我和你一樣的人生路徑
復(fù)制的命運(yùn)
任何一種重要情感和人生都會(huì)被重復(fù)。這就可以導(dǎo)出一個(gè)簡(jiǎn)單的道理：我們多數(shù)人的人生，就是不斷地重復(fù)同樣的事情。
如果你得到了幸福，你就重復(fù)幸福；
如果你學(xué)會(huì)了信任，你就重復(fù)信任；
如果你得到了痛苦，你就復(fù)制痛苦；
如果你學(xué)會(huì)了敵意，你就重復(fù)敵意；
……
這就是命運(yùn)！
1983年冬季的傍晚，一個(gè)7斤2兩的女娃娃呱呱落地?；乜次倚r(shí)候的照片，總會(huì)想起現(xiàn)在已經(jīng)8歲半的兒子，我們的兒時(shí)是那么的相像，雖然品種和性別有著差異，雖然都是精子和卵子的結(jié)合產(chǎn)品，但人生就是這么的奇妙，我們復(fù)制了父親、母親的性格或者容貌。甚至?xí)?fù)制了原生家庭的中某一個(gè)人的人生。
上小學(xué)、讀中學(xué)、考大學(xué)、找工作，不同家庭中生長(zhǎng)的我和你，都在經(jīng)歷這樣的復(fù)制?？赏瑯拥穆窂剑傆腥丝梢宰兊煤臀覀儾灰粯?。是老天的眷顧？還是命運(yùn)的安排？明明生命線就在我們的手中握著。卻為何把握不了自己的命運(yùn)，還認(rèn)為自己命運(yùn)的不公都是別人的錯(cuò)。
打破復(fù)制
作家格拉德威爾在《異類》一書中指出：“人們眼中的天才之所以卓越非凡，并非天資超人一等，而是付出了持續(xù)不斷的努力。1萬(wàn)小時(shí)的錘煉是任何人從平凡變成世界級(jí)大師的必要條件?！边@就是我們最熟悉的一萬(wàn)小時(shí)定律。然而，又有一本書叫《刻意練習(xí)》。它告訴我們只有在刻意練習(xí)下1萬(wàn)小時(shí)定律才有用。于是，我們?cè)谶@種被復(fù)制的人生中梳理目標(biāo)、塑造遠(yuǎn)大目標(biāo)的意義，然后勤學(xué)苦練，死磕自己，掰著手指頭計(jì)算著一萬(wàn)小時(shí)后拿到成果走上人生巔峰。而事實(shí)卻是，然并卵。于是，便出現(xiàn)“理想很豐滿，現(xiàn)實(shí)很骨感”的金句，用來(lái)形容我們努力的人生。
說(shuō)到這里，你會(huì)問(wèn)難道一萬(wàn)小時(shí)定律和刻意練習(xí)錯(cuò)了？非也，錯(cuò)的不是一萬(wàn)小時(shí)和刻意練習(xí)，而是你。
你說(shuō)你不想做一個(gè)像自己父母那樣暴脾氣、打孩子的父母，然而當(dāng)你孩子調(diào)皮荒誕無(wú)可奈何時(shí)你會(huì)不自覺(jué)的復(fù)制。你說(shuō)我想成為身邊或者某個(gè)厲害人的樣子，你照著他的方法去用，去實(shí)踐，去刻意練習(xí)，花夠一萬(wàn)小時(shí)，你卻并沒(méi)有成為他，反而自信碎了一地。你從未真正的和自己對(duì)話，卻沒(méi)看清自己是誰(shuí)，卻渴望在自己的人生復(fù)制中，通過(guò)一萬(wàn)小時(shí)的刻意訓(xùn)練把自己復(fù)制成你身邊或者厲害人的樣子。這就和一個(gè)總喊著減肥，堅(jiān)持一萬(wàn)小時(shí)刻意練習(xí)那些成功減肥人的運(yùn)動(dòng)飲食模式，卻從來(lái)不思考自己的身體體質(zhì)應(yīng)該先增肌還是先減脂，或者哪一種訓(xùn)練會(huì)更適合自己更有效一樣，干著靈魂附體的事情，而我們都知道別人的靈魂怎么都不會(huì)附體到自己身上。因此，真正的想要打破復(fù)制自己生命中的不良復(fù)制亦或者對(duì)成功人士的復(fù)制，我們真正需要為之努力并且刻意練習(xí)用一萬(wàn)小時(shí)定律去實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，一定是通過(guò)和內(nèi)心對(duì)話找到的。
是什么讓我開始期待更好的自己
內(nèi)心對(duì)話
