他慶生。買了個(gè)小蛋糕，在家吃晚餐。我塞了一袋水果。
1.3
1.到了假期就懶散。假期時(shí)生物鐘自己亂了，睡不完的覺。也是醉了。對(duì)自己嚴(yán)格一點(diǎn)，馬上要來的寒假，規(guī)定倆本書《給教師的建議》《理解科學(xué)推理》否則罰不能買機(jī)車。獎(jiǎng)勵(lì)可以買機(jī)車
2.一直以來睡眠的多少非常影響我整天的狀態(tài)。突然想起之前長(zhǎng)者奉勸我的，不要讓自己睡太多，鍛煉自己馬上投入注意力的能力。當(dāng)時(shí)沒當(dāng)回事，今天同事和我說自己假期綜合癥很強(qiáng)，才發(fā)現(xiàn)今天的自己懶懶散散。沒睡醒腦子輕飄飄的時(shí)候怎么調(diào)整呢？心里暗示？運(yùn)動(dòng)？找方法。
3.勇氣。明天你必須去！
10.30
要學(xué)會(huì)拋開具體問題，找到萬能鑰匙（盯著自己的成長(zhǎng)看）
列舉幾個(gè)長(zhǎng)期解決不了的事情（鎖頭）：
1.原生家庭的溝通方式
2.財(cái)富自由
3.學(xué)生不愛上學(xué)的解決方案
4.劉博，段俊杰
我想持續(xù)不斷的學(xué)習(xí)就是一把萬能鑰匙。學(xué)習(xí)心理學(xué)認(rèn)識(shí)自己認(rèn)識(shí)別人，調(diào)節(jié)家庭氛圍。學(xué)習(xí)經(jīng)濟(jì)學(xué)了解社會(huì)運(yùn)作。等等等等
目前我又擁有哪些鑰匙？曾經(jīng)用哪些鑰匙解決過哪些鎖頭？
細(xì)想時(shí)發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)的具體事件都模糊了，只留下了恍然大悟過后的平靜。想起的鑰匙也是些抽象的概念，譬如樂觀、學(xué)習(xí)、反思、理解。。。看來記錄果然很重要，否則反思整理的素材都沒有
?
10.29
1.收獲感動(dòng)
學(xué)校組織親子活動(dòng)，看著孩子和家長(zhǎng)眼里憋著的淚水，我的淚水也止不住的流。孩子是多么地純粹，他們是多么地愛父母，又是多么地不確定父母的愛，因?yàn)楦改感邼趽肀Ш⒆?，和孩子聊天，大部分家長(zhǎng)的手都僵硬地縮在口袋里，需要我們一個(gè)一個(gè)去扯。然而一旦破冰，家長(zhǎng)們就再也不想松開孩子了，陽(yáng)光下靜靜地相擁在一起是一件多么美好的事情呀[em]e121[/em][em]e121[/em]
藍(lán)絲帶環(huán)節(jié)，滿滿的感動(dòng)滿滿的幸福。孩子和家長(zhǎng)跑過來一條一條地把你綁起來，此時(shí)的教師確實(shí)是充滿幸福感。低頭看到平時(shí)調(diào)皮搗蛋，經(jīng)常惹你生氣的那幾個(gè)小屁孩認(rèn)真地給你寄著藍(lán)絲帶，真的會(huì)愛上他們，愛上天真純粹的他們。我把他們抱了起來，陽(yáng)光下轉(zhuǎn)了幾個(gè)圈。很美好很美好[em]e121[/em][em]e121[/em]
2.與長(zhǎng)者的交談讓我更加了解自己。
想寫下來突然又不會(huì)動(dòng)筆了。一次忍不住落淚的交談，突然通透了，很開心。果然成長(zhǎng)是一件快樂的事情，進(jìn)一步有一步的歡喜。我的本性隨性自由獨(dú)立，不喜歡紛紛擾擾，更不愿爭(zhēng)強(qiáng)奪利，我的夢(mèng)想是建立一個(gè)美好的家庭。當(dāng)然還并沒有定型。直到家庭事故，開始懂事，深感家庭責(zé)任之重。心里邊想賺錢，想上進(jìn)，怪自己無能撐起一片天。我開始默默得攥著勁，希望自己能有用一點(diǎn)。也是這次談話才讓我認(rèn)識(shí)到自己矛盾體所在的原因。一方面隨遇而安，一方面想出人頭地。
