安排你的生活

最近看了一本書(行動變現(xiàn)),書中提到一個視頻,如何使用你的空閑時間。核心觀點就是提前安排你的重要事項!

這個11分鐘的視頻,教人管理自己的空閑時間,一周7天,每天24個小時,一周168小時,除去工作40小時,睡覺56小時,(如果你一天能工作8小時,能睡到8小時的話)你有68小時自己的時間,放大這68小時中除去必須支出的吃喝拉撒行等時間30小時,我們自己可以支配的空閑時間一周肯定超過40小時小時可以的,也就是將近完整2天時間是完全由自己掌握

那么這40小時我們怎么度過?這40小時里最重要的事情又是什么?這里分享者就提供了一個底層思維的方法,先從一天開始,提前一天安排明天你的重要事項,且不要安排的太滿,要留個自己發(fā)呆放空的時間。那么第二天醒來,就盡可能早的,去做重要事項。一步步的去拉大時間線,提前一周,一個月,一年去安排你的重大事項。

如果現(xiàn)在就去寫2022年底的工作表和家庭表,假設(shè)你已經(jīng)度過了2022年,你最想怎樣過2022年呢,這樣接下來的1年多你至少有6-10個大目標(biāo),比如參加一場馬拉松,比如裝修一套房子,比如完成多少的績效量,然后再對每一個大目標(biāo)分解時間和工作量,如果我們有記錄的習(xí)慣,真正完成一件事用的時間并不多的。重要的是我們是否能為自己的人生優(yōu)先順序排列,并堅持下去,到不可不為的時候,所有沒有時間的借口都會消失的。

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