我小學(xué)剛上一年級(jí)的時(shí)候就被老師看中當(dāng)班長(zhǎng)。而一路中學(xué)、高中甚至大學(xué)都被身邊的人稱之為有才之士，一身武功行走江湖。然而，真正我的成就卻并不驚人甚至對(duì)自己做的事情不感到驕傲，沒(méi)有自信。這一切在我婚姻失敗開始學(xué)習(xí)心理學(xué)并自我探索時(shí)，我才逐漸找到原因。我其實(shí)并不喜歡自己。因?yàn)槲铱偸腔钤趧e人眼中，為了滿足周圍人的眼光和評(píng)價(jià)，給自己樹立了每件事情的完美標(biāo)準(zhǔn)，并試圖讓自己參照這種標(biāo)準(zhǔn)復(fù)制和呈現(xiàn)。完美不容易達(dá)到，甚至于沒(méi)有所謂的完美，因此拿一份至高的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，我沒(méi)有了對(duì)自己的掌控感，而因?yàn)闆](méi)人可以做到完美，我甚至也不會(huì)有成就感。
說(shuō)起來(lái)很奇怪，中國(guó)是一個(gè)及其看中關(guān)系的國(guó)家，卻很少很少有人教你如何建立、維護(hù)一段好的關(guān)系。尤其和自己。人與人之間往往都是從先自我獨(dú)立，才到喜歡逐漸和人靠近的。好的人會(huì)擁有讓人愿意接近的磁場(chǎng)，和自己的內(nèi)心對(duì)話，真正喜歡自己才是讓自己走上成為更好的自己的唯一方式。
破局思維
如果你在生活中有一種你很不想這樣，但卻必須這樣的時(shí)候你的生活已經(jīng)陷入了一種死循環(huán)。就如同窮人即使給他一筆錢他也只會(huì)用來(lái)進(jìn)行消費(fèi)行為一樣，這是一種固定思維模式，而這種模式帶給了你一種定式的行為習(xí)慣。另外有一個(gè)著名的效應(yīng)叫“皮格馬利翁效應(yīng)”，意思是說(shuō)人心中怎么想、怎么相信就會(huì)如此成就。你期望什么，你就會(huì)得到什么，你得到的不是你想要的，而是你期待的。因此，如果想跳出來(lái)，實(shí)現(xiàn)你真正想要的，你就需要有一種破局思維。
我們都走過(guò)迷宮，當(dāng)我們身臨其境時(shí)，我們無(wú)法找到出路在哪？然而當(dāng)我們站在迷宮之上看迷宮的時(shí)候，我們發(fā)現(xiàn)，迷宮從入口到出口的路線清晰可見。破局思維的基礎(chǔ)首先你需要跳出來(lái)看清這個(gè)事情的脈絡(luò)，找到過(guò)去現(xiàn)在的“脈絡(luò)回路”，通過(guò)這個(gè)脈絡(luò)清晰找準(zhǔn)自己的位置，并由此出發(fā)設(shè)定自己的路線，不斷和他人聯(lián)機(jī)迭代自己的思維和習(xí)慣，從培養(yǎng)到養(yǎng)成，逐步形成一種新的循環(huán)。 這其中你首先要和自己聯(lián)機(jī)，打破自己的認(rèn)知框架木馬程序，讓更豐盛的內(nèi)在打造高緯的自己，鏈接更高緯度未來(lái)的自己幫助現(xiàn)在的自己。
也曾抑郁迷茫，但好在及時(shí)覺(jué)醒
夢(mèng)想清單
2015年開始就建了自己的公號(hào)，到今年正式的使用。內(nèi)心還是有一種執(zhí)著的力量的。一直沒(méi)動(dòng)，根本的原因就是夢(mèng)想迷茫。真正的夢(mèng)想到底應(yīng)該是什么樣子？其實(shí)就是寫下夢(mèng)想清單時(shí)，能讓你熱血沸騰、讓你怦然心動(dòng)、并且讓你非常清晰看到那個(gè)畫面、會(huì)用盡全力去實(shí)現(xiàn)的事情。不同的人能被撥動(dòng)心弦的東西是不同的，只有真正渴望的東西，我們才會(huì)有內(nèi)在的動(dòng)力推動(dòng)去實(shí)現(xiàn)。所以找到了自己的熱情所在，一定要把它寫下來(lái)，同時(shí)不斷地檢驗(yàn)是不是你真正想要的，如果是，它就會(huì)給你帶來(lái)持續(xù)的不可思議的能量。