長(zhǎng)者剛認(rèn)識(shí)我那會(huì)說我很像他認(rèn)識(shí)的誰，以后會(huì)強(qiáng)勢(shì)，會(huì)不擇手段達(dá)成自己的目標(biāo)。我被他嚇著了，并且一直不贊同他的話。直到今天坦誠(chéng)相待，我和他都修正了自己的觀點(diǎn)。他讓我認(rèn)識(shí)到了自己已經(jīng)意識(shí)到必須要打破之前無憂無慮過一輩子的意識(shí)，承擔(dān)家庭責(zé)任，像一個(gè)成年人一樣勇敢向前，同時(shí)面對(duì)物欲橫流的社會(huì)，一定不能忘了當(dāng)初為什么出發(fā)。突然好喜歡這句話。我已經(jīng)上路，我會(huì)時(shí)時(shí)刻刻提醒自己勿忘初心的。我相信我自己！
10.28
我怎么這么生氣！打架事件一件接一件，看著那幾個(gè)調(diào)皮搗蛋的男生就來氣。丫丫的可惡?。?b>
淡定淡定。。。換個(gè)角度小孩子成天規(guī)規(guī)矩矩就不正常了，調(diào)皮搗蛋算他們的。哎，我也是個(gè)小屁孩，不會(huì)處理。
no no no你是個(gè)大妹子了，成年人了，要做小屁孩最堅(jiān)強(qiáng)的后盾的。想個(gè)方案吧。打架事件喲里處理？？？丫丫的我哪知道??！
小屁孩玩的好好的干嘛要打架嘛。話說同學(xué)之間鬧一鬧感情蹭蹭蹭往上漲呀。丫丫的打著打著就來真的了，控制不了自己情緒。
嘿，是o，大部分打架都是小打小鬧沒有受到控制引發(fā)的，如果有力量及時(shí)干預(yù)，應(yīng)該會(huì)有效果吧。
方案：
分兩步走
（一）全班性談話，不，很嚴(yán)肅很有情緒地講話
1.嚴(yán)厲批評(píng)打架事件，抓典型批一頓
2.理解青春期的情緒波動(dòng)，了解這是正常的，要會(huì)克制自己
3.舉例子說打架的嚴(yán)重后果
4.全民監(jiān)督，碰到小打小鬧及時(shí)干預(yù)。強(qiáng)調(diào)集體榮譽(yù)感，鼓勵(lì)班上有更多正義感的人。和學(xué)生通氣，不聽勸馬上報(bào)告老師
（二）個(gè)別典型的工作
1.了解家庭情況
2.觀察每天的表現(xiàn)并記錄
3.及時(shí)溝通
4.與家長(zhǎng)共同教育
好多瑣事，如星姐所說，班主任工作就是很雜很有學(xué)問的。小屁孩各種事都要管，還有和家長(zhǎng)的溝通。哈哈還說經(jīng)歷過后碰著啥事都不慌了，還告訴我說特別是未來的婆媳關(guān)系。教育，好大的使命~嘖嘖任重道遠(yuǎn)?？蓯塾诸^疼的小學(xué)生，姐姐就不信搞不定你們。
12.27
成長(zhǎng)記錄與反思
幾個(gè)細(xì)節(jié)感受到了自己的成長(zhǎng)
1.生出想要擁抱同事的想法。發(fā)覺身邊處處是貴人，感謝生命中有你們！
2.看著窗外玩耍的自己班學(xué)生，自言自語調(diào)侃道：這群小屁孩。意識(shí)到自己的情緒時(shí)被嚇了一跳，相比一年前教室門都不想進(jìn)，仿佛隔世。
3.一直以來追求的孩子眼神里的光，今天真的看到了，眼神中滿滿的信任與支持，心里瞬間流淌過一陣暖流。即使還只是少數(shù)小屁孩眼神中的東西，不過已經(jīng)是個(gè)很大的突破，加油加油。
4.三個(gè)同事離別時(shí)的擁抱和晚安。昨天心里鬧別扭的三人行，發(fā)現(xiàn)玩的時(shí)候痛快玩，把注意力集中起來，都不是事。
10.26
哈哈看到葉落無聲說到是16年最后一周，準(zhǔn)備和大家一起打卡，互相監(jiān)督共同進(jìn)步。
