有些特質(zhì)經(jīng)常被誤讀成缺點(diǎn)，比如敏感。

覺得男朋友最近好像不關(guān)心自己，你直說，對(duì)方告訴你，是你敏感。跟朋友聊天，覺得她不開心，你委婉表達(dá)，對(duì)方會(huì)說，你不要這么敏感。

好像敏感是一個(gè)缺陷，是一個(gè)錯(cuò)誤，這是對(duì)敏感的誤解。

其實(shí)，敏感跟任何一種特質(zhì)一樣，都得用兩分法去看待，并不存在完全的好，也沒有絕對(duì)的差，關(guān)鍵在于你怎么發(fā)揮天賦，揚(yáng)長避短，讓它變成一種優(yōu)勢。

當(dāng)然，你得先了解自己是不是個(gè)敏感的人。

一般來說，敏感的人有四大特點(diǎn)，這四個(gè)特點(diǎn)既是優(yōu)勢也埋藏憂患：

? 1.感知豐富VS孤獨(dú)來襲

敏感的人更容易捕捉到細(xì)節(jié)，這些細(xì)節(jié)可能并不是環(huán)境當(dāng)中突出的特征，會(huì)被很多人忽略，但敏感的人卻不需要特別的留意，就能感知并記憶。

2.善于覺察情緒VS被情緒困擾

敏感的人不單單是對(duì)事物有更強(qiáng)的覺察力，他們也很擅長體察他人的情緒狀態(tài)，他們可能會(huì)從一個(gè)微笑一個(gè)眼神中就洞悉了別人的心情，同時(shí)他們自己也會(huì)比常人感受到更強(qiáng)烈的情緒起伏。

正因?yàn)榍榫w洶涌而你沒能及時(shí)消化，就會(huì)陷入情緒之中無法自拔。情緒本身也是對(duì)個(gè)體的強(qiáng)烈刺激，這意味著敏感的人可能比一般人有更多的信息要處理加工。

3.情能力強(qiáng)VS易受他人影響

正是因?yàn)閷?duì)他人的情緒狀態(tài)敏感，他們才更容易做到感同身受，善解人意。這對(duì)他人來說是一種貼心的特質(zhì)，但是對(duì)于敏感的人來說卻可能成為一種困擾。

把感知的觸角越多的伸向外界，就越少對(duì)自己的關(guān)注，他們無論是思考還是行動(dòng)，都會(huì)把別人的情緒狀態(tài)當(dāng)做一種比自己更重要的參考標(biāo)準(zhǔn)。

4.考慮事情更全面VS完美主義

感知到的細(xì)節(jié)多，自然會(huì)把這些細(xì)節(jié)納入到認(rèn)知框架當(dāng)中，所以，敏感的人會(huì)把事情和人物關(guān)系考慮的更為全面，在行動(dòng)之前，反復(fù)思量，小心謹(jǐn)慎。

人們常說，無知者無畏，的確如此，你考慮的內(nèi)容越多，就越容易阻滯自己的行動(dòng)，想保持完美，想把每一個(gè)細(xì)節(jié)都做到位。

這小部分群體到底遭遇了什么才變成高敏感的人呢？

?有些人是天生敏感，氣質(zhì)類型說當(dāng)中指出，抑郁質(zhì)的人就是更為敏感且觀察細(xì)致，這相當(dāng)于老天在你出生時(shí)就賞給了你這碗飯；

?還有一部分高敏感的人是源于幼年的成長經(jīng)歷，生活在缺乏溫暖的環(huán)境，甚至是一個(gè)冷漠的家庭當(dāng)中，他們從小就習(xí)得了要察言觀色，不去激怒自己的父母，用敏感來保護(hù)自己；

?還有一種可能的原因是出于自卑，缺乏自信的人更有可能多觀察環(huán)境和他人，以避免出錯(cuò)或引起他人不滿。

我卻覺得，敏感是一種禮物，讓我們脫離粗鄙和麻木。它給予敏感的人更豐富的感知，讓我們能在有限的時(shí)間內(nèi)去體驗(yàn)無限，看到生命和世界的更多細(xì)節(jié)。