2017年末三個(gè)月的時(shí)候我也給自己列了一個(gè)短暫的夢(mèng)想清單，當(dāng)時(shí)只是盲目的寫，把自己覺(jué)得要完成的事項(xiàng)羅列了出來(lái)。結(jié)果完成的情況并不理想。2018年，我應(yīng)邀柳州行動(dòng)派伙伴圈給小伙伴們講夢(mèng)想清單。我想，每個(gè)人的夢(mèng)想交到我手中，我要給人家指路，這路可不能給我指彎了，于是開始研究并制定自己2018的夢(mèng)想清單。從學(xué)習(xí)、到制定、到實(shí)踐再到修訂和最后的落定，前后加起來(lái)花費(fèi)了一周的時(shí)間。當(dāng)夢(mèng)想清單制定出來(lái)，通過(guò)我的不斷分解，計(jì)劃一步步實(shí)現(xiàn)的時(shí)候，我感覺(jué)自己看到我的夢(mèng)想浮現(xiàn)眼前，吸引了很多幫助我實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的人來(lái)到我身邊，看到了很多夢(mèng)想可以實(shí)現(xiàn)的機(jī)會(huì)，驅(qū)動(dòng)我不斷的努力前行。夢(mèng)想清單看似神奇，其實(shí)更多是因?yàn)楹蜐撘庾R(shí)相連接，當(dāng)你把想做的事情在心里列為夢(mèng)想清單，你的潛意識(shí)就會(huì)開始運(yùn)作，自動(dòng)對(duì)日常收到的信息進(jìn)行篩選，你會(huì)更容易關(guān)注到可以幫助你實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想清單的機(jī)會(huì)，這會(huì)讓你比沒(méi)有清單的時(shí)候，投入更多的精力去實(shí)現(xiàn)這個(gè)想法，自然就加速了而實(shí)現(xiàn)的可能性。
讀我：給我貼個(gè)標(biāo)簽
每個(gè)人都是一本書，厚薄是你的閱歷。無(wú)論未來(lái)我能成就自己成什么樣的人，亦或者幫助多少位伙伴成為更好的自己，至少在這篇文章被你閱讀到的時(shí)候我已經(jīng)邁出了步子。所以如果給自己貼三個(gè)標(biāo)簽，我會(huì)選擇：
1-淡定：
? ? 天生就有一種不急不躁的沉穩(wěn)。我兒子經(jīng)常把我的東西藏起來(lái)，想看我著急的樣子，卻從未成功。 淡定的人自有一種迷人的靠譜。但是不熟悉你的人真會(huì)覺(jué)得你超級(jí)冷漠啊，因?yàn)榉彩露夹赜嘘愔?，熱情自然就缺少了很多?/p>
2-完美
? 這里指的是審美bug。我買東西會(huì)因?yàn)槟硞€(gè)細(xì)節(jié)讓我糾結(jié)我是否需要它，就連給我買禮物的朋友我都會(huì)擔(dān)心如果送我一個(gè)我不喜歡的東西，比如并不好看，不適用，我該怎么辦。結(jié)果就是，我從不特別送人東西，除非我知道他的喜歡，亦從不要求別人送我東西。我主張每個(gè)物品都擁有生命意義和價(jià)值，善待物品也是善待自己的一種人生觀。而物盡其用，讓物品用在最合適的人身上，才完美。
3-溫柔
? ? 和一般人比起來(lái)，我還是比較溫柔的。不會(huì)和人沖突、干架。有時(shí)候我都經(jīng)常被自己的溫柔打敗感覺(jué)成了軟弱。
相信：同頻的力量 一路前行
我現(xiàn)在還稱不上什么光環(huán)，成就。有一種東西叫做“相信”，不斷提醒自己專注于當(dāng)下，做好每一件事，感謝每一個(gè)人，謙虛著往前。前行路上遇到的每一個(gè)人比抵達(dá)的地方更重要。愿你我相信同頻的力量，一路前行。
卉說(shuō)姐
愿我初心不改
意志堅(jiān)韌
感染和幫助我身邊的小伙伴一起
見證成長(zhǎng) ?實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想 ?始終行動(dòng)