運(yùn)動(dòng)：熱愛運(yùn)動(dòng)缺少球友，上班以后基本廢了，只偶爾戶外。目前靠睡個(gè)午覺、洗個(gè)澡等補(bǔ)充精力。
r：1.卸載社交軟件沒多久就會(huì)裝回來，選擇屏蔽了大多數(shù)人朋友圈，留了幾個(gè)強(qiáng)相關(guān)的朋友，效果不錯(cuò)。
2.同事下班后約逛街，內(nèi)心是拒絕的。分析下原因。（1）一出門回來就該洗洗睡了，學(xué)習(xí)任務(wù)完成不了。（2）需要提高認(rèn)知的地方：三個(gè)女生的相處總有矛盾，總有感覺其中一個(gè)人在排斥你，既然如此不插入。
3.打坐了一次，睡著了。選擇全心參與生活中的每一件小事鍛煉注意力。實(shí)踐中，感覺這個(gè)更適合自己。
學(xué)習(xí)：《為什么學(xué)生不喜歡上學(xué)》前倆章
1.相比視覺等需要大腦耗費(fèi)大部分腦力來支持的事情，大腦在思考上是緩慢、困難的。大腦在逃避思考。思考會(huì)在認(rèn)為自己能解決問題獲得愉悅感時(shí)才會(huì)發(fā)生。
2.背景知識(shí)對(duì)閱讀能力來說必不可少。遇到新知識(shí)從工作記憶里面提取相關(guān)知識(shí)，合并。事實(shí)性知識(shí)先于技能。對(duì)于之前的困惑豁然開朗。很多的聲音在告訴老師，教死的知識(shí)一點(diǎn)用都沒有，你們這是在害學(xué)生。想象力比知識(shí)更重要是錯(cuò)誤的。從記憶中提取知識(shí)比思考快的多。例子：象棋高手下棋時(shí)更多的是靠記憶。事實(shí)性知識(shí)越多，意味著能理解的東西越深刻，長(zhǎng)此以往，富人更富。想到了復(fù)利公式。
很亂的總結(jié)。相信通過練習(xí)會(huì)改進(jìn)的。
12.26
臨近期末，學(xué)習(xí)任務(wù)空前加重，部分學(xué)生有了負(fù)面情緒。也不知道題海戰(zhàn)術(shù)是利是弊，怎樣復(fù)習(xí)還在摸索當(dāng)中。為了減輕看作業(yè)的負(fù)擔(dān)，今天調(diào)整了策略。一天一張?jiān)嚲碜黾彝プ鳂I(yè)，上課的時(shí)候?qū)σ槐榇鸢福瑢W(xué)生自主思考錯(cuò)誤的題。可是在實(shí)施過程中，少部分學(xué)生有這個(gè)自覺意識(shí)，很多學(xué)生應(yīng)付了事或者正好輕松。看到這個(gè)狀況，我情緒上來了，典型的喂鴨子，喂一口吃一口，明顯對(duì)學(xué)習(xí)的積極性并不強(qiáng)。
我的情緒在于沒有做好心理準(zhǔn)備，其實(shí)想想應(yīng)該清楚，應(yīng)試教育下的學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)性必然不強(qiáng)，突然放手，勢(shì)必會(huì)有這樣的結(jié)果。那么在緊迫的復(fù)習(xí)階段，如何中和？還是以對(duì)答案的形式，不過在對(duì)答案之前進(jìn)行重點(diǎn)講解。下課之前把試卷收上來檢查一遍，學(xué)生自愿拿下去更正。班里差不多學(xué)生過關(guān)時(shí)分發(fā)下一張?jiān)嚲?。做好班上心理工作?/p>
利用寒假時(shí)間好好思考提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的方法。思考為什么學(xué)生不喜歡讀書，喜歡上學(xué)是因?yàn)閷W(xué)校有伙伴一起玩耍，幾乎沒有人說學(xué)習(xí)很好玩。
加油！
